In deze aflevering van Strijdlust hoor het verhaal van Femke over haar straat met een Loverboy
Op jonge leeftijd komt Femke in de greep van een loverboy. Ze vertelt openhartig over hoe het zover kwam, hoe ze zich staande hield, en vooral: hoe ze stap voor stap de regie over haar leven terugpakte.
In deze aflevering deelt Femke haar verhaal en de waardevolle inzichten die ze onderweg heeft opgedaan.
Over Femke:
Femke werkt inmiddels als therapeut onder de naam FemFlows. Meer over haar werk vind je via @femflows.nl op Instagram.
Connect met ons:
Vond je het een interessante aflevering? Laat het weten! Stuur een berichtje via het Instagram kanaal van Strijdlust. Volg ons daar ook om mentale gezondheid bespreekbaar te maken. Samen staan we sterker.
Gast in de podcast? Ben je ervaringsdeskundige of heb je een verhaal dat je wilt delen in de podcast? Stuur dan een mail naar vivian@viaviev.nl
In deze aflevering van Strijdlust duikt Vivian in het dertigersdillema .
Ze gaat in gesprek met Britt van Smeerdijk, dertigerscoach en eigenaar van coachingspraktijk De Dertigerscoach waar ze mensen tussen de 24 en 24 jaar helpt met vraagstukken op het gebied van loopbaan, relaties en persoonlijke ontwikkeling.
Britt deelt haar kennis over hoe twijfels en keuzes maken, wat voor invloed dat heeft op onze mentale gezondheid, en wat je kunt doen als je last hebt van het dertigersdillema
Wat je kunt verwachten in deze aflevering:
Wil je meer weten over Britt en haar werk als coach? Bezoek dan haar website: De dertigerscoach of ga naar haar LinkedIn
Vond je het een interessante aflevering? Laat het me weten! Stuur een bericht via het Instagram-kanaal van Strijdlust. En vergeet niet de podcast te beoordelen in je favoriete podcast-app.
Te gast in de podcast? Heb je expertise op het gebied van mentale gezondheid of een verhaal dat je wilt delen? Mail dan naar vivian@viaviev.nl.
In deze aflevering gaat Vivian in gesprek met Chantalle over haar persoonlijke strijd met borstkanker, waar ze op dit moment middenin zit. Chantalle deelt openhartig hoe ze omgaat met het verwerken van het nieuws, de moeilijke keuzes die ze in korte tijd moet maken, en de overweldigende hoeveelheid informatie die op haar afkomt.
Wat je kunt verwachten in deze aflevering: • Chantalle's persoonlijke verhaal • De emotionele impact van de diagnose en hoe ze daarmee omgaat • De uitdagingen van het nemen van ingrijpende beslissingen en het verwerken van medische informatie Over Chantalle Berkel: Chantalle is 36 jaar, alleenstaande moeder, onderneemster en in de bloei van haar leven. Ze bevindt zich momenteel in een intensieve fase van haar behandeling tegen hormonale borstkanker. Haar verhaal biedt een eerlijk inzicht in wat het voor haar betekent om met zo'n diagnose te leven en tegelijkertijd alle praktische en emotionele ballen in de lucht te houden. Door haar ervaring te delen, hoopt ze anderen die met kanker te maken krijgen, een hart onder de riem te steken.
Meer weten over Chantalle? Stuur gerust een berichtje via het https://www.instagram.com/strijdlustnl/
Gast in de podcast? Heb je een bijzonder verhaal of ben je een expert op het gebied van (mentale) gezondheid? Stuur dan een mail naar .
In deze aflevering van Strijdlust duikt Vivian in het onderwerp hechting.
Ze gaat in gesprek met Tessa Goossens, GZ-psycholoog en eigenaar van Happy Baby Happy Mama, een coachingspraktijk waar ze ouders helpt met de hechting van hun kind.
Tessa deelt haar kennis over hoe hechting zich ontwikkelt in het eerste levensjaar, wat voor invloed dat heeft op onze relaties en mentale gezondheid, en wat je kunt doen als je onveilig gehecht bent.
Wat je kunt verwachten in deze aflevering:
Wil je meer weten over Tessa en haar werk met ouders en kinderen? Bezoek dan haar website: Happy Baby Happy Mama of luister naar haar podcast op Spotify
Vond je het een interessante aflevering? Laat het me weten! Stuur een bericht via het Instagram-kanaal van Strijdlust. En vergeet niet de podcast te beoordelen in je favoriete podcast-app.
