🎓 KURS: PASOŻYTY OKIEM LEKARZA I DIETETYKA KLINICZNEGO

🔥 Do 10 września 2025 z okazji premiery obowiązuje niższa cena!

📌 Kliknij i sprawdź ➡️ akademiasprawadladietetyka.pl/kurs-pasozyty-okiem-lekarza-i-dietetyka-klinicznego

🎙 Nowy odcinek podcastu!

Dziś poruszam temat, który dla wielu wciąż jest kontrowersyjny – 🪱 PASOŻYTY. Wiele osób uważa, że pasożyty to problem tylko w Afryce 🌍 i że mówienie o nich to „wymysł” czy szamanizm 🙄.

A prawda jest taka, że to właśnie pasożyty mogą być przyczyną wielu chorób, z którymi borykamy się na co dzień – a my nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy! 🤯

Jeśli ciekawi Cię temat pasożytów, chcesz dowiedzieć się, jak je diagnozować, leczyć i jak wspierać organizm w tym procesie – koniecznie posłuchaj tego odcinka 🎧. 

Ten odcinek to sesja Q&A po dłuższej mojej nieobecności podcastowej. Odpowiedziałam na pytania, które zadaliście mi na moim instagramie: sprawadladietetyka. Masa cennej wiedzy! 

👉Pamiętaj, że masę tarczycowej wiedzy znajdziesz w moich kursach, ebookach i szkoleniach, dostępnych na akademiasprawadladietetyka.pl zachęcam aby sprawdzić co tam na Ciebie czeka <3!

Na jakie pytania między innymi odpowiedziałam?
-Jak obniżyć prolaktynę?
-czy leki na tarczycę szkodzą?
-Zdrowa dieta a kiepskie wyniki?
-Jod w ciąży mając Hashimto?
-Niski sód a wysoki kortyzol?
-Co podonosi estrogeny?
-Diagnostyka niedoborów jodu

i wieleeee więcej także zachęcam aby odsłuchać ten odcinek :) 

Ten odcinek to live, który jakiś czas temu odbył się na moim instargamie sprawadladietetyka.
Wiem, że wiel z Was woli słuchac live na spotify a nie oglądać stąd staram się je umieszczć również na spotify czy youtube.  

👉 Pamiętaj, że z racji tego, że jest to zapis dżwięku z live na instagramie jakość jest gorsza niż w przypadku klasycznego podcastu. Dodatkowo możesz usłyszeć stwierdzenia czy dzwięki związane ze specyfiką i afketem technicznym prowadzienia live na instaramie. 

🔸 Podczas LIVE omawiamy z Patrycją Szeligą choroby tarczycy w kontekście płodności.

Koniecznie zaobserwuj mnie na instagramie @sprawadladietetyka oraz odwiedź sprawadladietetyka.pl i akademiasprawadladietetyka.pl. Znajdziesz tam kursy szkolenia, ebooki i masę wiedzy :)!

Problemy żołądkowo- jelitowe, gula w gardle, wodnisty katar z nosa, czerwona wysypka nasilająca się po niektórych produktach spożywczych...

Czy wiesz, że przyczyną może być nietolerancja histaminy? Niestety ale wbrew pozorom temat nietolerancji histaminy może dotyczyć wielu z nas!

Czy chcesz dowiedzieć się jak pomóc sobie w tym zakresie oraz dowiedzieć się więcej na temat problemów z histaminą? Jeśli tak to koniecznie przesłuchaj ten odcinek do końca! 🧐

W dzisiejszym podcaście rozmawiam z dietetyczką Natalią Stebel (Ig: @_nafitalia) o ważnym temacie, jakim jest histamina i jej nietolerancja.

 👉 Jak poradzić sobie z histaminą i działać w przypadku gdy problem zostanie zdiagnozowany? O tym właśnie opowiemy Ci w tym podcaście! Zapraszam!

