No 18º episódio do "Peraí, Deixa Eu Ler Meus Posts" as anfitriãs Ana, Cinthia e Mari recebem o Dr. Lucas Medeiros que é médico médico, professor da Pós Graduação Hospital Einstein (SP), professor da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (Unirio), PhD em Neurociências e ex-ansioso. O papo explora o processo de envelhecimento e como manter o entusiasmo e os sonhos vivos à medida que o tempo passa. Dr. Lucas compartilha suas reflexões sobre a importância de não deixar que a idade limite nossas ambições e de continuar buscando novos desafios e conquistas, independentemente da fase da vida. Ele enfatiza a importância de manter a mente ativa, aprendendo coisas novas e buscando experiências que trazem alegria e realização.Ao longo da conversa, Dr. Lucas discute como a sociedade frequentemente associa o envelhecimento a uma diminuição da capacidade ou da relevância, mas ele argumenta que essa percepção é equivocada. Ele sugere que é possível envelhecer com saúde, vitalidade e propósito, e que muitas vezes a idade traz sabedoria e uma perspectiva mais rica sobre a vida. Dr. Lucas também aborda questões práticas, como a importância de cuidar da saúde física e mental, e como hábitos saudáveis podem impactar positivamente o processo de envelhecimento.O episódio conclui com uma mensagem inspiradora sobre a importância de manter viva a curiosidade e o desejo de aprender, independentemente da idade. Dr. Lucas encoraja os ouvintes a não se limitarem pelas expectativas sociais ou pelo medo do envelhecimento, mas sim a abraçarem cada fase da vida com entusiasmo e a continuarem sonhando e perseguindo seus objetivos. Ele reforça que o envelhecimento não deve ser visto como um obstáculo, mas como uma oportunidade para crescimento e realização contínuos. 🔔 Esperamos que você goste! Não se esqueça de compartilhar, se inscrever e ativar o sininho. Um forte abraço e até o próximo episódio. 🔔 Anfitriãs vestem: Linda de Morrer https://www.lindademorrer.com.br Compartilhe conosco suas histórias e insights: podcast@soulme.com 🔗 Siga-nos nas redes sociais: Dr. Lucas Medeiros - https://www.instagram.com/drlucasmedeiros/ Mariana Ferrão - https://www.instagram.com/MarianaFerrao SoulMe - https://www.instagram.com/soulme.health Dra. Ana Paula Pena - https://www.instagram.com/draanapaulapena/ Cinthia Alves - https://www.instagram.com/cinthiaalvesprais/ "Peraí Deixa Eu Ler Meus Posts" - https://www.instagram.com/deixaeulermeusposts/ Produtora do episódio: @produtoraset16 - https://www.instagram.com/produtoraset16/ #psiquiatra #psicanalista #MarianaFerrão #podcast