Journey - Aventura, Conexão e Desenvolvimento Pessoal
Sara Pinheiro Nunes é Terapeuta Transpessoal, Mentora de Transformação e Fundadora do Journey.
Neste episódio, convida-nos a olhar para a espiritualidade sem máscaras, como prática viva, crua e profundamente ligada à Terra, à dor e ao amor-próprio verdadeiro.
Falamos sobre presença, sombra e o que significa viver alinhadas com a nossa essência, mesmo quando isso desafia tudo o que pensávamos ser.
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Nesta conversa, Pedro Castro Rodrigues — psiquiatra e investigador no Imperial College London — fala sobre o potencial terapêutico dos psicadélicos e o seu impacto na reorganização emocional e neurológica. Discutimos o que acontece quando a medicina deixa de apenas suprimir sintomas e começa a integrar experiências profundas de consciência. Entre ciência e mistério, Pedro desafia a visão tradicional da saúde mental, propondo um novo paradigma: menos controlo, mais coerência interior. E se curar for, afinal, lembrar quem realmente somos?
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Nesta conversa com Fátima Ponte, psicoterapeuta junguiana, mergulhamos na linguagem simbólica dos sonhos, no mistério do inconsciente e no caminho de individuação.Falamos sobre a Sombra, os arquétipos, as sincronicidades e o Self, explorando como os sonhos revelam partes de nós que a vigília não alcança.
Os sonhos são mensagens do inconsciente. O que tens sonhado ultimamente?
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Neste episódio, Paulo Moreira, especialista em inteligência emocional, ajuda-nos a decifrar dois dos temas mais presentes (e mal compreendidos) da vida moderna: procrastinação e emoções. Afinal, o que significa, na prática, ser emocionalmente inteligente? A procrastinação é falta de disciplina… ou medo disfarçado? E como podemos reconfigurar a forma como sentimos?
Este episódio é para quem quer sair do piloto automático, quebrar ciclos e deixar de adiar a vida.
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Neste episódio do Somos Infinitos, Paula Ponce convida-nos a olhar com profundidade para as raízes invisíveis da nossa vida: a relação com os pais, as lealdades inconscientes, os segredos que nunca foram ditos…
Falamos sobre:
Uma conversa forte e transformadora.
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Satya é ativista da consciência, facilitadora de processos profundos de cura e para muita gente, um portal de transformação. Neste episódio, mergulhamos no território sagrado dos psicadélicos como portais de consciência, onde o trauma deixa de ser um fim e passa a ser uma passagem. Falamos da dor que nos molda, da sombra que evitamos e da coragem de nos rendermos ao que somos para lá da nossa história. É uma viagem crua, bela e profundamente humana.
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Neste episódio com Vasco Marques, mergulhamos para lá da superfície da manifestação e exploramos os verdadeiros mecanismos invisíveis que regem a nossa realidade.
Falamos da relação entre a Lei da Atração, as Leis Herméticas e o campo quântico, da importância do autoconhecimento, da vibração interna e do inconsciente, e do ponto onde ciência, espiritualidade e energia se encontram.
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Há dores que não começaram em nós, mas vivem em nós.
Neste episódio com Sara Larcher, mergulhamos na ancestralidade feminina, nos silêncios herdados e nas memórias inscritas no corpo. Falamos de prazer, trauma, lealdades invisíveis e da cura que começa quando ousamos escutar o que nunca foi dito.Uma conversa para todas as mulheres que carregam uma exaustão sem nome e sentem que está na hora de sarar.
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“O que não reparamos, repetimos – vezes sem conta, até doer o suficiente para olhar.”Neste episódio íntimo e transformador, conversei com Manuela Maciel sobre as feridas invisíveis que atravessam gerações e o poder de quebrar ciclos com consciência, amor e coragem. Com mais de 30 anos de experiência em psicoterapia, Manuela traz-nos a sabedoria profunda da Psicogenealogia, do Psicodrama e do EMDR, num convite de reconhecer o que carregamos, e de libertar o que já não é nosso. ✨ Subscreve o canal Somos Infinitos no YouTube e ativa o sino para continuares a receber conversas que despertam e elevam o teu potencial.
Neste episódio, Leo Toledo, professor de Pilates e facilitador de Vivências na Natureza, revela como o corpo guarda as histórias da mente e das emoções. Exploramos a verdadeira força, a desconexão que gera dor, e o movimento como caminho de autoconhecimento. Um convite profundo para habitar o próprio corpo com presença, fluidez e verdade.
Neste episódio, converso com Joaquim Marujo, Constelador, Psicoterapeuta e Terapeuta Transpessoal com mais de 50 anos de experiência. Falamos sobre o que está por trás do sofrimento, da doença, da ansiedade, da depressão e dos padrões que se repetem de geração em geração.O Joaquim não fala em diagnósticos. Fala em histórias que não foram resolvidas, dores que não foram vistas, amores interrompidos.O que fazer com os pais que nos feriram? Como lidar com os excluídos da nossa linhagem? Existe cura sem dor? E afinal… o que é mesmo “adoecer”?Uma conversa lúcida e provocadora sobre aquilo que nos molda sem sabermos. Sobre como a alma se manifesta nos sintomas. E sobre a possibilidade real de transformar o que parecia inevitável.
O que é, afinal, estar verdadeiramente saudável?
