Nos han hecho creer que sentir celos o envidia es algo feo, algo que deberíamos ocultar o negar.
Pero la verdad es que todos hemos sentido esas emociones en algún momento. Tú, yo, todos.
En este episodio de SOMOS, hablamos de algo que muchas veces callamos: los celos y la envidia.
Qué son, cómo se disfrazan, qué necesidades profundas esconden… y cómo podemos transformar esa incomodidad en una oportunidad para crecer.
Porque no se trata de juzgarnos por sentir, sino de aprender a escucharnos más honestamente.
Junto a Deborah, exploramos cómo se viven estas emociones, por qué nos da vergüenza reconocerlas, y qué podemos hacer cuando aparecen en nuestra vida.
🌀 Al final, te comparto preguntas de reflexión para ayudarte a identificar qué hay realmente detrás de tus celos o tu envidia, y qué podrías empezar a sanar en ti.
🎧 Escucha, reflexiona y comparte con quien lo necesite.
🌎 SOMOS es un espacio de conversaciones reales, sin filtro, sobre la vida, el crecimiento personal y el poder de ser auténticos.
💬 Y si hay alguna experiencia tuya relacionada con los celos o la envidia —algo que aprendiste, algo que te mostró quién eres—, compártela en los comentarios. Puede ser el espejo que otra persona necesite.
🔔 Suscríbete para no perderte los próximos episodios.
✨ Escucha más episodios de SOMOS en:
🔗 Spotify → https://open.spotify.com/show/3A42QDorv9nOfckzUoEW6V
🔗 Apple Podcasts → https://podcasts.apple.com/us/podcast/somos-by-jael-toledo/id1798985722
🔗 YouTube → https://youtube.com/@jaeltoledok?si=t9Sv7NkD_Nt48VEp
🎧 Conéctate conmigo en redes:
📍 Instagram → https://www.instagram.com/jaeltoledok/
📍 TikTok → https://www.tiktok.com/@jaeltoledoterapeuta
Nos vemos en los comentarios. 💛
Este episodio fue posible gracias al equipo de SOMOS:
Conducción: Jael Toledo y Deborah Rotter | Producción ejecutiva: Deborah Rotter | Dirección general: Fiorella Klatich | Producción: Juliana Uribe | Diseño: Natasha Valverde | Edición: Walter Martínez
