🌿 Méditation guidée | Pour un lâcher-prise émotionnel 🌿

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Slow Méditation

Jess

82 episodes

1 day ago

Plongez dans un voyage intérieur où chaque souffle compte. “Slow” sera votre refuge auditif. Dans un monde où tout s’accélère, ce podcast vous invite à ralentir, à vous recentrer, et à retrouver l’harmonie intérieure. Chaque épisode est une pause bienvenue, un moment pour vous reconnecter avec vous-même, apaiser votre esprit, et explorer des techniques de relaxation profonde. Prenez le temps de respirer, de ressentir, de vivre pleinement l’instant présent. Embarquez sur le chemin de la tranquillité, une écoute à la fois

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🌿 Méditation guidée | Pour un lâcher-prise émotionnel 🌿

Slow Méditation

24 minutes 57 seconds

7 months ago

🌿 Méditation guidée | Pour un lâcher-prise émotionnel 🌿

Dans ce nouvel épisode de SLOW, je vous invite à un voyage intérieur tout en douceur, un instant suspendu pour relâcher les tensions émotionnelles et faire de l’espace en vous. ✨À travers la respiration consciente et une visualisation apaisante, cette méditation vous accompagne vers une libération profonde, où chaque souffle devient une invitation à laisser aller ce qui n’a plus lieu d’être. 🌊🎧 Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez la sérénité s’installer._______________________________________________________Pour m'encourager et soutenir le podcast : https://www.paypal.com/paypalme/slowmeditation🌙 Ma boutique de pierres : https://maisonstones.etsy.com🌙 Retrouvez moi sur Instagram pour plus d’inspiration : @jessica.sophrologie ou prendre rendez-vous pour une séance de sophrologie sur : https://www.jessicasophrologie.fr/🎙️ Le podcast est disponible gratuitement sur toutes les plateformes de podcast :Spotify : https://open.spotify.com/show/2YImpOImV9y8jYHLGrdapIApple: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/slow/id1778838400Deezer: https://www.deezer.com/fr/show/1001416871?host=6396031843&utm_campaign=clipboard-generic&utm_source=user_sharing&utm_content=talk_show-1001416871&deferredFl=1________________________________________________________#MéditationGuidée #Motivation #ConfianceEnSoi #ÉnergiePositive #LâcherPrise #Changement #BienÊtre #Visualisation #Ancrage #Transformation #PaixIntérieure #Évolution #ConnexionSpirituelle #VoyageIntérieur #PleineConscience #Intuition #Spiritualité #PenséePositive #CalmeIntérieur #Gratitude #ProtectionÉnergétique #ÉnergieBienveillante #CoconDeDouceur #HarmonieIntérieure #Sérénité#MéditationProfonde #LibérationÉnergétique #Harmonie #ÉveilSpirituel #croireensoi #confianceensoi #libération #PodcastSLOW #LâcherPrise #Émotions