STORIA del FITNESS

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STORIA del FITNESS

Marco Lodi

2 episodes

2 weeks ago

Storia del Fitness esplora l’evoluzione dell'attività fisica e delle discipline sportive nel corso dei secoli, analizzando le tendenze, le innovazioni e le figure chiave che hanno contribuito a modellare il concetto di benessere fisico.
Contenuti Tipici

Antichità e Origini del Fitness – Attività fisiche nell’antica Grecia, Roma, Egitto e nelle civiltà orientali.
Fitness nel Medioevo e Rinascimento – L’allenamento nei contesti militari e la nascita di discipline come la scherma.
L’Ottocento e la Ginnastica Moderna – L’influenza di Jahn, Ling e l’importanza dell’educazione fisica nelle scuole.
Novecento e la Rivoluzione del Fitness – Bodybuilding, aerobica, jogging e il ruolo di icone come Arnold Schwarzenegger e Jane Fonda.
Fitness nell’Era Digitale – Palestra online, app di allenamento, social media e nuove tecnologie.

La rubrica mira a educare, ispirare e far comprendere come il concetto di fitness sia cambiato nel tempo, influenzato da cultura, scienza e tecnologia

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Antichità e Origini del Fitness – Attività fisiche nell’antica Grecia, Roma, Egitto e nelle civiltà orientali.
Fitness nel Medioevo e Rinascimento – L’allenamento nei contesti militari e la nascita di discipline come la scherma.
L’Ottocento e la Ginnastica Moderna – L’influenza di Jahn, Ling e l’importanza dell’educazione fisica nelle scuole.
Novecento e la Rivoluzione del Fitness – Bodybuilding, aerobica, jogging e il ruolo di icone come Arnold Schwarzenegger e Jane Fonda.
Fitness nell’Era Digitale – Palestra online, app di allenamento, social media e nuove tecnologie.

La rubrica mira a educare, ispirare e far comprendere come il concetto di fitness sia cambiato nel tempo, influenzato da cultura, scienza e tecnologia

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Episodes (2/2)

STORIA del FITNESS

RESPIRO INTERIORE. Uno strumento per la mente.

ROMA

RESPIRO INTERIORE. Uno strumento per la mente.

Un mantra è una formula sacra, una parola, frase o suono che viene ripetuto per scopi spirituali, meditativi o terapeutici. Originariamente utilizzati nelle tradizioni religiose indiane come l’Induismo, il Buddhismo, il Gianismo e il Sikhismo, i mantra servono a concentrare la mente, elevare la coscienza e connettersi con il divino.

GIANO Public History APS
è afferente all’Albo della Cittadinanza Attiva e delle Reti Civiche del Comune di Roma e all’Albo delle Associazioni Culturali del Municipio Roma V.
Sostienici con il 5×1000 : 97901110581

5 months ago

5 minutes

STORIA del FITNESS

LA STORIA DELLO YOGA. Dalle origini ad oggi.

ROMA

Ma perché andiamo in palestra? Per avere un bel fisico da mostrare per la prossima estate? Per diminuire i problemi delle nostre ossa?

Marco Lodi e Luciano Alberghini Maltoni presentano:

La Storia dello YOGA. Dalle origini ad oggi.

La storia dello Yoga è lunga e complessa, radicata nelle tradizioni spirituali e filosofiche dell'India, ma ha avuto un impatto globale che si è esteso nei secoli. Lo Yoga, come disciplina fisica, mentale e spirituale, ha attraversato numerosi stadi evolutivi, influenzando in modo significativo la filosofia indiana, il benessere e la cultura mondiale.

LEGGI l'articolo di approndimento. Fai click QUI

Musiche con licenze d’uso Epidemic Sound

GIANO PUBLIC HISTORY APS
afferisce all’Albo della Cittadinanza Attiva e delle Reti Civiche del Comune di Roma e all’Albo delle Associazioni Culturali del Municipio Roma V.
Sostienici con il 5×1000 : CF 97901110581

Musiche
ES_Hit and Run - Mike Stringer
ES_Garden of Night - Hanna Lindgren
ES_Rainwater Epilogue - Rand Aldo
ES_Reconstruct - Amaranth Cove
ES_Sunset - Pawan Krishna

9 months ago

20 minutes