En este episodio nos adentramos en el momento en que comenzamos a construir nuestro sótano interior.
¿Cuándo fue la primera vez que sentimos que lo que éramos no era suficiente, no era correcto o no era seguro?
Hablamos de la infancia como origen de la sombra, del rol protector del cerebro, y de cómo muchas veces enterramos partes de nosotras no por debilidad, sino por amor a la vida.
Una invitación a mirar hacia atrás, con ternura, para comenzar a comprender cómo nos protegimos… y cómo podemos empezar a recuperar lo que fuimos dejando en la oscuridad.
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En este episodio abrimos la puerta al viaje interior que propone Stellium: un recorrido hacia lo que muchas veces evitamos mirar.
En una sociedad obsesionada con el éxito, la luz y el pensamiento positivo, ¿qué hacemos con todo lo que no encaja? ¿Dónde queda el dolor, la tristeza, la rabia, la sensación de fracaso?
Este episodio es una invitación a mirar hacia ese “sótano interno” donde arrojamos las partes que sentimos demasiado incómodas o indeseables. A bajar, a observar… y quizás, a empezar a recordar que todo lo que fue rechazado, también merece volver a casa.
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