勇気の一歩　Step by Step

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勇気の一歩　Step by Step

Yumiko Fukushima

18 episodes

3 days ago

この番組では、オレゴン在住番組ホストYUMIが自ら経験した、DV（モラハラ）からの国際離婚住む家も頼る家族も英語力もないスキルもない異国の地でないない尽くしのゼロからスタートした生活をもとに私には無理と一人で悩んでるあなたへ私の経験や共感、学びを本音で語り時にはゲストの方をお招きして貴方の人生の　”勇気の一歩” に繋がるお話をお届けしていきます。エピソードの感想、コメントいただけると嬉しいです。質問のリクエストも受け付けています。 http://www.instgram.com/happyisland66_yumi @happyisland4yumi@gmail.com

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この番組では、オレゴン在住番組ホストYUMIが自ら経験した、DV（モラハラ）からの国際離婚住む家も頼る家族も英語力もないスキルもない異国の地でないない尽くしのゼロからスタートした生活をもとに私には無理と一人で悩んでるあなたへ私の経験や共感、学びを本音で語り時にはゲストの方をお招きして貴方の人生の　”勇気の一歩” に繋がるお話をお届けしていきます。エピソードの感想、コメントいただけると嬉しいです。質問のリクエストも受け付けています。 http://www.instgram.com/happyisland66_yumi @happyisland4yumi@gmail.com

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Episodes (18/18)

勇気の一歩　Step by Step

#18 強いふりでいいんです、初めから強い人はいないから

“あなたは強いから“ この言葉何回も言われます。”私はあなたのように強くないから“これ何気にとてもストロングな言葉です。初めから強い人なんて居ないよ。ふと傷ついた時幸せという大きな力がついているんです。

3 years ago

9 minutes 18 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#17 コロナに感染して回復するまで

しばらくご無沙汰していました。まさかのコロナに感染してしまい、想像以上に辛かったです。私の経験が参考になればと思い今回のエピソードでシェアさせていただきました。3週間近く経った今でも味覚も嗅覚も作動せず。咳と倦怠感頭痛が残っています。皆様もくれぐれもお気を付け下さいね。

3 years ago

19 minutes 14 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#16 誰と過ごすか？

“何をするか”より“誰と過ごすか”一緒に過ごす人からの人生への影響は想像以上に大きいです。貴方は本当に一緒にいたい人と過ごせてますか？

3 years ago

10 minutes 23 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#15 DVは治りますか？

よく聞かれる質問です。答えはゼロではないけどかなり低い確率だと思います。一時期は改善されたとしても、些細な理由でそれはまた繰り返されます。ビクビ

3 years ago

7 minutes 51 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#14 シェルターってどんなとこ？シングルマザーの始まりは。。。

行政の力を頼る選択は恥ずかしい事ではありません。プロの助けが受けられる機関でもあります。知らない世界、やった事がない事をするには勇気が入ります。今のままこの先の人生を過ごすのか、それとも壁を乗り越えて笑顔で過ごすのかはどちらも貴方の選択です。

3 years ago

16 minutes 15 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#13 夫婦喧嘩とモラハラの違い

夫婦に限らず付き合いの段階であっても、子育てのことだったり新しく何かを始めるとか理由は違えども話し合いをする中で、お互いの意見が違い喧嘩に発展してしまった時。まず意見が言える環境であれば喧嘩。意見も言えないのはすでに力関係ができていることです。まずは気づく事が大切です。

3 years ago

9 minutes 3 seconds

勇気の一歩　Step by Step

＃12 私がシングルマザーになった日

気がつけばあの日から10年が経ちました。あっという間だったような、長かったような。私の人生の中で一番心身共に成長して、たくさん泣いて笑った10年だった気がします。あの日勇気を出した私を改めて褒める日です。ご意見ご質問うけつけています。

3 years ago

10 minutes 52 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#11 シングマザーになって困ったこと？

異国の地で頼る家族もなく、それでもシングマザーの選択をする事。困った事よりも、気持ちも身体も本当の自分でいられるようになった事の方が大なのが本音です。

3 years ago

12 minutes 33 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#10 一番欲しいもの！

2022年　新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。今年の抱負皆さんは決めましたか？毎年私は何かしら毎年決めていました、漢字で表してみたり。でもね今年は何も浮かんで来なかったんです、それもありなのかなってとりあえず決めない事にしたまま新年を迎えました。一番欲しいもの！まずは健康第一で過ごせる事が一番の幸せだと思ってます。健康で動ける身体があって毎日です。皆さんが健康で過ごせる笑顔の数が一杯の2022年でありますように。