Nesta conversa reveladora com Inês Henriques, Médica de Saúde Integrativa, mergulhamos em tudo aquilo que não nos explicaram sobre saúde, envelhecimento e longevidade. Falamos de inflamação, genética, alimentação e de como pequenos hábitos diários podem ser mais poderosos do que qualquer remédio. Descobre como desacelerar o envelhecimento, otimizar o corpo e a mente, e criar um futuro com mais vida nos anos, e não apenas anos de vida.
Neste episódio, mergulhamos com Mário Resende, Psicólogo e Psicoterapeuta transpessoal com duas décadas de experiência, em temas que poucos têm coragem de explorar: regressão, inconsciente, corpo e psique, espiritualidade, estados alterados de consciência e a ligação entre trauma e propósito.
Falamos sobre o que está por trás de certos bloqueios, como o corpo guarda memórias que a mente não quer ver, e o que acontece quando escolhemos olhar para dentro — a sério.
Uma conversa densa, lúcida e provocadora sobre cura, presença e verdade.
Neste episódio do Somos Infinitos, converso com o Dr. Mário Simões — psiquiatra, investigador e um dos maiores especialistas em estados de consciência em Portugal.
Falamos sobre experiências de quase-morte, vidas passadas, hipnose, sonhos lúcidos, psicadélicos e o que pode acontecer quando a consciência se expande.
Será que a morte é mesmo o fim?
Os sonhos podem ser janelas para outras realidades?
E até onde pode ir a mente humana?
Uma conversa entre ciência e espiritualidade, para quem sente que há mais para descobrir, dentro e fora de si.
E se não precisasses de te tornar nada?
E se a verdadeira transformação não estivesse em mudar, mas em aceitar, inteira, presente, vulnerável?
Recebo hoje a Sofia Castro Fernandes, autora, criadora de “Às 9 no meu blog” e uma das vozes mais autênticas da escrita emocional em Portugal. Uma mulher que aos 50 anos decidiu reescrever a própria história, começando pelo corpo… mas indo muito além dele. Neste episódio, abrimos espaço para o que é cru, real e profundamente humano. Falamos de corpo, de perda, de renascimento. De tudo o que precisa morrer para que possamos finalmente viver. Porque às vezes, o mais corajoso não é recomeçar… É teres a coragem de seres exatamente quem és.
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João da Fonseca, psicoterapeuta e autor de Hologramas da Consciência, com mais de 20 anos de experiência, João integra a psicoterapia tradicional com abordagens inovadoras como a Terapia Assistida por Psicadélicos e o Focusing, uma prática que nos ensina a escutar o que o corpo sabe antes mesmo de o conseguirmos verbalizar.
Neste episódio, exploramos:
- Como confiar no teu GPS interno e perceber os sinais subtis do corpo- Porque nomear uma sensação pode ser a chave para desbloquear emoções reprimidas
- Como o corpo armazena traumas e memórias – e como podemos libertá-los
- O poder do silêncio e da escuta interna para tomar decisões mais alinhadas contigo
- Como parar de lutar contra o que sentes e aprender a escutar sem medo.
A resposta que procuras já está dentro de ti.
Basta parares para sentir.
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João Francisco Lima viveu um dos momentos mais difíceis que alguém pode enfrentar. Perdeu o pai por suicídio e, com isso, viu-se forçado a mergulhar na dor, no luto e nas perguntas sem resposta. Mas, em vez de se perder nesse vazio, encontrou um propósito: falar sobre saúde mental sem tabus.
Neste episódio, falamos sobre o impacto silencioso do suicídio, a importância de pedir ajuda, o peso invisível da masculinidade e como transformar a dor num motor de mudança. Uma conversa crua, honesta e necessária sobre saúde mental, vulnerabilidade e resiliência.
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Eva Mendonça estuda desenvolvimento psíquico e mediunidade há mais de 12 anos, explorando os mistérios do universo espiritual. Nesta conversa, mergulhamos em temas profundos: vidas passadas, realidades paralelas, comunicação telepática, a ilusão do tempo e o futuro da consciência humana. Se alguma vez sentiste que existe muito mais para além do visível, este episódio é para ti.
🔮✨ Prepara-te para expandir a tua perceção da realidade.
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Porque é que, não importa o quanto conquistamos, continuamos a sentir que nunca somos suficientes? De onde vem esta voz interna que nos faz duvidar do nosso próprio valor?Neste episódio, Filipa Jardim da Silva desconstrói a síndrome do impostor, a ilusão de que só seremos dignos quando formos extraordinários, e revela como a sociedade nos condiciona a medir o nosso valor pelo que fazemos, e não por quem somos.Falamos sobre culpa, vergonha, medo do sucesso, a armadilha da comparação e o que acontece ao nosso potencial quando deixamos que essa dúvida nos controle.🔥 Se alguma vez sentiste que não eras suficiente, este episódio vai mudar a tua perspetiva.
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A minha mãe, Karima Manji, não é só a mulher que me deu a vida, é a prova viva de que a dor pode ser um portal para a cura e que a solidão pode ser transformada em amor e propósito. Falámos sobre luto, resiliência e as verdades que tantas mulheres carregam sem nunca as dizerem em voz alta. Sobre a força silenciosa que as mães sustentam, os medos que ninguém vê e as perdas que moldaram a sua vida. Foi uma honra receber a minha mãe numa conversa profunda, intima e autêntica como esta. 🔔 Subscreve para mais conversas profundas e autênticas.📩 Partilha com alguém que precisa de ouvir isto.
