🎧 Smoon, c’est bien plus qu’un podcast : c’est un espace doux, intime et sincère où l’on explore les relations humaines, la psychologie, le développement personnel et une touche d’ésotérisme, toujours les pieds sur terre.
Je m'appelle Solène, alias Soso, j’ai 21 ans, je suis étudiante en architecture d’intérieur et design à Strasbourg, originaire de Metz où je travaille aussi comme designeuse événementielle. J’ai lancé Smoon en mai 2024 après plusieurs années à enregistrer seule et à écouter les histoires des autres dans mes écouteurs.
Petit à petit, j’ai compris à quel point ces récits pouvaient résonner, nous libérer de nos complexes, nous aider à mieux nous comprendre et à grandir. J’ai toujours aimé écouter, accompagner, et poser les bonnes questions : ce podcast est le prolongement de cette curiosité bienveillante que j’ai pour les gens, leurs émotions, leurs vécus.
🌕 Dans l’émission spéciale AfterMoon, qui sort chaque soir de pleine lune, je t’invite à ralentir et à prendre un moment pour toi. Comme un nouveau départ chaque mois, c’est l’occasion d’un vrai rendez-vous avec soi-même.
🎙️ Smoon, c’est donc :
Alors que tu sois dans un moment de doute, en quête de réponses, ou simplement en train de boire un café, Smoon est là pour t'accompagner, te faire réfléchir ou juste te faire sourire.
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🎧 Smoon, c’est bien plus qu’un podcast : c’est un espace doux, intime et sincère où l’on explore les relations humaines, la psychologie, le développement personnel et une touche d’ésotérisme, toujours les pieds sur terre.
Je m'appelle Solène, alias Soso, j’ai 21 ans, je suis étudiante en architecture d’intérieur et design à Strasbourg, originaire de Metz où je travaille aussi comme designeuse événementielle. J’ai lancé Smoon en mai 2024 après plusieurs années à enregistrer seule et à écouter les histoires des autres dans mes écouteurs.
Petit à petit, j’ai compris à quel point ces récits pouvaient résonner, nous libérer de nos complexes, nous aider à mieux nous comprendre et à grandir. J’ai toujours aimé écouter, accompagner, et poser les bonnes questions : ce podcast est le prolongement de cette curiosité bienveillante que j’ai pour les gens, leurs émotions, leurs vécus.
🌕 Dans l’émission spéciale AfterMoon, qui sort chaque soir de pleine lune, je t’invite à ralentir et à prendre un moment pour toi. Comme un nouveau départ chaque mois, c’est l’occasion d’un vrai rendez-vous avec soi-même.
🎙️ Smoon, c’est donc :
Alors que tu sois dans un moment de doute, en quête de réponses, ou simplement en train de boire un café, Smoon est là pour t'accompagner, te faire réfléchir ou juste te faire sourire.
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Bienvenue dans ce nouvel épisode de Smoon.
Un épisode un peu différent, plus intime, plus vrai.
Je te parle de mes projets avec le podcast, des nouveautés à venir, mais aussi de ce que j’ai traversé — les blessures, l’anxiété, et certaines épreuves dont il m’a fallu du temps pour parler.
Pas parce que ces expériences me définissent, mais parce qu’en parler, c’est une façon de reprendre le pouvoir.
Parce que le silence ne protège pas, il enferme. Et que mettre des mots, c’est déjà commencer à s’en libérer. ✨
Thèmes : introspection, anxiété, sexualisation, reconstruction, confiance en soi, développement personnel.
TW : anxiété, agressions sexuelles
Xoxo ♥
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📲 Instagram : @by.smoon
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Smoon, c’est bien plus qu’un simple podcast : c’est une safe place audio où l’on parle sans tabou de développement personnel, de psychologie, de relations humaines, de bien-être et parfois même d’ésotérisme (avec les pieds sur terre).
🎧 À travers des discussions sincères, des partages d’expériences et des réflexions personnelles, je t’invite à te questionner, te comprendre et t’aimer un peu plus chaque jour.
🌕 Découvre aussi AfterMoon, une émission spéciale qui sort chaque soir de pleine lune : un rendez-vous mensuel pour ralentir, se reconnecter à soi et poser une nouvelle intention.
✨ Que tu sois en quête de sens, curieux·se d’en savoir plus sur toi ou simplement à la recherche d’un moment doux, Smoon est là pour toi.
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Bienvenue dans le huitième épisode d’AfterMoon, votre rendez-vous des soirs de pleine lune.
Dans une ère où les tendances dictent qui l’on doit être, cet épisode t’invite à questionner ces codes pour apprendre à te connaître vraiment et assumer pleinement ta personnalité face aux autres.
Xoxo ♥
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Smoon, c’est bien plus qu’un simple podcast : c’est une safe place audio où l’on parle sans tabou de développement personnel, de psychologie, de relations humaines, de bien-être et parfois même d’ésotérisme (avec les pieds sur terre).
🎧 À travers des discussions sincères, des partages d’expériences et des réflexions personnelles, je t’invite à te questionner, te comprendre et t’aimer un peu plus chaque jour.
🌕 Découvre aussi AfterMoon, une émission spéciale qui sort chaque soir de pleine lune : un rendez-vous mensuel pour ralentir, se reconnecter à soi et poser une nouvelle intention.
