🎙️ Dojčenie, duševné zdravie a podpora matiek – rozhovor s Andreou Polokovou (MAMILA)

V tejto epizóde podcastu sa rozprávame o dôležitosti dojčenia a jeho vplyve na duševné zdravie matiek. Andrea Poloková, zakladateľka organizácie MAMILA, vysvetľuje, prečo je podpora dojčenia kľúčová a hovorí o vedeckých aspektoch dojčenia.

Diskutujeme o mýtoch o dojčení, o tom, prečo je téma často polarizovaná, a ako môžu podporné skupiny pre matky pomáhať ženám cítiť sa istejšie a menej izolovane. Nechýbajú ani osobné príbehy a skúsenosti, ktoré ukazujú, aký význam má dojčenie pre vzťahy, emocionálnu pohodu a sebarozvoj matiek.

Tento rozhovor prináša hlboký pohľad na dojčenie ako prirodzenú, no často náročnú súčasť materstva – s dôrazom na empatiu, vedu a podporu.

#dojcenie #smesvoje #mamilapodpora #materstvo #dusevnezdravie #zdravamatka #mamyapodpora #osobnyrozvoj #podcastosmaterstve #emocionalnapohoda #zivotmatky #mamapodcast #slovenskypodcast #zdraviedeti #zivotnamaterskej