Feller Adrienne szépségterapeuta, a Panarom Aromaterapeuta és Szépségterapeuta intézet alapítója és az Adrienne Feller szépségápolási termékek megálmodója. A szépséget tanítja - nem középiskolás fokon.
"A szépség fontos része az életnek. A szépség megmozdítja a lelket, örömöt ad, tovább lendít és alkotásra hív. Éppen ezért a szépségre úgy gondolok, mint egy inspiráló energia, ami kortalan és odafigyeléssel hosszan megőrizhető. Érzem a lélek és a külső megjelenés összefüggéseit és szüntelen foglalkoztat, hogyan lehet kívülről befelé és belülről kifelé hatni oly módon, hogy az eredmény a lenyűgöző, mindent átható szépség legyen."
Ismeretségünket az önkénteskedésnek köszönhetem, egy budai gyermekotthonban találkoztunk. Számomra az egyik leghitelesebb NŐ.
Beszélgettünk nőiségről, egyensúlyról, táncról, éneklésről, testről, lélekről.
Adrienne-ről bővebben:
https://adriennefellerwebshop.hu/rolunk/
Közösségi média oldalai:
https://www.facebook.com/Feller-Adrienne-oldal-100597321629000
https://www.instagram.com/adriennefeller_official/
Ha keresed az utad, vagy a következő célt: Vágyakból valóság (4 hetes, kiscsoportos online program, évente 2x tartjuk)
https://softskillakademia.hu/vagyakbol-valosag/
A beszélgetésben említett Tulipán program (9 hónap, havi 1 alkalom; évente 1x tartjuk)
https://www.mozduljalelkedbol.hu/tulipan/
Facebook oldal: https://www.facebook.com/EGYsegbenLelekben
Facebook csoport: https://www.facebook.com/groups/711543653042695
Kriston Andrea a női és férfi intim egészség megóvásáért dolgozik.
1986-ban kezdte tanítani módszerét, ezt ma Kriston Intim Torna néven már világszerte oktatják.
A Szent Rókus Kórházban 10 éven keresztül mérte sikeresen módszere hatékonyságát, de végzett kutatásokat a Debreceni Klinikán is. A Kriston módszert orvosok ajánlják prevencióra és önrehabilitációra egyaránt.
Ebben az epizódban arról beszélgettünk, mi és ki mindenki segítette Andreát abban, hogy ezt az utat járja. Milyen nehézségekkel küzdött önmagával, és ami aktuálisan akadálynak tűnt, hogyan bizonyult utólag mégis áldásnak.
Szó esett szexről, a gátról és gátlásokról, tabukról és nevelésről.
És ha le akarnám lőni a poént, még azt is elmondanám, hogy a saját természeted megélése hogyan lehet kulcs a boldogsághoz... és nem csak az ágyban.
Weboldala: https://www.intimtorna.hu/
Facebook oldala: https://www.facebook.com/kristonandrea.intimtorna
Hivatásodban való kiteljesedéshez: Vágyakból valóság 4 hetes online group coaching program https://softskillakademia.hu/vagyakbol-valosag/ (évente 2x)
Nőiségedben való kiteljesedéshez: Tulipán program (9 alkalmas évente egyszer, elvonulások, táborok, egyéb rendezvények)
weboldal: https://www.mozduljalelkedbol.hu/tulipan/
Facebook oldal: https://www.facebook.com/EGYsegbenLelekben
Facebook csoport: https://www.facebook.com/groups/711543653042695
Amikor végre elindulsz a saját utadon, már sikeres is vagy... de jönnek a pofonok, mit teszel?
Meddig feszíted a húrt, és mikor látod be, hogy valamit el kell engedned... legalábbis egy időre?
A lelki hullámvasutazást hogyan tudod ép ésszel átvészelni?
Szánti Dominika hálagondolkodó, a Pozitív Pszichológia nagykövete.
A tőle megszokott lendülettel létrehozta cégét, brandjét, kiadta első könyvét.
Ám a kezdeti sikerek után jöttek a "piros lámpák" - Domi belátta, a belefeszülés helyett bölcs döntést érdemes hozni: állást vállalt. Arról beszélgettünk, hogy mindezek ellenére, vagy mindezzel együtt hogyan tudja megőrizni integritását, az "utamon vagyok" irányát, stabilitását.
Bővebben Domitól:
https://www.facebook.com/szantidominikaworkshoppok
Ha keresed az utad, a Soft Skill Akadémia programjai közül a Vágyakból Valóság 4 hetes online group coaching program való neked.
https://softskillakademia.hu/vagyakbol-valosag/
Böjte Csaba füveskönyvében olvastam, hogy a Jóisten kétféle módon tesz minket az utunkra: vagy vágyat ültet a szívünkbe, vagy fájdalmas eseményeken keresztül ébreszti fel bennünk az erőt és tettvágyat.