Te gast in de podcast? Heb je expertise op het gebied van mentale gezondheid of een verhaal dat je wilt delen? Mail dan naar vivian@viaviev.nl.
In deze aflevering van Strijdlust gaat Vivian in gesprek met Daphne over haar strijd na misbruik door een bekende.
Op zesjarige leeftijd wordt Daphne misbruikt, maar doordat ze hier niet over durft te praten blijft het misbruik 2 jaar lang voortduren. In de pubertijd durft ze eindelijk iemand in vertrouwen te nemen en kan haar weg naar herstel beginnen.
Daphne's herstelproces was verre van eenvoudig, maar zoals ze zelf zegt: "Herstel is geen rechte lijn." In deze aflevering deelt ze haar verhaal en de waardevolle inzichten die ze onderweg heeft opgedaan.
Over Daphne:
Daphne heeft een intensieve reis van herstel doorgemaakt. Haar verhaal biedt hoop en inspiratie. Naast het delen van haar verhaal in deze podcast, is Daphne ook actief in het ondersteunen van anderen. Dit doet ze bijvoorbeeld via Herstelcirkels, een initiatief van Slachtofferhulp Nederland.
In contact komen met Daphne? Dat kan via haar Instagram of via daphnevanderstaak@gmail.com
Connect met ons:
Vond je het een interessante aflevering? Laat het weten! Stuur gerust een berichtje via het Instagram kanaal van Strijdlust.
Gast in de podcast? Ben je een expert op het gebied van mentale gezondheid of heb je een verhaal dat je wilt delen in de podcast? Stuur dan een mail naar vivian@viaviev.nl
In deze aflevering van Strijdlust duikt Vivian in het onderwerp: rouw en verlies. Ze gaat in gesprek met Maud Sliepen, een ervaren coach en oprichter van de coachingspraktijk InBloom. Maud heeft jarenlange expertise in het begeleiden van mensen die te maken hebben met rouw, verlies en andere moeilijke levensgebeurtenissen.
Wat je kunt verwachten in deze aflevering:
Wil je meer weten over Maud en haar begeleiding in rouw en verlies? Bezoek dan haar website: https://inbloomcoaching.nl
Vond je het een leuke aflevering? Ik hoor het graag! Stuur gerust een bericht via het Instagram kanaal van Strijdlust. En vergeet niet om de podcast te beoordelen via je favoriete podcast app.
Te gast in de podcast? Ben je een expert op het gebied van mentale gezondheid of heb je een verhaal dat je wilt delen in de podcast? Stuur dan een mail naar vivian@viaviev.nl
In deze aflevering gaat Vivian in gesprek met Eline den Hartog over haar persoonlijke ervaring met burn-out en de waardevolle lessen die ze hieruit heeft geleerd.
Wat je kunt verwachten in deze aflevering:
Over Eline den Hartog: Eline den Hartog heeft een indrukwekkende reis doorgemaakt nadat ze werd geconfronteerd met een burn-out. Haar verhaal is niet alleen inspirerend, maar ook leerzaam voor iedereen die meer wil weten over burn-out en hoe hiermee om te gaan. Naast het delen van haar ervaring in deze podcast, maakt Eline ook een cabaret voorstelling waarin ze haar verhaal vertelt en mensen neemt in het onderwerp omgaan met stress.
Meer weten over Eline of haar voorstelling? Bezoek de website: voelenmetjehoofd.nl
Connect met ons: Vond je het een interessante aflevering? Laat het me weten! Stuur gerust een berichtje via het Instagram kanaal van Strijdlust.
Gast in de podcast? Ben je een expert op het gebied van mentale gezondheid of heb je een verhaal dat je wilt delen in de podcast? Stuur dan een mail naar vivian@viaviev.nl.
Weet jij wat je belangrijk vindt in je leven of twijfel je vaak over wat je moet doen? Voor veel mensen is het zoeken naar een levensdoel of een passie een lastige opgave. Ikigai is een methode die je kan helpen om hierin een stapje vooruit te zetten.
In deze aflevering ga ik in gesprek met Brenda Serrée over Ikigai. Brenda is een expert op het gebied van Ikigai, en ze is spreker, coach en trainer. Haar grote passie is om meer mensen te helpen door middel van Ikigai.
