Téma epizódy:Prečo sa bojíme aj tých zmien, ktoré by nám mohli priniesť lepší život?

V tejto epizóde Skupinovej terapie sa ponoríme do témy nových začiatkov – od malých krokov mimo našu komfortnú zónu až po veľké rozhodnutia, ktoré dokážu zmeniť celý náš život.

Hosť:

PhDr. Bronislava Švrčková 

www.dobrykouc.sk

Hlavné body epizódy:

• Prečo aj pozitívna zmena môže byť stresujúca
• Ako nás brzdí strach z neznámeho a pocit istoty v tom, čo poznáme
• Prečo často čakáme na „správny moment“ (ktorý nikdy nepríde)
• Ako trénovať odvahu a budovať sebavedomie v malých krokoch
• Čo robiť, keď okolie nepodporuje naše rozhodnutia

BONUSOVÝ OBSAH:

https://herohero.co/skupinovaterapia

Tip na knihu:

Robert Greene

Art of seduction

https://shorturl.at/RYKw7

MALINNA:

Body Serum

https://shorturl.at/rZ4XY

Anti aging krém

https://shorturl.at/EJHKj

Elixir Mint

https://shorturl.at/WSOjZ

🔗 Podporte podcast: Pridajte hodnotenie a zdieľajte epizódu so svojimi blízkymi.

NERVOVÉ FITKO:

http://nervovefitko.sk/

Autogénny tréning:

https://erikajakabova.sk/

Krabička šťastia:

www.krabickastastia.sk

INSTAGRAM:

https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/

Členstvo v komunite DIGITALCI, s akciovou cenou:

https://digitalci.circle.so/join?invitation_token=9375407c6a3405f4ed0e18434e687a691f3cc828-b3936631-2029-49d1-b076-ff75c1c817dd