Defiende tu Salud: Fitoterapia para Fortalecer tu sistema inmune con Oshi Behar

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Sincronexión

Sincronexión by Total Health

30 episodes

6 days ago

En este espacio exploramos cómo alinear mente, cuerpo y espíritu puede transformar tu calidad de vida. Aquí hablamos de bienestar integral, conexión interior y las pequeñas acciones que nos llevan a vivir con equilibrio y propósito. Juntos descubriremos herramientas, historias y reflexiones para sincronizar con lo mejor de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. 🌟 Porque cuando estamos en sintonía, todo fluye.

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Defiende tu Salud: Fitoterapia para Fortalecer tu sistema inmune con Oshi Behar

Sincronexión

52 minutes 57 seconds

3 months ago

Defiende tu Salud: Fitoterapia para Fortalecer tu sistema inmune con Oshi Behar

En este episodio desmontamos mitos de la fitoterapia y los suplementos: espirulina, manzanilla, microbiota, cuándo ayudan y cuándo pueden hacer daño. Hablamos de evidencia científica, registros sanitarios, diferencias con fármacos como el diclofenaco, y pautas prácticas para elegir productos con criterio y seguridad.

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