Wat je kunt verwachten in deze aflevering:
Over Brenda Serrée: Brenda is een toonaangevende expert op het gebied van Ikigai. Ze heeft jarenlange ervaring als spreker, coach en trainer, en haar missie is om zoveel mogelijk mensen te helpen een betekenisvol en purpose-gedreven leven te leiden.
Meer weten over Brenda of Ikigai? Bezoek de website: www.ikigai-liveyourpurpose.com
Connect met ons: Vond je het een leuke aflevering? Ik hoor het graag! Stuur me gerust een berichtje via het Instagram kanaal van Strijdlust.
Gast in de podcast? Ben je een expert op het gebied van mentale gezondheid of heb je een verhaal dat je wilt delen in de podcast? Stuur dan een mail naar vivian@viaviev.nl
Het lijkt alsof we steeds makkelijker over onze mentale gezondheid kunnen praten. Steeds meer mensen durven toe te geven dat ze niet lekker in hun vel te zitten of last hebben van angst en burn-out. Toch zijn er nog genoeg mentale ongemakken waar we nog steeds maar lastig over kunnen praten, zoals depressie maar bijvoorbeeld ook bipolariteit.
In deze aflevering is Ellen te gast. Ellen heeft last van bipolaire klachten. Maar niet alleen zij ook haar vader had er last van waardoor Ellen al heel haar leven om moet gaan met de effecten van mentale ongemakken. Ook zij liep tegen de drempel aan om dit bespreekbaar te maken en daarom doet Ellen haar verhaal hier vandaag. Met de hoop het taboe rondom mentale gezondheid te verkleinen.
Luister nu naar Ellen voor herkenning en om het taboe te doorbreken rondom mentale gezondheid.
Wil je meer te weten komen over Ellen ga dan naar haar website www.hetverhaalachterdecijfers.com
Volg deze podcast en de host via social media:
@vivianlips
En vergeet niet om deze podcast ook te volgen op Spotify of Podimo, zodat je op de hoogte bent wanneer er een nieuwe aflevering online staat.
Een kindje krijgen dat moet toch het meest bijzondere moment zijn in je leven. We zeggen immers niet voor niks dat nieuwe ouders op een roze wolk zitten. Maar hoe reëel is die roze wolk eigenlijk. En wat nou als die roze wolk niet alleen, niet helemaal reëel is maar ook nog eens een donderwolk blijkt te zijn.
Meer dan 1 op de 10 nieuwe moeders krijgt te maken met depressieve gevoelens tijdens of na de zwangerschap. Helaas was dit ook bij Tilde. Na de bevalling van haar eerste kindje krijgt ze te maken met een postpartum depressie.
In deze aflevering vertelt Tilda haar verhaal over deze periode, maar ook over haar herstel. Als ervaringsdeskundige en therapeut helpt ze nu ook andere om uit deze dip te komen.
Luister nu naar Tilda voor herkenning en om het taboe te doorbreken rondom mentale gezondheid.
Wil je meer te weten komen over Tilda ga dan naar haar instagram: @geenrozewolk of naar haar website froufroubegeleiding.nl
Volg deze podcast en de host via social media:
En vergeet niet om deze podcast ook te volgen op Spotify of Podimo, zodat je op de hoogte bent wanneer er een nieuwe aflevering online staat.
Kunnen zijn wie je werkelijke bent. Het lijkt zo simpel, maar we weten ook allemaal dat dat het niet is. We plaatsen elkaar graag in hokjes want dat is lekker makkelijk om te begrijpen, maar die hokjes zorgen tegelijkertijd ook voor veel problemen.
In deze aflevering gaat Vivian in gesprek met Edson, ook wel Miss Tabitha genoemd. Als professioneel Drag Queen zet Tabitha een dikke vette stempel op het belang van doen wat je leuk vindt en kunnen zijn wie wilt zijn.
Luister nu naar Edson voor inspiratie en motivatie, want kunnen zijn wie je werkelijk bent is een van de belangrijkste dingen in je leven.
Wil je meer te weten komen over Tabitha ga dan naar haar instagram: @tabitha_og
Volg deze podcast en de host via social media:
@vivianlips
En vergeet niet om deze podcast ook te volgen op Spotify of Podimo, zodat je op de hoogte bent wanneer er een nieuwe aflevering online staat.
Foto Edson door: Mark Engelen.
