Kennst du das Gefühl, innerlich zerrissen zu sein? Dein Kopf hat tausend Argumente, während dein Herz dich in die ganz andere Richtung zieht – und du weißt nicht, was du tun sollst.

In dieser Folge schauen wir gemeinsam auf die Gründe, warum Entscheidungen zu treffen uns manchmal so schwer fällt – und was du tun kannst, um deine eigene Wahrheit wieder besser zu spüren. Ich stelle dir eine einfache Übung vor, mit der du deine inneren Stimmen ins Gespräch bringen kannst und du auch die Weisheit deines Körpers mit nutzen kannst.

Du musst nicht sofort wissen, was du willst – doch du darfst anfangen, wieder ehrlich hin zu spüren.

Diese Folge ist für dich, wenn:

– du dich gerade orientierungslos fühlst

– du hin- und hergerissen bist zwischen Kopf und Herz

– du wieder lernen möchtest, deinem Inneren zu vertrauen