I denne episode snakker vi om ‘hangxiety' med Sidsel Juel - en kombination af tømmermænd og angst. Vi udforsker følelsen af at have fejlet, selv uden grund, og hvordan det kan føles, når negative tanker tager over efter en sjov aften. Fra at grine af nattens eskapader til at ligge med moralsk tømmermænd i flere dage efter i slutningen af tyverne.

Sidsel deler sine bedste tips til at håndtere hangxiety, men vigtigst af alt, udforsker vi løsninger og hvad man kan gøre for at takle disse følelser bedre. Sidsel deler sine bedste tips til dem, der lige nu føler sig ramt af hangxiety, og understreger vigtigheden af at vide, at man ikke er alene i denne kamp.

Du kan følge Sidsel og hendes flotte men ærlige liv på IG her @sidseljuel


---------
Vært & Mastermind Cecilie Blaksted (Insta @cecilieblaksted).
Musik og klip Anders Guldberg
Produceret af podcast bureauet hearHEAR (@ www.hearhear.nu)
---------