In deze aflevering spreekt Vivian met Idske. Tijdens haar bevalling worden er verschillende fouten gemaakt door medisch specialisten en deze fouten blijken verstrekkende gevolgen te hebben.
Een ziekenhuisopname vinden we vaak erg spannend. We moeten vertrouwen op de expertise en zorg van artsen. Maar ook artsen zijn mensen en kunnen fouten maken.
Vandaag deelt Idske haar verhaal in de hoop anderen te kunnen steunen en inspireren die om moeten gaan met de consequenties van een medische misser, zowel slachtoffer als medisch specialist.
Luister naar het verhaal van Idske, waarin ze niet alleen haar verhaal rondom de medische misser deelt maar ook stilstaat bij het feit dat het leven niet zo maakbaar is als we soms denken.
Volg deze podcast via social media:
En vergeet niet om deze podcast ook te volgen op Spotify of Podimo, zodat je op de hoogte bent wanneer er een nieuwe aflevering online staat.
Jeugdreuma komt voor bij ongeveer 1 op de 1.000 kinderen. In Nederland hebben tussen de 2.000 en 3.000 kinderen jeugdreuma. En ook bij mensen tussen de 18 en 30 jaar komt Reuma veel voor. Maar wat is de impact eigenlijk van Reuma op je leven? Luna neemt ons vandaag mee in haar verhaal.
In deze aflevering spreekt Vivian met Luna over haar strijd met reuma op jonge leeftijd en deelt ze de levenslessen die het haar heeft gegeven. Zo vertelt ze bijvoorbeeld over de kunst van gemak.
Volg deze podcast en de host via social media:
En vergeet niet om deze podcast ook te volgen op Spotify of Podimo, zodat je op de hoogte bent wanneer er een nieuwe aflevering online staat.
Op 31-jarige leeftijd komt Renske erachter dat ze zwanger is, maar om verschillende redenen kan ze er niet blij mee zijn. Hoe is het om ongewenst zwanger te raken en wat gebeurt er eigenlijk wanneer je besluit om de embryo niet te willen houden.
In deze aflevering spreekt Vivian met Renske over haar strijd met ongewenste zwangerschap en abortus om het taboe rondom dit onderwerp te doorbreken.
Volg deze podcast en de host via social media:
En vergeet niet om deze podcast ook te volgen op Spotify of Podimo, zodat je op de hoogte bent wanneer er een nieuwe aflevering online staat.
Waar ligt jouw limiet, je grens? Hoever kan en wil je gaan? Een vraag die Edwin zich meerdere keren in zijn leven heeft gesteld. En heeft moeten stellen, want op 24-jarige leeftijd verliest Edwin zijn linkerbeen wanneer hij terechtkomt op een antipersoneelsmijn tijdens een militaire uitzending.
Vandaag deelt Edwin zijn verhaal want hoewel hij leeft met een lichamelijke beperking heeft hij 3 keer brons gepakt als wielrenner op de invictus games en traint hij volop om dit jaar tweemaal te kunnen deelnemen aan een Ironman. Hoe maakt hij keer op keer de keus om zijn grenzen te verleggen?
Een verhaal over kracht, kwetsbaarheid en verantwoordelijkheid nemen over je eigen leven.
Wil je Edwin volgen in zijn reis richting de Ironman? Volg hem dan via Instagram @Edwin_de_wolf.Kijk ook op www.edwindewolf.nl voor meer informatie over Edwin als spreker.
Vond je dit een mooie aflevering? Laat dan een beoordeling achter in op Spotify of Podimo. Daar help je deze podcast ontzettend mee!
Volg ook deze podcast zodat je op de hoogte bent wanneer er een nieuwe aflevering online komt en neem eens een kijkje op het Instagram kanaal van deze podcast of van de host:
Bedankt voor het luisteren!
In deze aflevering spreekt Vivian met Emma. In haar tienerjaren krijgt Emma te maken met de ziekte anorexia nervosa. Een periode waarin controle over eten haar leven beheerst volgt. Zo erg dat dat ze zichzelf volledig uitput en ze tot op heden zwarte gaten ervaart in haar herinneringen.
Emma doet haar verhaal om het taboe rondom anorexia nervosa en mentale gezondheid te doorbreken.
Volg deze podcast en de host via social media:
En vergeet niet om deze podcast ook te volgen op Spotify of Podimo, zodat je op de hoogte bent wanneer er een nieuwe aflevering online staat.
