Du hast Dich schon gefragt, auf welche Weise Du Deinem inneren Kind begegnen kannst?
Hier hast Du die Möglichkeit einer kleinen Meditation, angeleitet von Ani!
Wir empfehlen Dir vorher in Dich hineinzuspüren. Entsteht Anspannung in Deinem Bauch, Deinem Nacken oder auch woanders im Körper? Dann überprüfe, ob das kribbelige Vorfreude oder ein unangenehmes Gefühl ist. Ist jetzt der richtige Moment für diese Art der Begegnung mit Deinem inneren Kind?
« Ein Kind, das geliebt wird, wächst und gedeiht. »
- Astrid Lindgren (…auf deren Schaukel Heike schon selbst geschaukelt hat.)
// Moin & Tach! - Heike & Ani
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Heike Emdal
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Anika Dannenberg
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Intuitives Stressmanagement
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