Hola, mi nombre es Amanda Antonella, y te voy a estar guiando en esta meditación, hacia un estado de relajación y conexión.
Estamos viviendo momentos nunca antes visto.
Nos sentimos abrumados y agobiados con las noticias y los medios, cada vez es mas el sufrimiento del mundo.
Es crucial, canalizar y procesar todas estas emociones, para que no se acumulen y resulten en ansiedad o ataque de pánico
La meditación guiada de hoy tiene como intención ayudarte cuando estés abrumado por el sufrimiento del mundo, ayudarte a procesar y a dejar ir emociones y que confíes que todo estará bien.
A demás estaremos haciendo una oración, enviándole energías de sanación y de amor a todo el mundo.
Colectivamente podemos hacer llegar nuestras energías a quienes más la necesitan.
Si esta meditación te resulta de ayuda, recuerda compartirlo con tus seres queridos, lo puedes publicar en las redes sociales taggeandome como @amanda_antonella para seguir llevando luz.