W odcinku opowiemy Ci o tym:
🔸czym jest nietolerancja histaminy i jakie są jej objawy?
🔸jak zdiagnozować nietolerancję histaminy i do kogo udać się po pomoc? 
🔸czy da się wyleczyć nietolerancję histaminy?
🔸czy badanie DAO i poziomu histaminy w organizmie ma sens? 
🔸jakie mogą być przyczyny nietolerancji histaminy?
🔸jaka suplementacja może być pomocna?
🔸jak powinna wyglądać dieta? I wieeele więcej ciekawych smaczków :)

✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:
✔️Instagram Natali Stebel : https://www.instagram.com/_nafitalia/ 
✔️ Strona WWW Natalii : https://natalia.stebel.com.pl/ 
✔️Webinary Natalii ,,Pożegnaj wzdęcia" (16 i 21 stycznia 2025) :  https://webinar.wzdecia.natalia.stebel.com.pl/
✔️ Ebook o histaminie z nisko histaminowym jadłospisem: https://sklep.natalia.stebel.com.pl/jadlospis-niskohistaminowy-ebook

Ten odcinek to live, który jakiś czas temu odbył się na moim instargamie sprawadladietetyka.
Wiem, że wiel z Was woli słuchac live na spotify a nie oglądać stąd staram się je umieszczć również na spotify czy youtube.  

👉 Pamiętaj, że z racji tego, że jest to zapis dżwięku z live na instagramie jakość jest gorsza niż w przypadku klasycznego podcastu. Dodatkowo możesz usłyszeć stwierdzenia czy dzwięki związane ze specyfiką i afketem technicznym prowadzienia live na instaramie. 

🔸 Podczas LIVE omawiam najczęstsze infekcje w chorobach tarczycy.

Koniecznie zaobserwuj mnie na instagramie @sprawadladietetyka oraz odwiedź sprawadladietetyka.pl i akademiasprawadladietetyka.pl. Znajdziesz tam kursy szkolenia, ebooki i masę wiedzy :)!

Ten odcinek to live, który jakiś czas temu odbył się na moim instargamie sprawadladietetyka. Wiem, że wiel z Was woli słuchac live na spotify a nie oglądać stąd staram się je umieszczć również na spotify czy youtube.
 
👉 Pamiętaj, że z racji tego, że jest to zapis dżwięku z live na instagramie jakość jest gorsza niż w przypadku klasycznego podcastu. Dodatkowo możesz usłyszeć stwierdzenia czy dzwięki związane ze specyfiką i afketem technicznym prowadzienia live na instaramie. 

🔸 Podczas LIVE rozmawiałyśmy z Anią o wybranych zagadnieniach z zakresu suplementacji w chorobach tarczycy. 

Koniecznie zaobserwuj mnie na instagramie @sprawadladietetyka

Szukasz odpowiedzi na pytanie- jak w końcu naprawić swoją tarczycę i wyjść na prostą?

Masz wrażenie, że kręcisz się w koło?

Czy zastanawiasz się co możesz robić nie tak i dlaczego nie jesteś w stanie w sposób naturalny wyregulować Twojej tarczycy?
 
👉 Jakie działania należy wprowadzić aby wyprowadzić tarczycę na prostą?

O tym właśnie opowiem Ci w tym podcaście! Zapraszam!

W odcinku opowiemy Ci o tym:
🔸skąd się bierze hashimoto i niedoczynność tarczycy
🔸co uniemożliwia Ci na naprawę tarczycy
🔸jakie kroki podjąć jeśli maszy Ci się remisja
🔸przez co nie możesz naprawić Twojej tarczycy
🔸jakie czynniki mogą nasilać wzrost przeciwciał
🔸zaproszenie i niespodzianka!

I wieeele więcej ciekawych smaczków :)

✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:

Miesięczne warsztaty tarczyca holistycznie (14.10 - 11.11.2024)

https://sprawadladietetyka.pl/kompleksowe-warsztaty-tarczyca-holistycznie/

Próbujesz naprawić swoją tarczcyę ale nic nie wychodzi?

Na pewno łykasz wiele suplementów a nic nie działa.....

Czy zastanawiasz się od czego zacząć by naprawić swoją tarczycę?! Jeśli tak to koniecznie posłuchaj tego odcinka!
 
👉 Jakie niedobory trzeba ogarnąć w organiźmie by wyprowadzić tarczycę na prostą?

