I detta avsnitt av Studieteknik helt enkelt går Håkan Fleischer igenom den andra fasen i Sitra-modellen: Intervju. Du får veta varför det är så kraftfullt att ställa frågor till din kurslitteratur innan du börjar läsa, hur du kan använda en enkel post-it-övning för att bli mer aktiv, samt hur AI kan användas som stöd i denna fas – på ett ansvarsfullt sätt.
Perfekt för dig som vill:
Lära dig hur du blir en mer aktiv student
Förstå varför frågor förbättrar minnet och fördjupa förståelsen
Få en konkret övning att testa direkt
Upptäcka hur AI kan hjälpa utan att ta över
Lyssna och upptäck hur du kan intervjua ditt studiematerial för bättre resultat!
Länkar:
I det här avsnittet av Studieteknik helt enkelt pratar Håkan Fleischer om den första fasen i Sitramodellen: Syna. Du får lära dig varför överblick är nyckeln till effektivt lärande, hur du kan använda konkreta tekniker för att syna kurslitteratur samt hur AI kan fungera som ett stöd i processen.
Vi går också igenom en praktisk övning som hjälper dig att snabbt skapa en tankekarta över en kursbok – ett enkelt sätt att öka motivationen och få kontroll över dina studier.
Perfekt för dig som vill:
Skapa struktur i dina studier
Lära dig använda Sitramodellen steg för steg
Bli en mer aktiv student
Utnyttja AI som ett verktyg i din studieteknik
Länkar:
Lyssna nu och lär dig hur du kan syna ditt studiematerial på bästa sätt.
I avsnitt 86 av *Studieteknik helt enkelt* introduceras **SITRA-modellen**, en kraftfull metod för att strukturera studier och utveckla sin studieteknik. Vi går översiktligt igenom de fem stegen:
Syna, Intervjua, Ta in, Repetera och Anpassa.
Avsnittet innehåller också en praktisk övning som hjälper dig att analysera din egen studiesituation och förstå var du behöver utvecklas mest – överblick, nyfikenhet, inlärning, repetition eller anpassning.
Lyssna och få verktyg för att bli en mer medveten och effektiv student. Sökord: studieteknik, SITRA-modellen, studiemetoder, repetition, motivation, övning, högskolestudier, pluggtips
Länkar:
I det här avsnittet av Studieteknik helt enkelt får du lära dig hur du kan skapa mål och strategier som verkligen håller – även när det blir tufft.
Du får bland annat:
Lyssna nu och börja plugga med både riktning och motivation!
Länkar
Podden startar om från början i och med förra veckans smygrepris.
I veckans avsnitt av Studieteknik helt enkelt tar vi ett steg tillbaka och ställer den stora frågan: Varför spelar studieteknik någon roll?
Många tror att man måste vara extremt smart, ha fotografiskt minne eller läsa all kurslitteratur i detalj för att lyckas. Men forskning visar att det som avgör är hur du studerar, inte hur begåvad du är från början.
Vi avlivar vanliga myter, pratar om varför strategi slår talang, och visar hur rätt studieteknik kan ge dig både bättre resultat och mer balans i livet.
👉 Perfekt avsnitt för dig som vill förstå grunden till varför studieteknik är så viktigt.
I väntan på att vi går igenom olika tekniker för att plugga, lyssna gärna på tidigare avsnitt. Där finns mycket matnyttigt om anteckningar, läsning, repetition med mera.
I det här avsnittet får du 11 handfasta tips för att starta terminen på bästa sätt. Oavsett om du är ny student eller har pluggat ett tag, kan en bra förberedelse göra enorm skillnad för studiero, motivation och självförtroende.
Avsnittet handlar bland annat om:
Dessutom avslutar vi med det kanske viktigaste tipset: att reflektera över din studiestrategi och ditt "varför".
👉 Lyssna på avsnittet och ge dig själv en flygande start på terminen.
Länkar
Vad forskningen säger att framgångsrika studenter gör när de hanterar sin tid och planerar sina studier? I veckans avsnitt får du svaret. Fyra enkla knep som ger dig framgång i plugget.
Länkar
Alla har väl blivit besvikna av feedback. Men faktum är att feedbacken är din allra bästa vän som student. I avsnittet ger jag några tips på hur du kan dra nytta av din feedback på bästa möjliga sätt.
LänkarAvsnittet handlar om teorier och begrepp. Vad är en teori och vad har man den till? Varför tjatar lärarna hela tiden om teorier?
Obs. Avsnittet har fått ett sämre ljud än vanligt. Jag beklagar detta.
Länkar
Ibland är det svårt att hålla fokus hela dagen. Här får du tips på hur du kan göra.