Op het mooiste strand van de wereld beseft Marieke dat al dat moois om haar heen niet meer zo binnenkomt als voorheen. Een raar en donker gevoel overspoelt haar en het lijkt alsof ze niet echt meer onderdeel uitmaakt van wat er om haar heen gebeurt.
Marieke raakt, voor haar gevoel geheel onverwachts, in een depressie. Vandaag spreek ik met haar over deze periode, maar ook over haar herstel. Want als maker van het depri doe boek probeert ze nu met haar ervaringen andere te helpen uit deze dip.
Ben je benieuwd naar het depri doe boek ga dan naar: www.depridoeboek.nl of volg Marieke via Instagram @marieke.loves.to.draw
Volg deze podcast en de host via social media:
En vergeet niet om deze podcast ook te volgen op Spotify of Podimo, zodat je op de hoogte bent wanneer er een nieuwe aflevering online staat.
Ik kan me nog goed herinneren dat er in mijn klas op de basisschool een jongen zat die erg druk was. Oh, maar dat komt omdat hij ADHD heeft, zeiden ze dan. En zo ontstond bij mij het vooroordeel dat drukke mensen ADHD hebben en dat ADHD betekent druk zijn.
Maar wat betekent het echt als ADHD hebt. Wat is de impact op je leven en hoe beïnvloed het je geluk wanneer je je altijd aan moet passen naar een omgeving die niet is afgesteld op jouw frequentie.
Vandaag in de podcast spreek ik met Martine. In 2022 kreeg zij de diagnose ADHD en kon ze eindelijk rust vinden in onrust.
Wil meer weten over Martine? Kijk dan op haar Instagram @martine_spreekt of ga naar www.martinevdmeijden.com
Volg deze podcast en de host via social media:
En vergeet niet om deze podcast te volgen, zodat je op de hoogte bent wanneer er een nieuwe aflevering online staat.
In deze aflevering spreek ik met Anouk Arkesteijn. Op 23-jarige leeftijd krijgt ze te horen dat ze ziek is. Maar niet alleen zij blijkt ziek, ook haar vader. Anouk krijgt de diagnose kanker en haar vader de diagnose depressie. Twee ziektes, met verschillende gezichten. Anouk overleeft, maar van haar vader moet ze plotseling afscheid nemen wanneer hij besluit om uit het leven te stappen.
Anouk deelt haar verhaal niet alleen om haar levenslessen te delen, maar ook om het taboe rondom mentale gezondheid verder te doorbreken.
Denk je aan zelfmoord? 113 zelfmoordpreventie is er voor je. Je kunt met hun geheel anoniem bellen of chatten. Bel gratis naar 0800-0113.
Anouk heeft haar verhaal opgeschreven in een boek. Je kunt haar boek bestellen via anoukarkesteijn.com. Verder is Anouk te volgen via haar Instagram @anoukarkesteijn.
Volg deze podcast en de host via social media:
En vergeet niet om deze podcast ook te volgen op Spotify, Apple Podcasts of Podimo, zodat je op de hoogte bent wanneer er een nieuwe aflevering online staat.
Voor de een is het een bewuste keus en voor de ander is het misschien geen opties. Het krijgen van kinderen. We groeien op in een maatschappij waarbij we van jongs af aan het perfecte plaatje krijgen voorgeschoteld. Huisje, boompje en een beestje. Maar wat als jij geen kinderen wilt of het misschien wel wilt, maar het lukt niet of je voelt twijfels maar voelt wel de biologische klok tikken?
Vandaag in de podcast spreek ik met Annelies. 10 jaar lang heeft zij geprobeerd kinderen te krijgen, maar zonder succes. Hoewel haar kinderwens groot was, heeft ze een manier gevonden om het plekje te geven. Ze wil met haar verhaal laten zien dat je een gelukkig mens kunt zijn zonder het krijgen van kinderen en vindt het hoogtijd om het taboe rondom kinderloosheid te doorbreken .
Wil je meer weten over platform van Annelies over kind vrij leven. Ga dan naar @kindvrijleven.nl op Instagram of kijk op haar LinkedIn.
Volg deze podcast en de host via social media:
En vergeet niet om deze podcast ook te volgen op Spotify, Apple Podcasts of Podimo, zodat je op de hoogte bent wanneer er een nieuwe aflevering online staat.