✨ Que tu sois en quête de sens, curieux·se d’en savoir plus sur toi ou simplement à la recherche d’un moment doux, Smoon est là pour toi.
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Bienvenue dans le septième épisode d’AfterMoon, votre rendez-vous des soirs de pleine lune.
Et si cette petite voix en toi était plus qu’un simple pressentiment ? Intuition, signes, guides… Accompagnée de Crystèle, thérapeute et invitée du jour, on décrypte ensemble ce langage subtil à travers lequel la vie cherche à te communiquer quelque chose.
Xoxo ♥
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Smoon, c’est bien plus qu’un simple podcast : c’est une safe place audio où l’on parle sans tabou de développement personnel, de psychologie, de relations humaines, de bien-être et parfois même d’ésotérisme (avec les pieds sur terre).
🎧 À travers des discussions sincères, des partages d’expériences et des réflexions personnelles, je t’invite à te questionner, te comprendre et t’aimer un peu plus chaque jour.
🌕 Découvre aussi AfterMoon, une émission spéciale qui sort chaque soir de pleine lune : un rendez-vous mensuel pour ralentir, se reconnecter à soi et poser une nouvelle intention.
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Bienvenue dans le sixième épisode d’AfterMoon, votre rendez-vous des soirs de pleine lune.
Est-ce que c’est encore comme ça chez toi ? Ta mère à la cuisine, ton père devant la télé ? En discutant avec ma mère et sa copine, j’ai réalisé à quel point les schémas familiaux influencent notre vision du foyer. Aujourd’hui, j’accueille mon copain Louis pour questionner ensemble les clichés, la charge mentale dans les foyers, et comment notre génération imagine – peut-être – un quotidien plus équilibré.
Xoxo ♥
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Smoon, c’est bien plus qu’un simple podcast : c’est une safe place audio où l’on parle sans tabou de développement personnel, de psychologie, de relations humaines, de bien-être et parfois même d’ésotérisme (avec les pieds sur terre).
🎧 À travers des discussions sincères, des partages d’expériences et des réflexions personnelles, je t’invite à te questionner, te comprendre et t’aimer un peu plus chaque jour.
🌕 Découvre aussi AfterMoon, une émission spéciale qui sort chaque soir de pleine lune : un rendez-vous mensuel pour ralentir, se reconnecter à soi et poser une nouvelle intention.
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Bienvenue dans le cinquième épisode d’AfterMoon, votre rendez-vous des soirs de pleine lune.
Vous connaissez sûrement les TOC… mais avez-vous déjà entendu parler du POC, le trouble de la personnalité obsessionnelle compulsive ?
Dans cet épisode, je vous parle de mon amour (parfois un peu excessif) pour les listes et l’ordre, et de la manière dont j’ai appris à canaliser ce besoin de contrôle.
Je vous partage mes outils, mes réflexions, et comment j’ai réussi à trouver un équilibre entre efficacité et lâcher-prise, pour m’organiser sans me noyer dans l’anxiété.
Xoxo ♥
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Smoon, c’est bien plus qu’un simple podcast : c’est une safe place audio où l’on parle sans tabou de développement personnel, de psychologie, de relations humaines, de bien-être et parfois même d’ésotérisme (avec les pieds sur terre).
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Bienvenue dans le quatrième épisode d'AfterMoon, votre podcast de pleine lune ! Le premier épisode vous avait beaucoup plu, alors me revoilà, cette fois accompagnée de mes parents, pour parler de l'amour sain à travers leur histoire et leurs secrets pour un couple harmonieux.
Xoxo ♥
N'hésitez pas à aller me suivre sur Instagram pour suivre l'aventure Smoon : @by.smoon ☻
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Bienvenue dans le troisième épisode d'AfterMoon, votre podcast de pleine lune ! Aujourd'hui, ça me tenait à cœur de vous faire un update de mon tout premier podcast sur les bienfaits psychologiques du sport avec Hugo et de vous expliquer ma relation actuelle avec la salle de sport ♥
Bonne écoute :)
Xoxo ♥
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Bienvenue dans le deuxième épisode d'AfterMoon, votre podcast de pleine lune ! Aujourd'hui, j'invite Pauline, une amie que j'ai rencontré lors de mes études, à parler de nos études en architecture d'intérieur ♥
Xoxo ♥
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Bienvenue dans le premier épisode d'AfterMoon, votre podcast de pleine lune ! Aujourd'hui, on discute ensemble d'où peut bien venir ma poisse en ce moment. Du mystique au psychologique, on décrypte ensemble les différentes théories et on en retire une leçon qui vous aidera sûrement à passer un meilleur mois lunaire. ♥
Xoxo ♥
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Trop, trop contente de vous présenter ce nouveau projet qui me tient tant à cœur ! AfterMoon est une série d’épisodes qui sortiront tous les mois, les soirs de pleine lune (ihih). C’est un mélange de contenu sur le développement personnel, l’ésotérisme et les arts divinatoires. En solo ou avec des invités, on passera notre soirée de pleine lune ensemble, pour mon plus grand plaisir !
Xoxo <3
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Trouver l'amour, c'est bien, mais être dans une relation saine, c'est mieux. Si tu es désespéré(e) à l'idée de trouver ta relation de conte de fées, cet épisode est peut-être la clé de ton histoire.
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