Bli patron och stöd poddenDu som är patron har tillgång till ytterligare tips och glada tillrop och har alltid företräde när frågor ställs. Och så stödjer du podden så att den lever vidare. Bli patron: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt
Länkar
Föreläsningen har börjat få dåligt rykte i Sverige för att studenterna är för passiva. Förutom att föreläsare kan bli mer engagerande kan du också göra en del själv som student för att bli mer aktiv under föreläsningarna. I avsnittet får du några tips.
Bonusmaterial för patronsDu som är patron har tillgång till ytterligare tips och glada tillrop och har alltid företräde när frågor ställs. Och så stödjer du podden så att den lever vidare. Bli patron: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt
LänkarI det här avsnittet lär du dig varför du ska använda dig av forskningsdatabaser istället för Google. Du får lära dig att lägga upp en grundläggande sökning med en smart metod som räcker riktigt långt. Och, det här är en skill som inte bara är nyttig till framtida uppsatser, utan även inför seminarier och föreläsningar.
Bonusmaterial för patronsDu som är patron får en video som visar hur jag gör när jag söker i artikeldatabaser. Bli patron och kolla videon du också, så stödjer du dessutom podden och får tillgång till andra bonusar. https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt
Länkar"Visst behöver vi självinsikt, men till en början, om något nu ska bli gjort, behöver vi sakna det." Texten finns på en tavla som står på mitt skrivbord, och dagens avsnitt handlar om hur självinsikt och självkritik kan skada produktiviteten.
Bonusmaterial för patronsDu som är patron har tillgång till ytterligare tips och glada tillrop och har alltid företräde när frågor ställs. Och så stödjer du podden så att den lever vidare. Bli patron: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt
LänkarJag fick ett brev från en tjej som har svårt att komma igång. Hon gör allting annat än att plugga. Här kommer några tips. Glöm inte heller tidigare avsnitt om prokrastinering.
Bonusmaterial för patronsDu som är patron har tillgång till ytterligare tips och glada tillrop och har alltid företräde när frågor ställs. Och så stödjer du podden så att den lever vidare. Bli patron: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt.
LänkarHur skiljer man korrelation från kausalitet? Och hur kan du använda dig av den kunskapen i dina studier? I avsnittet får du svaret. Antivaxxare får sig en släng också. Det bjuder jag på.
Bonusmaterial för patronerDu som är patron har alltid tillgång till extramaterial, exempelvis tips på böcker. Dessutom stödjer du ju podden! Bli patron: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt
LänkarJag fick en fråga på mailen om hur man sållar sin litteratur. Egentligen är det en fråga som har många svar, beroende på vilken nivå det är man behöver sålla på. I veckans avsnitt försöker jag bringa ordning i detta.
Stöd poddenStöd podden så den fortsätter att leva. Bli patreon: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt
LänkarAvsnittet handlar om Zettelkasten, vilket egentligen betyder arkivlåda. Forskaren Niklas Luhmann använde detta och var otroligt produktiv. Det finns många videos om zettelkasten på nätet, men ofta krånglar man till det och det blir väldigt tekniskt. Jag berättar hur man gör det i liten skala, exempelvis för uppsatser eller inlämningsuppgifter.
Bonusmaterial för patronsTips på programvara för att lyckas med zettelkasten digitalt (och därmed en inblick i framtida avsnitt). Och så stödjer du ju podden, bara en sån sak! Bli patreon: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt
LänkarDu hittar en massa länkar på nätet. Du springer på en artikel, en bloggpost, kanske ett poddavsnitt som du blir rekommenderad. Och så klart en och annan youtube-film. Hur ska du minnas allt det här, och hur ska du få alla lösryckta artiklar lästa? I veckans avsnitt får du svaret.
Bonusmaterial för patronsDu som är patron har tillgång till ytterligare material och tips. Och så stödjer du podden, bara en sådan sak! Bli patreon: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt
LänkarHar du någonsin missat att lämna in i tid? Skjutit upp tills det inte ens är möjligt att klara uppgiften längre? Du är inte ensam. Grejen är att sannolikheten att du blir färdig i tid ökar kraftigt när du sätter upp en deadline, det visar forskning.
Bonusmaterial för patronsDu som är patron har tillgång till ytterligare boktips på riktigt bra böcker om hur du kan nå dina mål och bemästra dina deadlines. Bli patreon: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt
LänkarDags för en ny termin. Kanske är du helt ny på högskolan? Här kommer 11 tips som får dina studier att börja på bästa möjliga sätt.
Bonusmaterial för patronsDu som är patron får 30 tips på digitala hjälpmedel för dina studier. Bli patron: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt
Länkar