In dieser Folge geht es um „Medfluencer“ – medizinische Influencer, die in sozialen Netzwerken Tipps, Behandlungen oder Klinikangebote rund um den Kinderwunsch erklären. Viele machen wertvolle Aufklärung, aber: Nicht jeder, der sich online als Expert:in inszeniert, hat tatsächlich fachliche Ahnung oder eine entsprechende Ausbildung. Wir sprechen darüber, wie man seriöse Informationen von Marketing und gefährlichem Halbwissen unterscheidet, wo Betroffene Hilfe finden und wie Social Media die Entscheidungen von Paaren mit Kinderwunsch beeinflusst.

Welche Ernährung ist gesund, schon vor der Schwangerschaft? Ketogene Ernährung, vegan, vegetarisch? Darf ich Fleisch essen? Wieviel Ballaststoffe sollte ich zu mir nehmen? Wie schaffe ich das? Supplements: tausende von Produkten auf dem Markt, totaler Dschungel für uns alle, auch für Ärzte. Kaum jemand hat da einen Durchblick? Es sind solche Fragen, die sich Frauen auch stellen, wenn sei einen Kinderwunsch haben. Dr. Inke Bruns, ist Oberärztin im Kinderwunschzentrum UniKid Düsseldorf und Gründerin von Glückshormon, ein Online Kinderwunsch- und Hormon Coaching Konzept. Sie wird in dieser Folge viele dieser Fragen rund um Ernährung und Kinderwunsch beantworten.

Immer mehr Menschen sind von Schlafmangel betroffen. Zu kurze Nachtruhen, um mehr Zeit für die „wichtigere“ Dinge zu haben, psychische Belastung durch Privat- und Arbeitsstress, aber auch psychische Erkrankungen sind oftmals Ursachen für eine ungesunde Schlafhygiene. Nicht selten wird versucht dieses Schlafdefizit mit stimulierenden Getränken wie Kaffee und Energydrinks auszugleichen – doch kein Stimulans kann die regenerative Wirkung einer guten Nachtruhe ersetzen. Der Gebrauch von Nahrungsergänzungsmitteln mit Melatonin zur Verbesserung des Schlafes hat deutlich zugenommen. Nicht gut fürs Kinderkriegen!

Manche Frauen entscheiden sich bewusst dazu, sich ihren Kinderwunsch ohne einen Partner zu erfüllen. Die Zahl der Kinderwunschbehandlungen von Solomüttern in Deutschland ist von 146 im Jahr 2018 auf 1287 im Jahr 2022 gestiegen. Der häufigste Grund ist ein Alter, um die Mitte 30 und älter und keinen Partner zu haben. Unser Gast ist heute Eva, die sich entschieden hat diesen Weg zu gehen und heute glückliche, zweifache Mutter ist.

Immer mehr Frauen entscheiden sich allein eine Familie zu gründen. Was viele nicht wissen, das geht auch in Deutschland. Viele fahren immer noch ins Ausland, z.B. nach Dänemark. Für viele Frauen ist das nie ein Wunschkonzept gewesen, sondern Plan B.

Der Mann spielt bei rund 50 % von Fällen unerfüllter Kinderwünsche eine Rolle (auch wenn nicht immer alleine ursächlich). Dennoch werden bei 10-30% (je nach Quelle) normale SPG Parameter beobachtet. Augenscheinlich ist also alles normal. Dennoch gelingt es diesen Männern nicht, eine Schwangerschaft bei ihrer Partnerin herbeizuführen. Heute besprechen wir einen neuen Test, der dabei hilft, die Ursache der Unfruchtbarkeit bei diesen Männern festzustellen. Es handelt sich um den sog. „CatSper“ Test. Er ist „Made In Germany“ – entwickelt in den vergangnenen Jahren durch KollegInnen in Münster – und ermöglicht die Routine-Identifikation eines zuvor verborgenen Spermiendefekts, der eine Schwangerschaft verhindert. Die gute Nachricht: Betroffenen Patienten kann in der Regel geholfen werden.

Wir lernen schon im Kindergarten, dass Zähneputzen wichtig ist. Aber wußten Sie schon, dass Bakterien den Mund als Eintrittspforte zu unserem Körper nutzen und Parodontose mit einigen chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Herzerkrankungen oder Endometriose zusammen hängt. Auch unsere Fruchtbarkeit ist abhängig von einer guten Mundhygiene. Mehr dazu in diesem Podcast.

