Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/47/10/a0/4710a02b-a785-6da0-6d8b-9a586b6148ee/mza_18358169437753427942.jpg/600x600bb.jpg
Sobrevivo por pura ansiedad
Gerald
12 episodes
1 day ago
Leyendo "Vivir sin ansiedad", un libro del Dr. Sebastián Palermo. Esto es principalmente para todos mis amigos que sienten/saben que están batallando con su salud mental y que de alguna forma quiero ayudarlos.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Sobrevivo por pura ansiedad is the property of Gerald and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Leyendo "Vivir sin ansiedad", un libro del Dr. Sebastián Palermo. Esto es principalmente para todos mis amigos que sienten/saben que están batallando con su salud mental y que de alguna forma quiero ayudarlos.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
Episodes (12/12)
Sobrevivo por pura ansiedad
Día 7: Aprender a relacionarnos

No es con quien, es como. 

Show more...
3 years ago
16 minutes 43 seconds

Sobrevivo por pura ansiedad
Día 6: Aprender a confiar en otros y en nosotros

"Pero, siempre me han enseñado a no confiar en nadie. El mundo no es un lugar para confiar". ¿Será posible confiar?

Show more...
3 years ago
12 minutes 30 seconds

Sobrevivo por pura ansiedad
Día 5: Aprender a cuidar el cuerpo

El cuidado del cuerpo trasciende las apariencias. 

Show more...
3 years ago
13 minutes 24 seconds

Sobrevivo por pura ansiedad
Día 4: Aprender dormir

¿Como algo tan "básico" como dormir debe volver a ser aprendido?

Show more...
3 years ago
15 minutes 21 seconds

Sobrevivo por pura ansiedad
Día 3: Aprender a descansar

Descansar es una palabra muy conocida, mas un verbo poco practicado, no sabemos como, no sabemos cuanto. 

Show more...
3 years ago
14 minutes 9 seconds

Sobrevivo por pura ansiedad
Dia 2: Aprender a pensar

¿Somos todo lo que pensamos? ¿Podemos controlar lo que parece incontrolable? 

Show more...
3 years ago
11 minutes 20 seconds

Sobrevivo por pura ansiedad
Día 1: Aprender a sentir

¿Todo lo que sentimos debe ser como un mapa que nos guia? ¿En verdad seguimos nuestro corazón para todo? 

Show more...
3 years ago
19 minutes 3 seconds

Sobrevivo por pura ansiedad
04. Intro: La ansiedad y sus diferente formas

Ataques de pánico, fobias, obsesiones compulsivas ¿Te identificas con alguno? 

Show more...
3 years ago
12 minutes 3 seconds

Sobrevivo por pura ansiedad
03. Intro: La ansiedad patologica o enfermiza

Cuando la ansiedad pasa a ser más allá de una sensación, ¿Cuáles son sus síntomas más comunes?

Show more...
3 years ago
14 minutes 13 seconds

Sobrevivo por pura ansiedad
02. Intro: Diferencia entre ansiedad e impaciencia

Hay veces que tenemos muchos síntomas, pero, ¿En verdad que son? ¿Con que estamos lidiando?

Show more...
3 years ago
4 minutes 41 seconds

Sobrevivo por pura ansiedad
01. Intro: ¿Que es la ansiedad?

Mucho se habla de la ansiedad, pero, ¿en verdad sabemos que es?

Show more...
3 years ago
8 minutes 22 seconds

Sobrevivo por pura ansiedad
0. Un abrebocas

Vivir sin ansiedad. ¿Por que decidi leerle un libro a mis amigos sobre salud mental? 

Show more...
3 years ago
2 minutes 49 seconds

Sobrevivo por pura ansiedad
Leyendo "Vivir sin ansiedad", un libro del Dr. Sebastián Palermo. Esto es principalmente para todos mis amigos que sienten/saben que están batallando con su salud mental y que de alguna forma quiero ayudarlos.