Sevcsik M. Anna és a Babagenetika története az utóbbira példa.
A Babagenetika Egyesület a gyermekvállalás körüli genetikai/egészségügyi problémák kapcsán segíti a szülőket, nemcsak papíron, hanem ténylegesen is: akár útmutatásra, akár anyagi, akár érzelmi támaszra van szükségük.
A babagenetika honlapja:
https://babagenetika.hu/
A beszélgetésben említett fotósorozat:
https://babagenetika.hu/emberiszemmel/
Közösségi média oldalak:
https://www.facebook.com/Babagenetika
https://www.instagram.com/babagenetika/
A Babagenetika Szíve privát Facebook-csoport:
https://www.facebook.com/groups/1682587558636690
Ha kapcsolódni szeretnél - befelé, kifelé, fölfelé:
A Soft Skill Akadémia oldala:
www.softskillakademia.hu
https://www.facebook.com/softskillakademia
Privát Facebook-csoport:
https://www.facebook.com/groups/355249285179136
Zene: Purple Planet
Beszprémy Kata a népi iparművészeti mozgalom meghatározó alakja.
“Virgonc nyugdíjas”, akiből sugárzik az életfeladatában kiteljesedő ember szenvedélye, derűje, boldogsága.
Hímezni tanulok tőle.
Közgazdasági egyetemen, szociológia szakon végzett 1978-ban.
1974-ben kapta meg a Népművészet Ifjú Mestere címet. A Fiatalok Népművészeti Stúdiójának, a népi kézművességet mai napig meghatározó Nomád Nemzedéknek 1973-óta volt tagja.
1983-tól a TÉKA együttes táncházának háziasszonyaként lett az első táncházas-kézműves táborok kitalálója, szervezője.
1992-2020-ig dolgozott a Magyar Művelődési Intézetben, illetve átszervezés után a Hagyományok Házában.
Munkája folyamán elsősorban a kézműves képzések szervezésével, az OKJ-ban történő szakértői munkával, a népi kézművességet érintő szakmai problémák gondozásával, országos pályázatok, kiállítások, konferenciák szervezésével, szakmai tanácsadással, a népi iparművészet szakmai kérdéseivel, valamint különféle táborok szervezésével foglalkozott.
Kiemelkedő szakmai munkáját már számos kitüntetéssel jutalmazták. 2010-ben átvehette a Magyar Érdemrend Lovagkeresztjét is.
Mindezzel együtt egy végtelenül nyitott, alázatos ember, akinek életpályája példaértékű, inspiráló.
2020-ban nyitotta saját műhelyét, a Kéz-Mű-Helyt, ahol hímző, szövő, gyöngyös, nemezes és bőrös workshopokra várják az érdeklődőket.
Weboldala: http://www.kez-mu-hely.hu/
Instagram: https://www.instagram.com/kezmuhely/
Facebook: https://www.facebook.com/kezmuhely/
A beszélgetésben ezekre a mesés-éneklős-mozgásos foglalkozásokra utalok:
http://www.mozduljalelkedbol.hu/tulipan/
http://www.mozduljalelkedbol.hu/suttogo-test/
Ha saját hivatásodat keresed, vagy a következő nagy ugráshoz kell segítség, a Soft Skill Akadémia Vágyakból valóság programját neked találtuk ki!
https://softskillakademia.hu/vagyakbol-valosag/
Zene: Purple-planet.com
A soft skillek a kapcsolódás készségei.
3 szintre osztjuk őket:
1. önmagaddal való (=befelé) kapcsolódás készségei (pl. önreflexió, empátia)
2. külvilággal való (=kifelé) kapcsolódás készségei (pl. kommunikáció)
3. küldetéseddel, hivatásoddal (=fölfelé) kapcsolódás készésgei (pl. döntés)
Ebben az epizódban a másokhoz való kapcsolódásról beszélget Szilvási Gabriella ACC, business coach, NLP tréner és Neisz Laura, mesemondó, lámpaláz-szelídítő, NLP mester, a Soft Skill Akadémia alapítói.
A beszélgetésben említett epizódok:
Önmagaddal való kapcsolódás: Kapcsolódj BEFELÉ. Önreflexió, empátia, állhatatosság
A lámpaláz és maximalizmus - beszélgetés Dr. Hruska Emesével
Zene: Purple Planet
Paár Julcsi zeneterapeuta, énekes. A Hangoló zeneterápiával célja a magyar népzene terápiás lehetőségeinek kutatása.
