
Tu penses que tes doutes, tes sautes d’humeur ou ton envie soudaine de tout quitter viennent d’un “problème dans ta relation” ?
Et si c’était juste ton cycle hormonal ? 👀
Dans cet épisode, je te montre comment comprendre et utiliser ton cycle pour éviter d’auto-saboter une relation saine 💞
On parle de :
🧠 Pourquoi certaines phases de ton cycle te font douter de ton partenaire (et pourquoi c’est normal)
🧠 Les 4 phases du cycle et leurs effets concrets sur ta libido, ta communication et tes besoins émotionnels
🧠 Ce que je dis à mes clientes qui pensent “qu’elles ont un problème” à cause de leurs émotions
🧠 La manière dont j’explique à mes clientes 1:1 comment en parler à leur partenaire sans gêne
🧠 La stratégie que j’enseigne pour que ton partenaire sache enfin comment te soutenir selon chaque phase de ton cycle
🧠 Et comment tout ça peut transformer ta relation amoureuse (et ta relation à toi-même)
À la fin, tu sauras exactement :
✨ Pourquoi tu ressens certaines choses à certains moments
✨ Comment anticiper tes besoins
✨ Et comment en parler à ton partenaire pour qu’il te comprenne enfin
👇 Regarde l’épisode maintenant et dis-moi en commentaire ce que tu observes dans ton propre cycle !
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00:00 – Pourquoi ton cycle influence ta relation
01:00 – Les 4 phases du cycle et leurs impacts sur tes émotions
02:50 – Comment tes hormones changent ta perception de ta relation
04:30 – Le piège qui fait croire que ta relation “va mal”
06:00 – Observer ton cycle : la méthode que je donne à mes clientes
08:00 – Ce que ton partenaire doit savoir sur ton cycle
10:30 – Comment lui en parler (sans malaise)
13:00 – Ce qui change quand il comprend enfin comment te soutenir
14:50 – Les 3 étapes pour arrêter d’auto-saboter ta relation