Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Health & Fitness
Sports
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/15/ca/b4/15cab4c8-9e9c-d4e1-aaaa-b5a4a9cc9cf5/mza_1701212720762094680.jpg/600x600bb.jpg
Succesvol leven met ADD / ADHD
Jasper Buitenhuis
157 episodes
17 hours ago
Korting op vitaily supplementen: vitaily.nl/jasper10 of gebruik de code jasper10 We leven in een wereld die ons voortdurend aanspoort om méér te doen, méér te bereiken en méér te hebben. Maar wat doet dat eigenlijk met ons – zeker als je AD(H)D hebt en al snel overweldigd raakt door prikkels en verwachtingen? In deze aflevering onderzoek ik de vraag: wat is genoeg? Want zodra je jaagt op méér, lever je ergens iets anders in: rust, energie, aandacht of verbinding. Je ontdekt: Waarom “genoeg” vaak lastiger te bepalen is dan je denkt. Hoe de zoektocht naar méér kan leiden tot uitstelgedrag en onrust. Wat de voordelen zijn van tevreden zijn met goed genoeg. Reflectievragen om zelf te onderzoeken waar jouw balans ligt. Ik deel ook mijn eigen ervaringen met dit thema en geef je handvatten om te bepalen: 👉 Wanneer is iets voor mij écht genoeg? https://jasperbuitenhuis.nl/ https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/
Show more...
Education
RSS
All content for Succesvol leven met ADD / ADHD is the property of Jasper Buitenhuis and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Korting op vitaily supplementen: vitaily.nl/jasper10 of gebruik de code jasper10 We leven in een wereld die ons voortdurend aanspoort om méér te doen, méér te bereiken en méér te hebben. Maar wat doet dat eigenlijk met ons – zeker als je AD(H)D hebt en al snel overweldigd raakt door prikkels en verwachtingen? In deze aflevering onderzoek ik de vraag: wat is genoeg? Want zodra je jaagt op méér, lever je ergens iets anders in: rust, energie, aandacht of verbinding. Je ontdekt: Waarom “genoeg” vaak lastiger te bepalen is dan je denkt. Hoe de zoektocht naar méér kan leiden tot uitstelgedrag en onrust. Wat de voordelen zijn van tevreden zijn met goed genoeg. Reflectievragen om zelf te onderzoeken waar jouw balans ligt. Ik deel ook mijn eigen ervaringen met dit thema en geef je handvatten om te bepalen: 👉 Wanneer is iets voor mij écht genoeg? https://jasperbuitenhuis.nl/ https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/
Show more...
Education
https://i1.sndcdn.com/avatars-Lpo11MnHlxiQC7lL-oACTNg-original.jpg
T50: Luistervragen beantwoord: Wat ik zelf leerde over ADD, groei, grenzen en steun
Succesvol leven met ADD / ADHD
32 minutes 27 seconds
4 months ago
T50: Luistervragen beantwoord: Wat ik zelf leerde over ADD, groei, grenzen en steun
In deze speciale aflevering beantwoord ik drie vragen van luisteraars. Niet over algemene theorie, maar over mijn eigen ervaringen. Over worstelingen, groei, successen en inzichten. We hebben het over: ✅ Dingen waarvan ik vroeger dacht: "Dat kan ik niet" en hoe ik daar nu in ben gegroeid. ✅ Hoe ik mijn omgeving heb meegenomen in mijn ADD-brein, en wat daarbij hielp (en soms botste). ✅ Wat neurotypische mensen kunnen doen om iemand met AD(H)D echt goed te ondersteunen. Ik deel open en eerlijk mijn reis: van faalangst tot flow, van vermijden tot ondernemen, van aanpassen tot grenzen stellen. Of je nu zelf AD(H)D hebt, iemand in je omgeving hebt die hiermee leeft, of gewoon benieuwd bent hoe je elkaar beter kunt begrijpen, ik hoop dat je iets herkent of eruit mee kunt nemen. 🎧 Heb je na het luisteren ook een vraag? Stuur me gerust een berichtje. Wie weet beantwoord ik hem in een volgende aflevering. https://jasperbuitenhuis.nl/ https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/
Succesvol leven met ADD / ADHD
Korting op vitaily supplementen: vitaily.nl/jasper10 of gebruik de code jasper10 We leven in een wereld die ons voortdurend aanspoort om méér te doen, méér te bereiken en méér te hebben. Maar wat doet dat eigenlijk met ons – zeker als je AD(H)D hebt en al snel overweldigd raakt door prikkels en verwachtingen? In deze aflevering onderzoek ik de vraag: wat is genoeg? Want zodra je jaagt op méér, lever je ergens iets anders in: rust, energie, aandacht of verbinding. Je ontdekt: Waarom “genoeg” vaak lastiger te bepalen is dan je denkt. Hoe de zoektocht naar méér kan leiden tot uitstelgedrag en onrust. Wat de voordelen zijn van tevreden zijn met goed genoeg. Reflectievragen om zelf te onderzoeken waar jouw balans ligt. Ik deel ook mijn eigen ervaringen met dit thema en geef je handvatten om te bepalen: 👉 Wanneer is iets voor mij écht genoeg? https://jasperbuitenhuis.nl/ https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/