Von Zysten am Eierstock hat schon fast jeder gehört. Sie können ganz physiologisch und notwendig sein oder auch mal Schmerzen verursachen. Welche Zysten es gibt und wann sie die Erfüllung des Kinderwunsches stören, darauf gehen wir in diesem Podcast ein.

Was sind Eierstockzysten? Braucht Frau die? Wie beeinflussen Zysten den Kinderwunsch? In den meisten Fällen sind Eierstockzysten gutartig und sogar nützlich. Selten führen Sie zu Beschwerden oder müssen operiert werden. Was es mit Eierstockzysten auf sich hat, erfahren Sie hier.

Viele Menschen gehen davon aus, dass wenn man bereit ist für die Familienplanung, diese auch einfach verwirklicht werden kann. Wir wissen, dass jedes 6.-7. Paar in Deutschland ungewollt kinderlos bleibt. In dieser Zeit müssen Gefühle wie Wut, Trauer, Depressivität, Frustration, Schuldgefühle u.a. verarbeitet werden und nicht selten führen diese zu intensiven und emotionalen Krisen. Paare und Patientinnen ziehen sich aus Familie und Freundeskreis zurück und nicht selten entwickeln sich Paarkonflikte. Wir zeigen, dass das ganz normal ist und dass die Patienten nicht allein sind.

Wie gefährlich ist Corona in der Schwangerschaft? Sollte Frau sich erneut impfen lassen? - Trotz 3 Jahre mit Corona gibt es immer noch Rede- und Handlungsbedarf, gerade bei Menschen mit Kinderwunsch. Heute ein Update dazu

Bis zu 50% der Frauen entwickeln ein oder mehrere Myome. Wird der Kinderwunsch davon beeinträchtigt? Wann sollte man sich operieren lassen? Diese und andere Fragen wollen wir mit dieser Folge beantworten.

Wenn die Funktion der Eierstöcke vor dem 40. Lebensjahr erlischt, spricht man von „vorzeitigen Wechseljahren“. Die Regelblutungen bleiben dann aus. Rund 1% von Frauen unter 40 sind hiervon betroffen. In sehr seltenen Fällen ist das Alter sogar unter 30 Jahre. Wir sprechen darüber!

Über viele Themen wird nicht gerne gesprochen. Vaginismus ist eines davor. Beim Vaginismus. Vaginismus bedeutet die unwillkürliche Verkrampfung der Beckenbodenmuskulatur, die die Vagina umgibt. Es kommt während des Einführens oder bei Einführungsversuchen zu Schmerzen. Jede Frau kann eine solche Schmerzfunktionstörung entwickeln. Egal in welchem Alter. Die Wahrscheinlichkeit als Frau im Laufe des Lebens einmal von einer sexuellen Funktionsstörung betroffen zu sein, liegt zwischen 20% und 43%. Wir sprechen drüber.

Ein unerfüllter Kinderwunsch bedeutet eine große Belastung für das Paar. Wenn dann beim Mann die Erektionsfähigkeit zu wünschen übrig lässt, wird es besonders schwierig. Aus diesem Grunde haben sich Dr. Sylvia Bartnitzky und Chris Pies bei Jochen zu einem ganz besonderen Joint Venture ihrer beiden Podcasts zusammengefunden. Sie sorgen für Aufklärung und Abhilfe!

In dieser Folge blicken wir hinter die Kulissen einer Samenbank. Was passiert mit dem Samen? Wer ist Kunde, oder wie finde ich den richtigen Spender für mich? Wir sprechen mit Boris Christopher Rosenkrantz von der European Sperm Bank.

Es gibt Frauen, die auf eine Samenspende zurückgreifen. Für welche Gruppen ist dies eine gute Möglichkeit ein Kind zu bekommen, woher kommen Samenspenden und wie sehen die rechtlichen Rahmenbedingungen aus?

Endet eine Schwangerschaft bevor das Kind lebensfähig ist, so spricht man von einer Fehlgeburt, einem sogenannten Abort. Zu Beginn der Schwangerschaft kommen solche Aborte sogar relativ häufig vor. Darüber gesprochen wird aber nur selten. Wir tun dies in dieser Folge und beantworten die wichtigsten Fragen.

Untergewicht reduziert die Wahrscheinlichkeit auf eine Schwangerschaft. Welchen Einfluss hat eine Essstörung eigentlich im Körper? Wie wirkt sich das auf den Kinderwunsch aus, und was kann man dagegen tun?