O tym właśnie opowiem Ci w tym podcaście! Zapraszam!

W odcinku opowiemy Ci o tym:
🔸od czego zacząć naprawę tarczycy i co jest ważne?
🔸jakie niedobory uniemożliwiają Ci naprawę tarczycy?
🔸jak poszczególne składniki działaja na tarczycę?
🔸jaka suplementacja może mieć sens a jaka nie?
🔸dlaczego aktualnie mamy tyle niedoborów?
🔸jaka suplementacja może być pomocna?

I wieeele więcej ciekawych smaczków :)

✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:

Darmowy webinar 1.10.2024 godzina 19.00 + 3 dni darmowego dostępu do nagrania:

https://sprawadladietetyka.pl/darmowy-webinar-czy-da-sie-ogarnac-tarczyce-bez-lekow/

szkolenie jak sprawdzić czy masz niedobory: https://akademiasprawadladietetyka.pl/produkt/jak-sprawdzic-czy-masz-niedobory-aby-dobrac-suplementacje-szkolenie/ 

szkolenie problemy żołądkowo- jelitowe- diagnostyka krok po kroku: https://akademiasprawadladietetyka.pl/produkt/problemy-zoladkowo-jelitowe-diagnostyka-krok-po-kroku/

wiedza o suplementacji w chorobach tarczycy: https://akademiasprawadladietetyka.pl/suplementacja-w-chorobach-tarczycy-od-a-do-z/

Jesteś częstym klientem w aptece i uważasz, że nie czekają tam na Ciebie pułapki? Niestety ale wbrew pozorom w aptece możesz dać się wyprowadzić w maliny!

Czy chcesz dowiedzieć się jak stać się świaodmym pacjentem aptecznym i dokonywac świaodmych wyborów? Jeśli tak to koniecznie przesłuchaj ten odcinek do końca!

🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z farmaceutką i dietetyczką Mileną Frątczak (Ig: @dietolek) o ważnym temacie, jakim jest apteka i świaodme dokonywanie w niej wyborów. 

 👉 Jak nie dac się nabrac w aptece? O tym właśnie opowiemy Ci w tym podcaście! Zapraszam!

W odcinku opowiemy Ci o tym:
🔸czy wszystko co w aptece jest dobre dla Twojego zdrowia?
🔸jak nie dac się ,,oszukać" w aptece?
🔸jak dokonywac mądrych wyborów na zakupach w aptece?
🔸jczego absolutnie nie kupowac i nie uzywać?
 🔸jak funkcjonuje apteka i farmaceuci?
🔸jak madrze czytać składy w aptece?
🔸jak być świadomym klientem apteki? I wieeele więcej ciekawych smaczków :)

✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:

✔️Instagram Mileny Frątczak: https://www.instagram.com/dietolek/
✔️ Strona WWW Mileny: https://dietolek.pl/ (konsultacje, współpraca, ebooki, szkolenia)

Mgła mózgowa, problemy skórne, problemy żołądkowo- jelitowe czy słaba odporność? Czy wiesz, że przyczyną mogą być przerosty grzybicze?

Niestety ale wbrew pozorom temat przerostów grzybiczych może dotyczyć wielu z nas!

Czy chcesz dowiedzieć się jak pomóc sobie w tym zakresie oraz dowiedzieć się więcej na temat przerostów grzybiczych? Jeśli tak to koniecznie przesłuchaj ten odcinek do końca!

🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z dietetyczką Ewą Filipiak (Ig: @ewa_filipiak_dietetyk) o ważnym temacie, jakim są grzyby i przersoty grzybicze. 

👉 Jak poradzić sobie z przerostem grzybiczym i działać w przypadku gdy problem zostanie zdiagnozowany?

O tym właśnie opowiemy Ci w tym podcaście! Zapraszam!

