030 - 70.3 IM Poznań, półmaraton w Kopenhadze i krótki wstęp do WC 70.3 IM Marbella

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/eb/b1/b9/ebb1b94e-999b-0fb4-1de9-d7105bf2c765/mza_11134721986491536012.jpg/600x600bb.jpg

Strefa Zmian

Paweł Mitruś i Przemysław Szuder

29 episodes

1 week ago

Dwóch triathlonistów amatorów opowiada o swojej przygodzie z tym sportem. Pół żartem, pół serio.

Hobbies

Leisure

RSS

All content for Strefa Zmian is the property of Paweł Mitruś i Przemysław Szuder and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Dwóch triathlonistów amatorów opowiada o swojej przygodzie z tym sportem. Pół żartem, pół serio.

Hobbies

Leisure

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42106489/42106489-1727434733659-d116460681cb8.jpg

030 - 70.3 IM Poznań, półmaraton w Kopenhadze i krótki wstęp do WC 70.3 IM Marbella

Strefa Zmian

1 hour 18 minutes 48 seconds

2 weeks ago

030 - 70.3 IM Poznań, półmaraton w Kopenhadze i krótki wstęp do WC 70.3 IM Marbella

W dzisiejszym odcinku szybkie relacje z połówki w Poznaniu i przypadkowego półmaratonu w Kopenhadze. Będzie też trochę o dopasowaniu treningu do życia na przykładzie ostatnich wydarzeń.

Robimy też mały wstęp do MŚ na połówce IM w Marbelli, ale będzie do tego jeszcze dedykowany odcinek.

Kontakt:

facebook - Strefa Zmian Podcast

email - strefazmianpodcast@gmail.com

instagram - Paweł Mitruś / Przemek Szuder