SjälaRum
Podden som bjuder in dig till ett SjälaRum i en utmanande (och härlig) värld. Avsnitten kommer handla om personlig utveckling, andlighet & holistisk hälsa (fysisk, mental, emotionell & andlig hälsa).
Andrea har humor & djup & älskar att bjuda på historier från sin spännande vardag till att bjuda in det större perspektivet kring livets stora mysterier. Alltid med värme & från hjärtats visdom. Hon vill skapa en trygg plattform som inbjuder till själsligt växande.
Andrea jobbar heltid som medium, Reiki healer (Master), Yoga- och meditationslärare, samtalsterapeut, kroppsterapeut, djurkommunikatör, handledare, föreläsare och skriver artiklar för Tidningen Nära. Andrea driver Soulroom, en holistisk studio i Borlänge.
Andrea har även en akademisk bakgrund som Socionom, Beteendevetare med magisterexamen i Psykologi och har arbetat med människor inom socialt arbete i över tjugo år.
Mer info om Andrea:
www.soulroom.se
Facebook: Soulroom
Instagram: Soulroom.se
Youtube: https://www.youtube.com/@soulrooms.youtubekanal
All content for SjälaRum is the property of Andrea Nilsson and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
SjälaRum
Podden som bjuder in dig till ett SjälaRum i en utmanande (och härlig) värld. Avsnitten kommer handla om personlig utveckling, andlighet & holistisk hälsa (fysisk, mental, emotionell & andlig hälsa).
Andrea har humor & djup & älskar att bjuda på historier från sin spännande vardag till att bjuda in det större perspektivet kring livets stora mysterier. Alltid med värme & från hjärtats visdom. Hon vill skapa en trygg plattform som inbjuder till själsligt växande.
Andrea jobbar heltid som medium, Reiki healer (Master), Yoga- och meditationslärare, samtalsterapeut, kroppsterapeut, djurkommunikatör, handledare, föreläsare och skriver artiklar för Tidningen Nära. Andrea driver Soulroom, en holistisk studio i Borlänge.
Andrea har även en akademisk bakgrund som Socionom, Beteendevetare med magisterexamen i Psykologi och har arbetat med människor inom socialt arbete i över tjugo år.
Mer info om Andrea:
www.soulroom.se
Facebook: Soulroom
Instagram: Soulroom.se
Youtube: https://www.youtube.com/@soulrooms.youtubekanal
I dagens avsnitt delar jag med mig om möten jag haft med andevärlden. Både de som gett mig kalla kårar, stöd, vägledning & ren kärlek.
Har du tips på ett hus som kan behöva rensas & balanseras energimässigt finns ett kontaktformulär här (Falun-Borlänge området):https://soulroom.se/kontakt
Boken jag pratade om men inte mindes titeln på var: Noelle Oxenhandler - Det du önskar kan du få: ett experiment med tankens kraft
I dagens avsnitt pratar jag om det viktiga mellanrummet. Att det finns mellanrum i våra liv, mellan våra tankar, utrymme att känna våra känslor, mellanrum mellan aktivitet & vila osv. Kliv in i mellanrummet för en paus. Välkommen.
I dagens avsnitt berättar jag lite om metallelementet enligt kinesisk medicin. Här finns det enormt mycket att säga & jag har bara skrapat lite på ytan. Metallelementets årstid är hösten vilket passar bra då det är höst när jag spelar in avsnittet. En perfekt tid för detox, en städning inombords & städning av vårat hem.
En person med mycket metall i sin personlighet kan få träna på att släppa taget & inte fastna. Exempelvis träna på att släppa taget om saker, rensa, släppa taget om tankar, känslor & en besatthet av att ha rätt. I balans har metallelementet däremot en förmåga till att se skönheten i världen, skapa struktur, ordning men också till djupa filosofiska samtal om meningen med livet & en stor inre styrka som ett stort vackert berg. Vi fokuserar en del på andning, våra lungor & avslutar med en andningsövning för att stärka våra lungor. Film över Lungans meridian https://youtu.be/xsGLDRWV_R8?si=AYgzC75LdoJbyy4R Film över tjocktarmens meridian https://youtu.be/PxeD1U0RDI8?si=1SBMTlN3Cn4IWopY
I dagens avsnitt kommer jag dela med mig av min Yogaresa som såklart fortsätter genom livet. Yogan har verkligen hjälpt mig på så många sätt och här berättar jag kring mitt möte med yogan och hoppas inspirera dig till att bli mer nyfiken på just yoga. Det kommer definitivt komma fler avsnitt på temat.
Välkommen till SjälaRum, podden som handlar om personlig utveckling, holistisk hälsa & andlighet. Jag som pratar heter Andrea och jag hälsar dig välkommen till poddens första avsnitt där jag presenterar mig själv & poddens kommande innehåll.www.soulroom.seFacebook: SoulroomInstagram: Soulroom.seYouTube: Soulroom Youtube kanalMusik från Uppbeat: Megh Raag Teen Taal / Rahul Popawala
SjälaRum
Podden som bjuder in dig till ett SjälaRum i en utmanande (och härlig) värld. Avsnitten kommer handla om personlig utveckling, andlighet & holistisk hälsa (fysisk, mental, emotionell & andlig hälsa).
Andrea har humor & djup & älskar att bjuda på historier från sin spännande vardag till att bjuda in det större perspektivet kring livets stora mysterier. Alltid med värme & från hjärtats visdom. Hon vill skapa en trygg plattform som inbjuder till själsligt växande.
Andrea jobbar heltid som medium, Reiki healer (Master), Yoga- och meditationslärare, samtalsterapeut, kroppsterapeut, djurkommunikatör, handledare, föreläsare och skriver artiklar för Tidningen Nära. Andrea driver Soulroom, en holistisk studio i Borlänge.
Andrea har även en akademisk bakgrund som Socionom, Beteendevetare med magisterexamen i Psykologi och har arbetat med människor inom socialt arbete i över tjugo år.
Mer info om Andrea:
www.soulroom.se
Facebook: Soulroom
Instagram: Soulroom.se
Youtube: https://www.youtube.com/@soulrooms.youtubekanal