Rendszeres családi foglalkozásain zenei anyanyelvünk nyújtotta lehetőségeket használja a kora gyermekkori komplex fejlesztéshez.
Ebből született a Kerekerdő koncertanyaga is, ahol a mese, mozgás, mondókák kapcsolódnak össze.
Beszélgettünk a női létről, anyaságról, hivatásról, jelenlétről - ezek kölcsönhatásáról.
De arról is, hogy a kovászos kenyér készítése is milyen jó kis önismereti trip.
Ha kíváncsi vagy Paár Julcsi munkásságára, itt éred el:
www.hangolozeneterapia.hu
https://www.facebook.com/hangolo
https://www.instagram.com/hangolozeneterapia/
Dalinda formáció social oldalai:
https://www.facebook.com/dalindamusic
https://www.instagram.com/dalindaofficial/
Ha meg akarod találni a hivatásodat, vagy szintet lépni, a Soft Skill Akadémia Vágyakból valóság 4 hetes online programját csekkold!
https://softskillakademia.hu/vagyakbol-valosag/
Meg amúgy is gyere a Facebook-csoportba, hogy mindenről időben értesülj!
https://www.facebook.com/groups/355249285179136
Hogyan válik az évzárás, évértékelés, évtervezés rituáléja a tudatos önismereti út eszközévé?
Mire érdemes ránézni, mit kövess, és mit ne csinálj, amikor évrendezésre adod a fejed?
Pro tippek egy recovering hatékonyság-, rendszer- és keretmániástól. 8-)
Dr. Fügedi Gergely pályája nem mindennapi:
Már az orvosi egyetem alatt önkéntes szervezéssel töltötte szabadidejének nagy részét.
Hosszú útkeresését mutatja, hogy nem csak állást, de lényegében karriert is szinte kétévente váltott (pl. SE szülészet phd » egészségügyi menedzsment területen oktató és kutató adjunktus » egyetemi karrieriroda vezetőhelyettes » startup szervezetfejlesztő).
Mindezt végigkísérte az önfejlesztés, önismereti út és tudatos tervezés – külső világ mellett a belső világban való rendteremtés is.
Emellett rendkívül széles látókörű, sokoldalú: dobol, zongorázik, néptáncol és néhány éve alaposan beleásta magát a taoizmusba.
Linkek az epizódban említett podcasthez és programokhoz:
Podcastje: Ősi Pecsét
Az epizódban elhangzó 4 hetes Vágyakból valóság programról bővebb infót itt találsz. Évente 3+1x szervezzük. Ha tudni akarod, miket csinálunk, gyere a Facebook-csoportba!
Nőknek szóló Tulipán programunkról itt olvashatsz, Facebook-on itt találod.
Zene: Purple Planet
A Soft skillek a kapcsolódás készségei. Befelé: önmagadhoz; kifelé: a környezetedhez; fölfelé: a küldetésedhez.
Az önmagadhoz való kapcsolódás 3 kulcsa: az önreflexió, az empátia és a grit.
Ebben az epizódban kifejtjük, hogy miért gondoljuk így.
Amiket emlegetünk:
Pusztai Ádám interjú: https://softskillakademia.hu/jatekositas-es-soft-skillek/
Vágyakból valóság show: 4 hetes online programunk, ha meg akarod találni a küldetésedet: https://softskillakademia.hu/vagyakbol-valosag/
Pillants be az NLP (neuro-lingvisztikus programozás) eszköztárába: a miltoni nyelvi minták.
Gondolkodtál már azon, egy feszült szituációban hogyan tudod akár egyetlen mondattal oldani a hangulatot?
Milyen lenne, ha coachként, trénerként könnyebbé tudnád tenni ügyfeled számára a kívánt változást?
Erről is szólnak a miltoni nyelvi minták.
#hardcore NLP
A soft skillek a kapcsolódás készségei: befelé, kifelé, felfelé. Avagy: önmagadhoz, a környezetedhez és a küldetésedhez.
Ebben az epizódban a Soft Skill Akadémia alapítói, Szilvási Gabi és Neisz Laura beszélgetnek arról, mik a soft skillek.
Miért fontosak? Hogyan csoportosítjuk őket? Melyik "szinten" mit érdemes fejleszteni?
Zene: Purple Planet
Pusztai Ádám pályaelhagyó vegyészmérnök, a veszprémi Toastmasters klub és a Collabri coworking iroda alapítója, a TEDxBenedekHegy kurátora.
