Dans cet épisode, je reçois Amélie Simard, ancienne athlète de haut niveau en vélo de montagne, aujourd’hui figure inspirante de la scène gravel au Québec.

Amélie raconte son parcours, de ses débuts aux côtés de son frère jusqu’à sa participation aux Championnats du monde de Mont-Sainte-Anne, en passant par les défis du surentraînement, la transition post-carrière et la redécouverte du plaisir de rouler. Ensemble, nous discutons de motivation, d’équilibre, de performance et de passion, avec beaucoup de sincérité et d’humour.

Elle partage aussi son implication dans l’équipe “Qui roule”, ses conseils d’entraînement, son approche bienveillante du sport, et sa vision rafraîchissante d’une communauté cycliste inclusive où la performance n’est plus une fin, mais un moyen de s’épanouir.

Un épisode inspirant pour toutes celles et ceux qui aiment le vélo — qu’ils roulent pour performer, pour décrocher, ou simplement pour le plaisir.

Pour suivre Amélie sur les médias sociaux : https://www.instagram.com/a_meler_simard/

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