3 years ago

8 minutes 19 seconds

勇気の一歩　Step by Step

＃9 国際結婚／異国の地で暮らす覚悟

国際結婚をする前に、是非聴いて欲しいエピソードです。ご縁があって異国の地でパートナーと共に生活していく上でなにが大切か、カルチャーも言語も貴方が生まれ育った環境とは違います。急な事があってもすぐには飛んでいけない、沢山の覚悟が必要です。

3 years ago

13 minutes 22 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#8 一人で悩んでる貴方へ

毎日の積み重ねのすれ違いはもちろん、DVの中何をどうして解決すればいいのか分からなくなり、気がつけば自分自身さえも見失ってしまっていませんか？私の10年前がそうでした。1年後も同じ貴方でいたいですか？“その人が好きかどうかより、その人といる自分自身が好きかどうか”一度目を閉じて考えてみてください。

3 years ago

11 minutes 25 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#7 仮面夫婦夫婦が与える子供への影響

仮面夫婦が与える子供への影響は計り知れません。子供は大好きなパパとママが何か違うなぁってことを敏感に感じ取り、それを聞いたらダメなんだ、自分が悪いから、いい子になればと自分を責めることになり自己肯定感が低くなってしまう傾向があります。まずは会話を増やす、夫婦子供と一緒に出かける時間を増やす、共通の趣味を作る、家族で食事をするなど、夫婦がお互いに努力する事がとても大切です。もし仮面夫婦の環境が改善できないのであれば、子供にとって両親が離婚するより辛い経験となるでしょう。

3 years ago

10 minutes 54 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#6 DV 被害者の心理

DVの被害者にもっとも多いパターンが、自分が悪いからと思ってしまう心理です。これぐらいはどこにでもある事、夫婦喧嘩の延長線。自分の努力が足りなかったから。。。。子供のために我慢すれば。。加害者側もそれを承知してるからさらにDVが酷くなることもあります。今あなたが置かれている環境は安全ですか？私のインスタグラムからDVチェックができます。一度やってみてください。instagram @happyisland66_yumi

3 years ago

13 minutes 55 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#5 ドメスティックバイオレンスの加害者の心理と原因

加害者はどうして、DVをしてしまうのか？その背景には、家庭環境であったり、幼い時の環境が影響してると言われています。パートナーに対する彼らの愛し方が自分本位になりそれが支配する形になっていく。DVはよくない事です、しかしその奥深くには、彼らの幼いときの経験が影響していることも事実です。

3 years ago

11 minutes 32 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#4 ドメスティックバイオレンスの周期

DV(ドメスティックバイオレンス)には周期があると言われています。今回のエピソードでお話ししたこの3つの期間が繰り返されることにより、被害者は自分自身の思考を失い、知らない間に心身共に支配されて　DVから抜け出せなくなると言われています。

3 years ago

10 minutes 41 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#3 暴力だけがDVじゃないよ。

DVには色んな種類があります。今回のエピソードではDVの種類のお話をさせて頂きました。もし貴方が何か一つでも気にかかった項目があったら、今ある現状と貴方の心の声を聞いてみてください。

3 years ago

12 minutes 13 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#2 結婚生活に大切な3つの事プラス1

ご縁があって出会い結婚。完璧な人なんていないけど　この先もずっと一緒に幸せであるように　この3つとプラス1ありますか？一方通行じゃなく　お互いにこの気持ちがあってこそ夫婦円満の秘訣です。

3 years ago

9 minutes 26 seconds

勇気の一歩　Step by Step

#1 初めまして！オレゴンからご挨拶

皆さん初めましてお元気ですか？オレゴンからゆみです。沢山ある番組の中から、この番組を見つけてくれてありがとうございます。今回のエピソードでは私の自己紹介とこの番組のタイトルについてお話ししています。少しでも貴方の”勇気の一歩”に繋がる力になれたら良いなと発信していきます。

4 years ago

5 minutes 17 seconds