Vagyis minden is érdekli, és erre már címke is van: multipotenciális. Arra voltam kíváncsi, hogy egy ilyen szerteágazó érdeklődésű ember hogyan tud elköteleződni egyetlen dolog felé, és abban sikeressé válni.
Ádámnak a sok minden közül a Kollektíva és a gamification lett a befutó.
Itt tudhatsz meg többet arról, neked hogyan lehet hasznos a játékosítás.
Ha a saját utadat szeretnéd szűkíteni, rálelni végre arra, amivel szívesen foglalkozol, és még jól is élsz belőle, a Soft Skill Akadémia Vágyakból valóság 4 hetes online műhelyét csekkold.
A közel 5 éves Pszichoforyou alapító-főszerkesztője, Szabó Eszter Judit és Herendi Kata, vezető szerkesztő mesél a PFY vállalkozás kihívásairól.
Hogyan lehet egy ingyenes tartalomszolgáltató oldalból megélni? Miért olyan piszok nehéz a szívvel-lélekkel végzett munka árát megkérni?
Avagy a szolgálat nem jelenti, hogy éhen is kell halnod. Miért fontos, hogy tudatosítd, milyen értéket adsz? Miért fontos, hogy megmutasd magad?
...és miket lett volna jó már hamarabb meglépni.
Ha még keresed a helyed, vagy az áttörést az utadon, vagy még mindig nem mersz kilépni a fényre:
A Pszichoforyou alig öt év alatt vált a "semmiből" havi 350.000 ezer olvasót szolgáló online pszichológiai magazinná. Akármilyen lelki problémával küzdesz, a PFY oldalán tuti találsz megoldást: színvonalas, emberi nyelven íródott cikkek adnak kézzelfogható eszközöket a továbblépéshez.
Szabó Eszter Judittal, a PFY alapító főszerkesztőjével, tulajdonosával, és Herendi Katával, a PFY vezető szerkesztőjével, pszichológussal beszélgettünk arról, hogy mi minden kell egy szívvel-lélekkel sikerre vitt vállalkozáshoz.
Mi az a top 3 soft skill (életrevaló készség), ami nélkül nincs sikeres vállalkozás?
Mit tanultak magukról a közös munka során?
Érdemes-e az intuícióra hagyatokni a vállalkozás építésekor?
Kudarcok, küzdelmek (=shit sandwich)... avagy minden, ami egy szívvel-lélekkel épített vállalkozásban is elkerülhetetlen.
Az a bizonyos, beszélgetés során említett első PFY cikk
Így kommunikálj a passzív-agresszív emberekkel - PFY cikk
Ha itt az ideje, hogy benned is megfoganjon az ötlet, és a vágyból valóságot teremts:
Vágyakból Valóság - 4 hetes program
Soft Skill Akadémia - életrevaló készségfejlesztők FB csoport
A mozgás, mint önismereti eszköz - interjú Simon Renáta professzionális táncművésszel, a Mozdulj a lelkedből! önimserti program megalkotójával.
Beszélgettünk félelmekről, lámpalázról, döntésekről. Arról, hogy hogyan segíti az elfogadás azt, hogy félelmeink ellenére cselekedni tudjunk, és a kudarcainkból újra tudjuk építeni önmagunkat.
Simon Renáta 4 évesen kezdett balettozni. A Győri Balettben kezdett, majd a Svéd Királyi Balett balerinája volt. Hazatérve Frenák Pállal és Pataky Klárival dolgozott.
Oktat - balettot, modern és improvizációs technikákat. Bohócdoktorként tevékenykedik.
Mozgásos önismereti módszere a Mozdulj a lelkedből!
http://www.mozduljalelkedbol.hu/
Soft Skill Akadémia
Music: https://www.purple-planet.com
Miből fakad a maximalizmus?
Meddig egészséges a maximalizmus és mit kezdj a túlzott maximalizmussal?
Szülőként, tanárként mire figyelj, hogy a gyermekben ne alakuljon ki a "úgysem lesz soha semmi elég jó, amit csinálok" érzése?
Mi a teljesítményszorongás?
Hogyan készülj fel mentálisan a szereplésre?
Dr. Hruska Emese zenepszichológussal beszélget Neisz Laura, lámpaláz-szelídítő
4 hetes online kurzus: Szabadulj meg a bénító lámpaláztól!
https://softskillakademia.hu/courses/szabadulj-meg-a-benito-lampalaztol/
Podcast hallgatóknak 10% kedvezmény! Használd ezt a kupont: https://softskillakademia.podia.com/?coupon=PODCAST_S01_E01
