哈囉大家好
我是Sue 是一名諮商心理師
我的日常工作是聽別人說故事
在這裡 我也說說我的所見所聞
分享療癒紓壓的心裡話給你們
我相信—
再甜美的時刻也需苦澀相伴
再痛苦的生活總有一點點回甘
期待我們都能在這紛擾的世界中
找到一點點療癒的力量
如果你有想聽我分享什麼樣類別的主題，或有演講合作邀約，
歡迎來信給我 👉 yushulin725@gmail.com
為符合倫理原則，信件不回應個人心理困擾或諮商需求，
僅作為參考節目主題之用喔。
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哈囉大家
今天來跟談談最新熱門韓劇-黑暗榮耀
除了大快人心的復仇之外 其實我看完後感覺到更多的是心疼與不捨
我想從黑暗榮耀中的創傷經驗出發 並說說如何用不同的視角修復創傷
今天的分享會以創傷知情四要素為架構
以此架構引導大家以全新的視角去看待創傷經歷或生活壓力源
＊理解創傷(Realize)
＊辨認創傷(Recognize)
＊利用創傷知識做回應(Respond)
＊防止再度受創(Resist Re-traumatization)
修復破碎的心不容易
希望今天這集可以有機會成為修復的起點
讓我們一起面對傷痛 擁抱受傷 並成為更勇敢的自己吧!
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