點解要洗腸？
我哋嘅腸道健康非常重要，腸就好似第二個大腦一樣，佢唔好，我哋個人都會好唔清晰，情緒都會受到影響。亦都有好多人其實去廁所嘅習慣並唔健康，可能佢廁所本身已經係令佢深感壓力嘅一件事。
了解吓洗腸係咩玩法先！
P.s. 我哋去洗腸嘅地方响柯達大廈二期，叫SoulShine
每年1月1日樂壇頒獎禮都是一個大型心理調節現場！ 無論獲得入場券坐在台下、有機會上台、還是已經可以上台領獎，每個人定必經歷一個深情的過山車；不要放過這個日子，好好趁着這個機會去觀察自己心理狀況，為2025年 準備一個更好的開始！
一個長途旅行，而且目標係以學習去出發嘅旅行，通常都會引發好多大大小小嘅課題，究竟點樣將自我覺察嘅能力擺響旅程入邊，觀察吓自己發生咩事呢？
每次去唔同嘅地方旅行，都要有一個意識理解自己即將與土地連結，所以應該會有一連串嘅學習與蛻變發生！
14日响埃及真係有好多事情發生，希望可以盡量講多啲俾大家聽！
想解決人生大大小小嘅課題，都先要發現佢哋就係課題，我就係有個習慣就係久唔久留意下自己有啲乜嘢事情係重複出現，令我有似曾相識嘅情緒感受，亦都因此可以開啟到療癒嘅契機！
上集講到內在小孩好容易受傷，其實成長過程入邊應該傷過無數次，如果想開始處理一下自己受傷嘅部份，有冇啲簡單嘅嘢可以做到？
過時過節，面對咁多大人同埋所謂長輩，小朋友難免感到無所適從，回想返自己細個嘅農曆新年，大人講乜嘢小朋友都一定會受到影響，究竟我哋喺農曆新年期間內在小孩會受傷幾多次😂
成日都會聽到巴夏嘅教導，就係話遵從你嘅興奮去行事，呢個就係讓你幸福快樂美滿成功嘅方程式。聽到呢一個講法，地球人就會諗，吓我鍾意做嘅嘢唔會有錢㗎喎？
究竟應該點樣理解呢一個最高興奮度呢？
除咗心情狀態唔好，會突然間食垃圾食物之外，原來平日狀態差少少都會hold 唔住變成盲目地俾個世界將啲資訊塞入嚟！為咗維護自己能夠有獨立而清晰嘅思考，真係唔可以坐响度人哋講乜你睇乜㗎 ！
雖然大家都可能係出於一片好心想將個世界變成一個更好嘅地方，但係如果以拯救者人格去生活，就會變成有好多人需要你去幫、等你去幫，搞到自己好似好重要咁，又或者非你去做不可，做下做下就會進入犧牲，一來能量消耗好大，二來就係其實每個人都有自己嘅時間表，宇宙自有定奪，邊度有咁多人要幫？
人誕生在世界上已經係能量交換中，因為我哋使用地球嘅資源，但係我哋又會有嘢貢獻出去。人同人之間相處更加係能量交換。點理解自己拎緊啲咩出去交換，又如何定義價值呢？
【含劇透】呢個導演每次拍嘅嘢都發人深省，會令人諗好多嘢，今次呢一套劇都有啲估到嘅套路，但係一樣精彩，而且到最後都真係令人反思好多。
家族排列係一個非常之有效嘅系統，可以協助處理好多你本身唔知道點樣解決嘅事情，作為動物嘅家長，好多時佢哋有一啲情緒、行為模式可能難以解釋，透過了解佢哋嘅經歷同埋感覺，可以協助清理呢一啲創傷同壓力，令佢哋回復身心健康。
嚟緊響2023年10月23號有一個寵物主題嘅家族排列工作坊，由家族排列師Sue同Brenda主理，Sue自從領養咗隻狗仔之後，亦都非常之用心地為佢做咗好多療癒，協助佢做返隻開心嘅小狗。
聽聽兩位老師講下家族排列工作坊如何運作。
寵物情緣 家族排列慈善工作坊
得閒留意下身邊嘅人甚至係自己，會唔會係以「習慣」去俾反應？呢一個壞習慣會導致我哋不停用相同嘅思想迴路去做判斷，於是重複又重複咁樣去驗證自己嘅限制，日子耐咗就會變得非常强大，令自己更加難於接受新嘅事物同埋做出改變。
講開天使不如又講下天使數字，或者天使日常俾我哋嘅各種信息！
通常大家都好想知見到111 222 333呢啲重複數字點解。其實每組數字或者每個天使訊息對任何人都有獨特嘅意義，所以不能夠有一個世界通用嘅解釋。不如學下點理解宇宙透過天使傳遞俾你嘅message啦～
記得自己初初開始身心靈的學習，非常喜歡有關於大天使的知識！從大天使去感覺自己正在被宇宙支持、被宇宙保護、亦都感受被愛，是一種非常美妙的感覺。跟大家分享一下我們認識的大天使，以及我們在日常生活中如何連結他們。
#大天使 #archangel
零極限摺傘
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeq1OGOKLZ-cZIEZ-6t9wxzHGHUhmm8TzjmQvhTzYhpUXemZA/viewform
雖然喺唔同渠道都分享過瑪雅曆法迎接新年嘅準備，但係都不忘再聽多一次，睇睇今年應該用乜嘢心情去開放接納新轉變！
I’m sorry 對不起
Please forgive me 請原諒我
Thank you 謝謝你
I love you 我愛你
點解呢四句說話係樣能量歸於和諧嘅密碼？咁好用梗係要成日用，以零極限去整理生命中的起伏！
人生最重要嘅事情之一，就係能夠同自己和解。我哋自細就被教育到自己係唔完美的、有好多缺點，而且點做都唔夠好。但係我哋其實唔需要完美，唔需要100分，但我哋需要誠實接納所有的自己，呢個先至係開啟豐盛道路、迎接更多幸運嘅方法。
人嘅習慣真係好有趣，慣性潑冷水、放負、乜都唔得、唔好，都係來自經驗創造嘅反應迴路。人生想要改變，就要喺呢個位放個哨站，觀察下自己對事情被俾出啲咩反應。
