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sunao talk
セラピストSaori
190 episodes
2 months ago
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心と体を整えて自分をご機嫌にするヒント🌿 癒しと健康美の知識と経験をお届けします。 ▶︎放送内容 ・心と体と食 ・アーユルヴェーダ ・自分らしい生き方/働き方 ・癒しと健康美の為の習慣 ▶︎プロフィール 美容専門の勉強だけでなく、タイ古式マッサージ、骨盤矯正、アーユルヴェーダ食事学、食生活アドバイザーなど様々な知識と施術を学ぶ。 自身の-17kgのダイエットやアトピー性皮膚炎完治の経験から、長年抱えていた容姿コンプレックスから抜け出し、本来の自分らしさを取り戻す 幸せで自分らしい状態でいるためには、心と体と食を整えることが大切だと実感したことから、一人一人に寄り添いトータルビューティーのお手伝いを行っています。 ホームページ https://saoritherapist.wixsite.com/homepage 番組へのお便り https://forms.gle/bCq1ad8RSrYmZt9w7 公式LINE https://lin.ee/Bj3sNTq Instagram https://www.instagram.com/saorikato___/ note https://note.com/saori__kato/
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心と体を整えて自分をご機嫌にするヒント🌿 癒しと健康美の知識と経験をお届けします。 ▶︎放送内容 ・心と体と食 ・アーユルヴェーダ ・自分らしい生き方/働き方 ・癒しと健康美の為の習慣 ▶︎プロフィール 美容専門の勉強だけでなく、タイ古式マッサージ、骨盤矯正、アーユルヴェーダ食事学、食生活アドバイザーなど様々な知識と施術を学ぶ。 自身の-17kgのダイエットやアトピー性皮膚炎完治の経験から、長年抱えていた容姿コンプレックスから抜け出し、本来の自分らしさを取り戻す 幸せで自分らしい状態でいるためには、心と体と食を整えることが大切だと実感したことから、一人一人に寄り添いトータルビューティーのお手伝いを行っています。 ホームページ https://saoritherapist.wixsite.com/homepage 番組へのお便り https://forms.gle/bCq1ad8RSrYmZt9w7 公式LINE https://lin.ee/Bj3sNTq Instagram https://www.instagram.com/saorikato___/ note https://note.com/saori__kato/
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#174 【5月の振り返り】3goodthings
sunao talk
19 minutes 20 seconds
5 months ago
#174 【5月の振り返り】3goodthings
雑談多めの5月の振り返り放送です♪次回はアーユルヴェーダについてお話ししますね、いつも聴いてくださりありがとうございます。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 聴くと自分に素直になれる。 セラピストSaoriのsunaotalkです。 この放送は心と体をヘルシーに変える行動と思考、フリーランス歴10年目の働き方、 自分しい幸せを模索する30代前半の人生を等身大にお話しするボイスブログです🎙️🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「生きる、働く」ちょっとずつの変化と成長を楽しむ 「プロフィール」 32歳|会社員エステティシャン3年→バイト生活1年|タイマッサージ留学 →フリーランスセラピスト歴10年目 →西東京市トータルビューティーサロン →自由で柔軟で持続可能なはたらき方が目標 「テーマ」 心と体|美と健康|ダイエット|体質改善 フリーランス|セラピスト|癒し|マッサージ|ストレッチ|食生活|アーユルヴェーダ|ピラティス|パートナーシップ|30代|内省|自分らしさ 質問やリクエスト・ご感想はInstagramのDMでも受け付けています𓆸 https://www.instagram.com/saorikato___/ お便りはこちらからお待ちしています𓆸 https://forms.gle/bCq1ad8RSrYmZt9w7 各サイトまとめはこちら見れます𓆸 https://lit.link/SaoriKato ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ #セラピスト #エステティシャン #フリーランス #アーユルヴェーダ #健康美 #癒し #幸せな人生 #自分らしさ #独立 #個人事業主 #風の時代 #自己成長 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69
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心と体を整えて自分をご機嫌にするヒント🌿 癒しと健康美の知識と経験をお届けします。 ▶︎放送内容 ・心と体と食 ・アーユルヴェーダ ・自分らしい生き方/働き方 ・癒しと健康美の為の習慣 ▶︎プロフィール 美容専門の勉強だけでなく、タイ古式マッサージ、骨盤矯正、アーユルヴェーダ食事学、食生活アドバイザーなど様々な知識と施術を学ぶ。 自身の-17kgのダイエットやアトピー性皮膚炎完治の経験から、長年抱えていた容姿コンプレックスから抜け出し、本来の自分らしさを取り戻す 幸せで自分らしい状態でいるためには、心と体と食を整えることが大切だと実感したことから、一人一人に寄り添いトータルビューティーのお手伝いを行っています。 ホームページ https://saoritherapist.wixsite.com/homepage 番組へのお便り https://forms.gle/bCq1ad8RSrYmZt9w7 公式LINE https://lin.ee/Bj3sNTq Instagram https://www.instagram.com/saorikato___/ note https://note.com/saori__kato/