
💛 Jak odpustit sobě i druhým
🎧 17. díl podcastu Srdcem k sobě
Nosíš v sobě něco, co tě tíží?
Nebo si něco vyčítáš?
Odpuštění není o zapomnění. Je to rozhodnutí přestat trpět.
V nové epizodě se dozvíš:
🧠 Proč je těžší odpustit sobě než druhým
💔 Jak neodpuštění ovlivňuje naše tělo a mysl
❌ Co odpuštění není – a proč si ho často vykládáme špatně
🌱 A hlavně – konkrétní kroky, jak začít odpouštět
🎙️ „Dnes volím klid místo bolesti.“