Vous sentez-vous parfois submergé par des événements que vous ne maîtrisez pas ? Frustré par les actions des autres ou anxieux face à l'inconnu ?

Dans ce troisième épisode du "Portique Intérieur", je vous révèle le principe fondamental du stoïcisme qui a le pouvoir de transformer votre rapport au monde : la Dichotomie du Contrôle. Inspirée par la sagesse d'Épictète, cette idée simple mais puissante vous apprend à distinguer ce qui dépend de vous (vos pensées, vos jugements, vos actions) de ce qui n'en dépend pas (tout le reste !).