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Slow Méditation
Jess
82 episodes
1 day ago
Plongez dans un voyage intérieur où chaque souffle compte. “Slow” sera votre refuge auditif. Dans un monde où tout s’accélère, ce podcast vous invite à ralentir, à vous recentrer, et à retrouver l’harmonie intérieure. Chaque épisode est une pause bienvenue, un moment pour vous reconnecter avec vous-même, apaiser votre esprit, et explorer des techniques de relaxation profonde. Prenez le temps de respirer, de ressentir, de vivre pleinement l’instant présent. Embarquez sur le chemin de la tranquillité, une écoute à la fois
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Plongez dans un voyage intérieur où chaque souffle compte. “Slow” sera votre refuge auditif. Dans un monde où tout s’accélère, ce podcast vous invite à ralentir, à vous recentrer, et à retrouver l’harmonie intérieure. Chaque épisode est une pause bienvenue, un moment pour vous reconnecter avec vous-même, apaiser votre esprit, et explorer des techniques de relaxation profonde. Prenez le temps de respirer, de ressentir, de vivre pleinement l’instant présent. Embarquez sur le chemin de la tranquillité, une écoute à la fois
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🌌 Méditation guidée | Calme profond 🌌
Slow Méditation
18 minutes 11 seconds
6 months ago
🌌 Méditation guidée | Calme profond 🌌

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Slow

Un moment pour vous recentrer, apaiser le mental, et plonger dans un espace de paix intérieure profonde.

Guidé(e) par ma voix et la présence subtile de l’améthyste, pierre de sérénité et de lumière, vous êtes invité(e) à un voyage intérieur pour :

✨ calmer l’agitation mentale

🌿 vous reconnecter à votre souffle

🔮 ouvrir la porte de votre lumière intérieure

🌌 vous ancrer dans une paix douce, stable et silencieuse


Prenez une posture confortable, laissez le monde extérieur se déposer… et entrez dans cet espace de calme sacré.

🔮 La pierre du jour : l’Améthyste

Connue pour ses vertus apaisantes et spirituelles, l’améthyste accompagne cette méditation comme une gardienne bienveillante.

Elle favorise l’intuition, la paix intérieure, et l’ouverture du cœur à des plans plus subtils.

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Pour m'encourager et soutenir le podcast : https://www.paypal.com/paypalme/slowmeditation

🌙 Ma boutique de pierres : https://maisonstones.etsy.com🌙 Retrouvez moi sur Instagram pour plus d’inspiration : @jessica.sophrologie ou prendre rendez-vous pour une séance de sophrologie sur : https://www.jessicasophrologie.fr/


🎙️ Le podcast est disponible gratuitement sur toutes les plateformes :

Youtube: https://www.youtube.com/@Slowlepodcast

Apple: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/slow/id1778838400

Deezer: https://www.deezer.com/fr/show/1001416871?host=6396031843&utm_campaign=clipboard-generic&utm_source=user_sharing&utm_content=talk_show-1001416871&deferredFl=1

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#MéditationGuidée #Améthyste #CalmeIntérieur #Ancrage #Spiritualité #MéditationLongue #RelaxationProfonde #PierreDeSérénité #PodcastMéditatif

Slow Méditation
Plongez dans un voyage intérieur où chaque souffle compte. “Slow” sera votre refuge auditif. Dans un monde où tout s’accélère, ce podcast vous invite à ralentir, à vous recentrer, et à retrouver l’harmonie intérieure. Chaque épisode est une pause bienvenue, un moment pour vous reconnecter avec vous-même, apaiser votre esprit, et explorer des techniques de relaxation profonde. Prenez le temps de respirer, de ressentir, de vivre pleinement l’instant présent. Embarquez sur le chemin de la tranquillité, une écoute à la fois