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À travers la Smart Interview, vous pouvez découvrir des sujets passionnants sur le sport, la santé et la nutrition. Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Marine Lift, une athlète de bikini et coach en ligne. Elle partage avec nous son expérience dans ces domaines, ainsi que ses objectifs de carrière actuels et ses projets futurs. Marine nous explique comment elle a commencé sa carrière d'athlète, les défis qu'elle a rencontrés et comment elle les a surmontés. Elle nous donne également des conseils pratiques sur la nutrition et l'entraînement. Enfin, nous discutons de ses projets futurs et de son rôle en tant que coach en ligne, aidant les autres à atteindre leurs objectifs. Rejoignez-nous pour une discussion fascinante sur le monde du sport et de la santé avec Marine Lift !

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À travers la Smart Interview, retrouvez des sujets portés sur le sport, la santé et la nutrition. Aujourd’hui nous accueillons Corentin de SBD4EVER, Athlète de haut niveau en powerlifting. Il vous partagera son expérience sur le sujet ainsi que ses objectifs de carrière actuels.

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À travers la Smart Interview, retrouvez des sujets portés sur le sport, la santé et la nutrition. Aujourd’hui nous accueillons Barbara Vulpinari, fondatrice de Tella, un programme qui permet de comprendre et agir pour retrouver ses règles naturellement. Elle vous partagera ses connaissances en nutrition et en menstruation. Ainsi, vous pourrez mieux comprendre le système de mensuration qui reste un sujet assez sensible et dur à réguler pour beaucoup.

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À travers la Smart Interview, retrouvez des sujets portés sur le sport, la santé et la nutrition. Aujourd’hui nous accueillons Nicolas Vullioud, ancien pro bodybuilder. Il vous partagera son expérience et ses ressentis sur le sujet. Ainsi, vous pourrez en apprendre beaucoup sur un sujet qui peut paraître flou pour beaucoup de personnes.

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À travers la Smart Interview, retrouvez des sujets portés sur le sport, la santé et la nutrition. 

Aujourd’hui nous accueillons Nicolas Vullioud, ancien pro bodybuilder et kinésithérapeute. Il vous partagera son expérience et ses ressentis sur le sujet, on en apprend beaucoup sur le sujet qui peut paraître flou pour beaucoup de personnes. N’hésitez pas à mettre en commentaire quels prochains invités vous voudriez voir et quel sujet aborder ?

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Smart Answer, c'est une question par jour pour répondre à des sujets variés : l'alimentation, l'entraînement, la gestion des troubles alimentaires et l'approche holistique. Chaque jour nos coachs répondent à vos questions pour vous accompagner au quotidien.

Épisode du jour : Les féculents le soir font-ils grossir ?

Ce podcast vous est proposé par Smart Life. Une entreprise de coaching qui aide les personnes souffrant de troubles alimentaires ainsi que les personnes désireuses de perdre du poids à atteindre leurs objectifs pour se sentir bien dans leurs têtes et dans leurs corps. Nous créons des programmes personnalisés et adaptés aux modes de vies de nos élèves pour des résultats durables et sans frustration.

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Épisode du jour : La transpiration est elle gage d’un bon entraînement ?

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Épisode du jour : Que pensez-vous des petites routines sportives (ex : 40 pompes au réveil) ?

Ce podcast vous est proposé par Smart Life. Une entreprise de coaching qui aide les personnes souffrant de troubles alimentaires ainsi que les personnes désireuses de perdre du poids à atteindre leurs objectifs pour se sentir bien dans leurs têtes et dans leurs corps. Nous créons des programmes personnalisés et adaptés aux modes de vies de nos élèves pour des résultats durables et sans frustration.

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Avec SmartLife Coaching, on aide les femmes à se réconcilier avec leur corps et avec l'alimentation pour ne pas choisir entre profiter de la vie ou avoir un corps dans lequel elles se sentent bien.

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