W odcinku opowiemy Ci o tym:
🔸czym są przerosty grzybicze i jakie są och rodzaje?
🔸jakie objawy mogą dawać nam grzyby?
🔸jakie są czynniki ryzyka grzybicy i jak się przed nią uchronić?
🔸jak wygląda diagnostyka przerostów grzybiczych i jakie badania nie mają sensu?
🔸jaka wygląda leczenie i czy leki farmakologiczne to dobry wybór?
🔸jaka suplementacja może być pomocna?
🔸jak powinna wyglądać dietoterapia w przypadku przerostów grzybiczych?
I wieeele więcej ciekawych smaczków :)

✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:

✔️Instagram Ewy Filipiak : https://www.instagram.com/ewa_filipiak_dietetyk/
✔️ Strona WWW Ewy: https://www.ewafilipiakdietetyk.pl/
✔️ebook o przerostach grzybiczych Ewy: https://www.ewafilipiakdietetyk.pl/uslugi/e-book-kandydoza-leczenie-naturalne/?preview=true

🔸Czy wiesz, że naprawa tarczycy nie polega tylko na jej wspieraniu a ważne są również inne narządy i organy? Jednym z nich jest właśnie wątroba!

-Jak wspomóc pracę wątroby, dlaczego jest aż tak ważna?
-Co robić aby ją naprawić? Jak wesprzeć prace wątroby?
-Co obciąża wątrobę i dlaczego?
-Jaka dietę, suplementację i zmainy w stylu życia musisz wykonać aby Twoja wątroba i tarczyca Ci podziękowały?

O tym i o wielu innych aspektach dowiesz się właśnie z tego odcinka podcastu!


 Linki o których wspominam podczas podcastu:

✔️✨Promocja do -50% na moje wyjątkowe szkolenia (działa tylko do 26.08.2024 do północy)!

link: https://akademiasprawadladietetyka.pl/wielka-promocja-5-szkolen/


🎓 Szkolenia objęte promocją:
🔸 Kiedy i jakie badania warto wykonać?
🔸 Co niszczy Twoją tarczycę? Znajdź przyczynę, by osiągnąć remisję.
🔸 Analiza badań tarczycowych
🔸 Jak sprawdzić, czy masz niedobory, aby dobrać suplementację
.🔸 Problemy żołądkowo-jelitowe -Diagnostyka krok po kroku.

Mój instagram: Sprawadladietetyka 

Wydaje Ci się, że jesz zdrowo... Produkty light? Produkty proteinowe... low calories... Lepiej uważaj!

🧐 W XXI wieku daliśmy sobie wmówić, że pewne jedzenie jest dla na zdrowe a inne spożywane z kolei przez nas od lat nie..... Nie daj się oszukać!

👉 Jakie produkty większość ludzi i często też dietetyków uważa za zdrowe a ja uważam, że nie powinniśmy ich jeść?

O tym właśnie opowiem Ci w tym podcaście! Zapraszam!

W odcinku opowiem Ci o tym:

🔸Co to tak na prawdę znaczy zdrowa dieta i jakie produkty mimo, że są pozycjonowane jako zdrowe wcale takie nie są! Bedzie ciekawie ale też kontrowersyjnie ;P


 Linki o których wspominam podczas podcastu:

✔️✨2 dniowe szkolenie Podstawy Diety w chorobach tarczycy  (do 15.07.24 do 18.00 możesz nabyć je praktycznie 50% taniej!

link: https://akademiasprawadladietetyka.pl/dieta-w-chorobach-tarczycy/ 

✔️ Szkolenie o tłuszczach, GMO i glifosacie: https://akademiasprawadladietetyka.pl/produkt/tluszcze-wszystko-co-musisz-o-nich-wiedziec-szkolenie/

✔️ Ebooki o diecie w chorobach tarczycy https://akademiasprawadladietetyka.pl/produkt/suplementacja-w-chorobach-tarczycy-od-a-do-z-pakiet-basic-ebooki/

Mój instagram: Sprawadladietetyka 

🧐 W dzisiejszym odcinku zorganizowałam dla Was pierwsze Q&A. Odpowiadam w nim na pytania, które zadaliście mi w okienku podczas Q&A. Jeśli taka forma Wam się spodoba to myślę, że będziemy robić ją w podcaście cześciej. 

👉 Podczas odcinka padły odpowiedzi na wiele ciekawych pytań, które zadaliście. Opowiadałam między innymi  o wyczerpanych nadnerczach, sytuacji gdy mamy niską ferrytynę a wysokie żelazo czy tez o aktywnym EBV. W odcinku poruszyłam duuużo więcej zagadnień także koniecznie przedłuchaj odcinek od początku do końca. 


✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:

✔️Webinar za 0 zł ,,Dieta w chorobach tarczycy- najczęstsze błędy) (27 czerwiec godzina 19) Kliknij w link i koniecznie się zapisz: 

https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/h3a9f3

Osoby zapisane dostana dostę do powtórki webinaru za darmo przez 3 dni. 

✨ Moje social media (sprawadladietetyka):

FB: https://www.facebook.com/sprawadladietetyka/
Instagram: https://www.instagram.com/sprawadladietetyka/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@sprawadladietetyka
Newsletter: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/o2r6o2

Jak podejść do tematu tarczycy w sposób holistyczny? Czy faktycznie dieta i suplementacja nie działają i ważne są tylko leki? Jak wyjść z błędnej spirali ciągłego przyjmowania leków i co to na prawdę znaczy zdrowie? 

🧐 W dzisiejszym live rozmawiam z lekrzem- dr Tadaueszem Oleszczukiem (Ig: @drtadeusz_oleszczuk) o ważnym temacie, jakim jest holistyczne podejście lekarza do chorób tarczycy.

👉 Konieczniecznie przysłuchaj nasz live aby dowiedzieć się więcej na temat tego jak ratować swoją tarczycę! Mówiliśmy dużo o diecie i suplementacji. 

O tym właśnie opowiemy Ci w tym live! Zapraszam!

✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:

✔️ Webinar o diagnostyce przewodu pokarmowego za 30 zł (27 maj godzina 18): 

 https://akademiasprawadladietetyka.pl/problemy-zoladkowo-jelitowe-diagnostyka-krok-po-kroku/


✔️ Strona WWW doktora Taduesza Oleszczuka : https://www.tadeuszoleszczuk.pl

✔️ Instagram Pan doktora @drtadeusz_oleszczuk

obróbka audio- ig: @adigee_18

Sezon na kleszcze w pełni a w internecie pełno informacji na temat boreliozy... Boisz się kleszczy?

Niestety ale wbrew pozorą temat boreliozy może dotyczyć wielu z nas!

Czy chcesz dowiedzieć się jak pomóc sobie w tym zakresie lub uchronić się przez boleriozą? Jeśli tak to koniecznie przesłuchaj ten odcinek do końca!

🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z dietetyczką Anną Terczyńską (Ig: @dietetyk.borelioza) o ważnym temacie, jakim są kleszcze i borelioza. 

👉 Jak poradzić sobie z boreliozą i działać w przypadku gdy ugryzie nasz kleszcz?

O tym właśnie opowiemy Ci w tym podcaście! Zapraszam!

W odcinku opowiemy Ci o tym:
🔸czym jes borelioza i jakie są jej rodzaje?
🔸co zrobić w sytuacji kiedy ugryzie cię kleszcz a czego absolutnie nie robić?
🔸jakie objawy daje borelioza i jak się przed nią zabezpieczyć?
🔸jak wygląda diagnostyka boreliozy i z czym współwystępuje?
🔸jaka wygląda leczenie i czy zawsze antybiotyk jest konieczny?
🔸jaka suplementacja może być pomocna?
🔸jak powinna wyglądać dietoterapia w przypadku boreliozy?

✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:

✔️Instagram Anni Ręczajskiej: https://www.instagram.com/dietetyk.borelioza/
✔️ Strona WWW Ani: https://dietetykborelioza.pl/

Przeraża Cię późna starość albo słowo Alzheimer przyprawia Cię o dreszcze?
Masz dużo nauki na uczelni/w pracy czy też chcesz zwiększyć potencjał swojego mózgu?

Niestety tego typu rozterki mogą dotyczyć każdego z nas!

Czy chcesz dowiedzieć się jak pomóc i uzywać mózgu na maxa?

🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z dietetyczką Gosią Zielińską (Ig: @gosia.dietetyk) o ważnym temacie, jakim jest nasz mózg. 

👉 Jak poprawić jego pracę i zacząć używać go tam na prawdę?

