Sportpsychologie-Helden - Der Podcast für mehr mentale Stärke im Sport
Marco Held
81 episodes
9 months ago
Mentale Stärke ist ein wesentlicher Bestandteil, damit du sportliche Bestleistungen erbringen kannst. Und auch du kannst deine mentale Stärke trainieren! In diesem Podcast teile ich mit dir praktische Tipps aus meiner sportpsychologischen Praxis, damit du im Wettkampf zum richtigen Zeitpunkt die maximale Leistung aus deinem Körper herausholen kannst. Dabei reichen die Themen von Motivationsproblemen über ein mangelndes Selbstvertrauen bis hin zu Burnout im Spitzensport. Außerdem möchte ich dir Impulse und Denkanstöße aus der Sportpsychologie für deine persönliche Weiterentwicklung und mentale Gesundheit mitgeben.
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Mentale Stärke ist ein wesentlicher Bestandteil, damit du sportliche Bestleistungen erbringen kannst. Und auch du kannst deine mentale Stärke trainieren! In diesem Podcast teile ich mit dir praktische Tipps aus meiner sportpsychologischen Praxis, damit du im Wettkampf zum richtigen Zeitpunkt die maximale Leistung aus deinem Körper herausholen kannst. Dabei reichen die Themen von Motivationsproblemen über ein mangelndes Selbstvertrauen bis hin zu Burnout im Spitzensport. Außerdem möchte ich dir Impulse und Denkanstöße aus der Sportpsychologie für deine persönliche Weiterentwicklung und mentale Gesundheit mitgeben.
#74 Künstliche Intelligenz im Mentaltraining: So verbesserst du deine mentale Stärke mit KI
Sportpsychologie-Helden - Der Podcast für mehr mentale Stärke im Sport
32 minutes 4 seconds
1 year ago
#74 Künstliche Intelligenz im Mentaltraining: So verbesserst du deine mentale Stärke mit KI
Künstliche Intelligenz (KI) ist aus vielen Bereichen des Lebens nicht mehr weg zu denken. Dazu gehört auch der Sport. Dabei kannst du KI nicht nur für dein körperliches, sondern auch für dein Mentaltraining nutzen. Egal ob für die Erstellung von mentalen Trainingsplänen, die Verbesserung deines Selbstgesprächs oder die Wettkampfanalyse. Für all diese Zwecke und noch mehr kannst du KI einsetzen, um deine mentale Stärke zu verbessern.
In dieser Podcast-Folge stelle ich dir 6 Einsatzmöglichkeiten vor, wie du KI für dein Mentaltraining nutzen kannst und damit an deiner mentalen Stärke arbeiten kannst.
Sportpsychologie-Helden - Der Podcast für mehr mentale Stärke im Sport
Mentale Stärke ist ein wesentlicher Bestandteil, damit du sportliche Bestleistungen erbringen kannst. Und auch du kannst deine mentale Stärke trainieren! In diesem Podcast teile ich mit dir praktische Tipps aus meiner sportpsychologischen Praxis, damit du im Wettkampf zum richtigen Zeitpunkt die maximale Leistung aus deinem Körper herausholen kannst. Dabei reichen die Themen von Motivationsproblemen über ein mangelndes Selbstvertrauen bis hin zu Burnout im Spitzensport. Außerdem möchte ich dir Impulse und Denkanstöße aus der Sportpsychologie für deine persönliche Weiterentwicklung und mentale Gesundheit mitgeben.
