Julen nærmer sig, og måske kender du det:
At sidde forpustet den 24. december og tænke: “Hvordan gik december så hurtigt?”
Eller måske mærker du allerede nu, at tempoet er højt, og kroppen begynder at sige fra? Så er dette afsnit for dig.
Vi kender det nemlig alt for godt – både personligt og fra mange af vores klienter.
Faktisk ser vi ofte, hvordan smerter har det med at eksplodere i december og januar. 🎧 I denne episode taler vi om, hvad der sker i kroppen og nervesystemet i en måned som december – og hvordan du kan tage små, men vigtige skridt til at passe på dig selv midt i gaver, forventninger og julemad.
Hvem er vi? Bilal Shalhoub har i mere end 10 år specialiseret sig i behandling af mennesker med komplekse smerteproblematikker.
Han arbejder ud fra en holistisk tilgang og kombinerer bl.a. Traditionel Kinesisk Medicin, akupunktur, avanceret myofascial terapi, myoskeletal terapi, myoreflexterapi og personlig træning via CHEK Institute.
Fokus er altid på langtidsholdbar lindring og heling – ikke bare symptomdæmpning.
Vil du vide mere om Bilal og holistisk smertebehandling?
Mail: info@bilalshalhoub.com
Facebook:
Holistisk smertebehandler Bilal ShalhoubWeb:
www.bilalshalhoub.comNanett Shalhoub er uddannet sygeplejerske, vanecoach og yogalærer, og er i gang med sin uddannelse som holistisk psykoterapeut.
Hun brænder for at støtte mennesker i at tage aktivt ansvar for deres eget liv – og skabe plads til hele sig selv: både det sårbare, det stærke og det sanselige.
Nanett arbejder med livskvalitet og langsigtet forandring – med og uden smerter.
Vil du vide mere om Nanett og dét at skabe et væredygtigt liv?
Mail: info@bilalshalhoub.com
Facebook:
Væredygtigt livWeb:
www.vaeredygtigtliv.dkVi udgiver en ny episode hver anden mandag.
Hvis du kan lide podcasten, er du hjerteligt velkommen til at abonnere – så du ikke misser en episode. Del også gerne podcasten med dine venner, din familie eller andre, der kunne have glæde af nye perspektiver på smerter og heling. Af hjertet tak for din støtte. 💛
