21. El Entusiasmo, una de las 24 fortalezas esenciales

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Soltar en Banda: Emprender desde la Paz Mental

Dalia Ivonne SaAc

28 episodes

3 days ago

Soltar en Banda con Dalia es un podcast corto para emprender la vida desde la paz mental. Cuerpo y mente en acción a través de la transformación y búsqueda de la excelencia. Comparto información, hábitos y principios que te ayudarán a alcanzar la grandeza personal y empresarial viviendo desde dentro hacia afuera las cinco plenitudes. Tu dosis de claridad mental en audio píldoras ! Conectemos en LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/ Contacta conmigo : hola@daliaivonnesaac.com Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/

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21. El Entusiasmo, una de las 24 fortalezas esenciales

Soltar en Banda: Emprender desde la Paz Mental

10 minutes 1 second

3 years ago

21. El Entusiasmo, una de las 24 fortalezas esenciales

El entusiasmo es una de las 24 fortalezas esenciales, incluido en la categoría de Coraje según Seligman y Peterson, pioneros de la psicología positiva.

"La persona entusiasta es aquella que cree en su capacidad de transformar las cosas, cree en sí misma, cree en los demás, cree en la fuerza que tiene para transformar el mundo y su propia realidad. Está impulsada a actuar en el mundo, a transformarlo, movida por la fuerza y la certeza en sus acciones. El entusiasmo es lo que da una nueva visión de la vida"

Entusiasmo es distinto del optimismo, sobre el optimismo inteligente hablé en el episodio 17 del podcast

"Mucha gente confunde el optimismo con el entusiasmo. Optimismo significa creer que algo favorable va ocurrir, inclusive anhelar que ello ocurra, es ver el lado positivo de las cosas, es una postura amable ante los hechos que ocurren. En cambio el entusiasmo es acción y transformación, es la reconciliación entre uno mismo y los hechos, las cosas".

En este episodio hago recopilatorio de varias fuentes de contenido sobre el entusiasmo, entre ellas el blog Vida Positiva con la tinta de Matías Russo, Authentic Happiness by Martin Seligman, y "El estudio científico de las fortalezas trascendentales desde la Psicología Positiva" de María Luisa Martínez Martí publicado en la revista Clínica y Salud.

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Cuestionario VIA (Values in action) de Fortalezas Personales:

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