Dette afsnit af Sportshulen er tredje episode af en miniserie på fire podcasts, som er lavet i samarbejde med Danmarks Atletkomité. I denne episode har vi inviteret Louise Burgaard med indenfor. Dagens gæst har i løbet af sin håndboldkarriere oplevet lidt af hvert, og er en stor sportsprofil og rollemodel i danske eliteidræt. Som topatlet har hun sat fokus på vigtigheden i, at kunne tale åbent og ærligt om det mentale i elitesport, hvilket hun bl.a. har gjort gennem sin egen podcast ”Atleter uden filter”. Med Louise dykker vi ned i en samtale om sårbarhed, og giver dig et bud på, hvordan atleter finder balancen i deres karriere. Velkommen ind i Sportshulen på værelse 630!

Dette afsnit af Sportshulen er tredje episode af en miniserie på fire podcasts, som er lavet i samarbejde med Danmarks Atletkomite. I denne episode har vi ikke bare én, men hele to gæster, nemli windsurfer Lærke Buhl Hansen, og kajakroer Simon Schults-Jensen. Dagens gæster kender ikke hinanden, men har fællesnævneren, nemlig at de konkurrerer på vand. Begge atleter har en lang elitesportskarriere bag sig, og har konkurrereret på øverste hylde. I dette afsnit dykker vi ned det mentale arbejde i sporten, hvor Lærke og Simon deler ud af deres egne historier og forklarer vigtigheden af at have sig selv med og finde sin egen vej. Velkommen ind i Sportshulen på værelse 630!

Dette afsnit af Sportshulen er anden episode af en miniserie på fire podcasts, som er lavet i samarbejde med Danmarks Atletkomite. Vi har i fællesskab inviteret eliteatleter ind i hulen til en samtale om, hvordan de hver i sær håndterer det mentale pres, som er i elitesport, og hvordan man bedst finder en god balance. I denne episode har vi ikke bare én, men hele to gæster, nemlig svømmeren, Signe Bro og Tumbleren, Magnus Lindholmer. Signe Bro og Magnus Lindholmer er top atleter i dansk og international eliteidræt, og har begge nået deres ypperste mål inden for deres sport. Som eliteatleter er det mentale helt afgørende, og skal endda også trænes efter, at man har nået ens største målsætnng. I dette afsnit dykker vi ned i en samtale med Signe og Magnus, hvor de begge deler ud af deres historier og erfaringer om, hvordan man bliver ved med at genfinde motivationen til at præstere. Velkommen ind i Sportshulen på værelse 630! 

Dette afsnit af Sportshulen er første episode af en miniserie på fire podcasts, som er lavet i samarbejde med Danmarks Atletkomite. Vi har i fællesskab inviteret eliteatleter ind i hulen til en samtale om, hvordan de hver i sær håndterer det mentale pres, som er i elitesport, og hvordan man bedst finder en god balance. I denne episode har vi ikke bare én, men hele to gæster, nemlig Rugby landsholdsspiller, Thea Nicholas og den paralympisk mester i taekwondo, Lisa Kjær, som begge er komitemedlemmer i Danmarks Atletkomite. Lisa og Thea deler ud af deres egen op og nedture, og hvordan de har oplevet og håndteret mistrivsel i sportens verden. Samtidig gør de dig meget klogere på Danmarks Atletkomite, og hvorfor det er vigtigt, at eliteatleter har et samlende talerør.
Velkommen ind i Sportshulen på værelse 630!