O tym właśnie opowiemy Ci w tym podcaście! Zapraszam!

W odcinku opowiemy Ci o tym:
🔸po co dbać o mózg i jakie badania zrobić by ocenić jego pracę?
🔸Mgła Covidowa- jak sobie pomóc?
🔸przy jakich chorobach praca mózgu słabnie?
🔸mózg a tarczyca- jak działać z mgłą mózgową?
🔸jakdobrze korzystać z mózgu - triki. 
🔸dieta i suplementacja wspierająca mózg
🔸i wiele więcej :) im jesteś i czym się zajmujesz

✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:

✔️Instagram Gosi Zielińskiej : https://www.instagram.com/gosia.dietetyk/
✔️ Newsletter Gosi : https://www.stanniewazkosci.pl/newsletter/
✔️ Strona WWW Gosi :  https://www.stanniewazkosci.pl/
✔️ FB Gosi : https://www.facebook.com/gosia.dietetyk



✨ Moje social media (sprawadladietetyka):

FB: https://www.facebook.com/sprawadladietetyka/
Instagram: https://www.instagram.com/sprawadladietetyka/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@sprawadladietetyka
Newsletter: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/o2r6o2

Robisz kontrolne USG tarczycy i nagle lekarz wykrywa u Ciebie podejrzanego guza?

Niestety wbrew pozorom rak tarczycy może dotyczyć wiele osób...

Czy chcesz dowiedzieć się jak pomóc sobie gdy zostanie u Ciebie zdiagnozowany rak tarczycy?

🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z dietetyczką dr Mają czerwińską (Ig: @drmajaczerwinska.dietetyk) o ważnym temacie, jakim jest rak tarczycy.

👉 Jak sprawdzić czy problem raka tarczycy Cię dotyczy i co zrobić w przypadku pozytywnej diagnozy?

O tym właśnie opowiemy Ci w tym podcaście! Zapraszam!

W odcinku opowiemy Ci o:
🔸czym jest rak tarczycy i skąd się bierze?
🔸czy choroba Hashimoto lub Gravesa zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwór?
🔸jak sprawdzić czy problem raka tarczycy nas dotyczy?
🔸jakie objawy daje rak tarczycy?
🔸jak wygląda leczenie raka tarczycy, co z jodowaniem i jakie są rokowania?
🔸jaka dieta i suplementacja może być pomocna?
🔸i wiele więcej :) im jesteś i czym się zajmujesz

✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:

✔️Instagram dr Mai Czerwińskiej: https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/
✔️ Strona www Mai : https://drmajaczerwinska.pl/
✔️ Kurs Maji o dietetyce onkologicznej: https://drmajaczerwinska.pl/kurs-dietetyki-onkologicznej/
✔️ Podcast Mai: https://open.spotify.com/show/091KJ6WikN4GUicpswcQQb?si=a314409193404bc7 

✨ Moje social media (sprawadladietetyka):

FB: https://www.facebook.com/sprawadladietetyka/
Instagram: https://www.instagram.com/sprawadladietetyka/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@sprawadladietetyka
Newsletter: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/o2r6o2

Interesuje Cię temat suplementacji ale gubisz się w gąszczu tych wszystkich internetowych informacji?

Niestety wbrew pozorą złe suplementy lub źle dobrane moga zrobić więcej szkody niż czegoś dobrego...

Czy chcesz dowiedzieć się jakich suplementów diety nie kupować, na co uważać, jak wybrać dobry suplement a, który będzie z kolei szkodliwy?

🧐 W dzisiejszym podcaście opoqiwm Ci o tym na co uważać w suplementach diety i jak je wybierac aby cieszyć się zdrowiem!

W odcinku opowiem Ci o:
🔸tym czym jest lek a czym suplement.
🔸czy lek jest zawsze lepszy od suplementu diety
🔸jak wybierać dobrej jakości suplementy  
🔸jakie substancje w suplementach diety są szkodliwe 
🔸jakich suplementów nie polecam  
🔸jakie formy suplementów są okej a jakie nie do końca  
🔸i wiele więcej :)


✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:

❗ Projekt ,,Suplementacja w chorobach tarczycy od A do Z" - do 25 marca włącznie obowiązuje niższa premierowa cena- 2 ebooki, 3 webinary i wiele więcej! 

