哈囉大家好
我是Sue 是一名諮商心理師
我的日常工作是聽別人說故事
在這裡 我也說說我的所見所聞
分享療癒紓壓的心裡話給你們
我相信—
再甜美的時刻也需苦澀相伴
再痛苦的生活總有一點點回甘
期待我們都能在這紛擾的世界中
找到一點點療癒的力量
如果你有想聽我分享什麼樣類別的主題，或有演講合作邀約，
歡迎來信給我 👉 yushulin725@gmail.com
為符合倫理原則，信件不回應個人心理困擾或諮商需求，
僅作為參考節目主題之用喔。
小額贊助我，支持我繼續創作吧！
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我收到一個聽眾的留言，希望我可以分享如何面對身邊充滿負能量的抱怨，並為自己設下情緒界線的方法。
我覺得「抱怨」這個主題很有趣，不管是你自己覺察到自己喜歡抱怨，
或是總是不小心成為聽別人抱怨的角色，
今天會跟大家分享我自己最近的抱怨事件，
並分析「抱怨」這行為背後的心理。
這集邀請大家試著學會剛剛好的抱怨，又不至於掉入抱怨的有毒迴圈，
最後也會分享如何設立情緒界線，面對愛抱怨的人該怎麼做。
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