Tu penses peut-être que tu n'as pas le temps de te préoccuper de tel segment de ta santé physique ou mentale parce que tu es déjà trop occupée? Et si au contraire, de t'occuper de cette chose venait créer de l'espace dans ta vie?
J'aborde un concept bien connu, celui de la pyramide des besoins de base: la pyramide de Maslow.