❗Tutaj szczegóły: https://akademiasprawadladietetyka.pl/suplementacja-w-chorobach-tarczycy-od-a-do-z/

✨ Moje social media (sprawadladietetyka):

FB: https://www.facebook.com/sprawadladietetyka/
Instagram: https://www.instagram.com/sprawadladietetyka/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@sprawadladietetyka
Newsletter: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/o2r6o2

Jesteś w ciąży i dostajesz diagnozę ,,ma Pani cukrzycę ciążową" lub chcesz jej uniknąć?

Niestety wbrew pozorą cukrzyca ciążowa dotyczy wielu kobiet ciężarnych...

Czy chcesz dowiedzieć się jak pomóc sobie gdy problem cukrzycy ciążowej Ciebie dotyczy lub zminimalizowac ryzyko jej powstania w ciąży?

🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z dietetyczką Iwoną Wanat (Ig: planujemydiete) o ważnym temacie, jakim jest cukrzyca ciążowa.

👉 Jak poradzić sobie z cukrzycą w ciąży?

O tym właśnie opowiemy Ci w tym podcaście! Zapraszam!

W odcinku opowiemy Ci o:
🔸co to jest cukrzyca ciążowa i skąd się bierze.
🔸jakie daje objawy, jakie są czynniki ryzyka i jak zmniejszyć ryzyko zachorowania na nią
🔸jak zdiagnozować cukrzyce ciążową
🔸czy istnieje leczenie farmakologiczne
🔸jak wesprzeć walkę z cukrzycą ciążową- co robić a czego absolutnie nie
🔸jaka dieta sprawdzi się przy cukrzycy ciążowej
🔸i wiele więcej :)


✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:

✔️Instagram Iwony Wanat: https://www.instagram.com/planujemydiete/
✔️ Strona www Iwony: https://planujemydiete.pl/
✔️ TikTok Iwony: https://www.tiktok.com/@planujemydiete

✨ Moje social media (sprawadladietetyka):

FB: https://www.facebook.com/sprawadladietetyka/
Instagram: https://www.instagram.com/sprawadladietetyka/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@sprawadladietetyka
Newsletter: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/o2r6o2

Masz wieczne spadki cukru po posiłku i trzęsą Ci się ręce? Wydaje Ci się, że to normalne i taka Twoja uroda?

Niestety wbrew pozorą hipoglikemia to poważny problem, którego nie należy bagatelizować...

Czy chcesz dowiedzieć się jak racjonalnie podejsć do tematu hipoglikemi? Koniecznie obejrzyj tej odcinek by dowiedzieć się więcej!

🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z dietetykiem Natalią Kuczyńską (Ig: nkuczynska.dietetyka) o ważnym temacie, jakim jest hipoglikemia.

👉 Jak poradzić sobie hipoglikemią i żyć normalnie?

O tym właśnie opowiemy Ci w tym podcaście! Zapraszam!

W odcinku opowiemy Ci o:
🔸co to jest hipoglikemia i skąd się bierze
🔸jakie daje objawy i jak ją prawidłowo zdiagnozować
🔸czy krzywa glukozowo- insulinowa 3 punktowa ma sens w przypadku hipoglikemii
🔸czy istnieje leczenie farmakologiczne
🔸jaką dietę zastosowac przy hipoglikemi
🔸jaka suplementacja może mieć znaczenie
🔸co z dieta keto i jak ustrzec się rpzed hipoglikemią
🔸i wiele więcej :)


✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:

✔️Instagram Natali Kuczyńskiej: https://www.instagram.com/nkuczynska.dietetyka/
✔️ Strona www Natali: https://nataliakuczynska.pl/
✔️ TikTok Natalki https://www.tiktok.com/@nkuczynska.dietetyka

✨ Moje social media (sprawadladietetyka):

FB: https://www.facebook.com/sprawadladietetyka/
Instagram: https://www.instagram.com/sprawadladietetyka/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@sprawadladietetyka
Newsletter: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/o2r6o2