En este episodio, Pasquale Rosania comparte su experiencia en la psicología aplicada a los deportes de motor, destacando la importancia de la gestión emocional, la comunicación dentro del equipo y las diferencias clave entre el fútbol y el automovilismo. A lo largo de la conversación, se exploran casos concretos que ilustran el impacto de la psicología en el rendimiento de los pilotos, así como estrategias para manejar el riesgo y la presión en las competiciones. Además, se ofrecen consejos para psicólogos interesados en incursionar en este campo y se discuten las técnicas psicológicas más efectivas en el automovilismo.
Conclusiones clave
La gestión emocional es crucial en el automovilismo.
La comunicación efectiva entre el piloto y el equipo es fundamental.
El autodiálogo ayuda a los pilotos a manejar la presión.
Naturalizar el riesgo es clave para el rendimiento.
La visualización es una herramienta poderosa en la preparación mental.
Los psicólogos deben especializarse en el ámbito deportivo para ser efectivos.
La figura del psicólogo está ganando reconocimiento dentro del paddock.
El trabajo interdisciplinario es esencial en los deportes de motor.
Los pilotos deben aprender a tomar decisiones rápidas bajo presión.
La experiencia en automovilismo puede enriquecer la intervención psicológica en otros deportes, como el fútbol.
Capítulos
00:00 – Introducción a la psicología del deporte de motor
01:28 – Diferencias entre fútbol y automovilismo
04:16 – La comunicación en el automovilismo
07:09 – El rol del psicólogo en competencias
10:02 – Manejo de la ansiedad y la activación
12:29 – Interacción con el equipo multidisciplinario
14:55 – Evolución del psicólogo en el automovilismo
17:18 – Cohesión en equipos de motor
19:44 – El equipo del piloto: roles y dinámicas
22:08 – Acceso y acreditación en competencias
23:31 – Gestión de objetivos en competición
28:02 – Técnicas de entrenamiento mental
30:46 – Manejo del riesgo en deportes de motor
33:59 – Aprendizajes del automovilismo aplicables al fútbol
37:28 – Conexión entre fútbol y deportes de motor
40:22 – Impacto de la psicología en pilotos y equipos
43:10 – Comunicación y estrategias en el automovilismo
46:28 – Consejos para psicólogos en deportes de motor
49:21 – Importancia de la especialización y formación
52:15 – Mensajes finales y contacto.
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