✨ Bienvenidos a un nuevo episodio del podcast, después de tanto tiempo! ✨
Hoy hablamos de Artemisa, la diosa de la caza, lo indómito, la luna y las complementariedades.
Este es un episodio que habla del balance con la conexión con la vulnerabilidad interna y la autodeterminación para sobrevivir en el mundo salvaje. Como regir nuestro instinto nos hace apuntar de manera más precisa. Hablamos de la intuición, el valor a mantenerse fiel a la individualidad, el poder del estado del flow y la conexión con este instinto. Aquello que te hace diferente, también te aísla.
Temáticas: estado de flow, individualidad, autodeterminación
📚 Recomendaciones:
Flow: The Psychology of Optimal Experience – Mihály Csíkszentmihályi
Joe Dispenza - Deja de Ser Tú
La Diosa Blanca - Robert Graves
Las Diosas de Cada Mujer - Jean Shinoda Bolen
Las Lunas: el Refugio de la Memoria - Eugenio Carutti
Bienvenidos al primer episodio del 2025!
Este episodio es sobre Sísifo, y habla de todas aquellas cosas que nos toma trabajo llevar a cabo, pero sin embargo sabemos que nos van a traer una gran recompensa en el largo plazo.
Trata de esas energías que nos repelen, pero al mismo tiempo nos fascinan, porque son maneras de actuar que no nos salen naturales y nos encantaría poder incorporarlas en nuestro día a día.
Está comprobado que si sobrevivimos a lo que no queremos y a lo que nos toma mucho trabajo llevar a cabo, un área de nuestro cerebro se ve beneficiada. Este episodio lo ilustra Sísifo, el hombre inmortalizado por su propio castigo.
Temáticas: Fuerza de voluntad, hábitos, desafíos, ascendentes.
Libros/ Artículos recomendados:
The Tenacious Brain: How the Anterior Mid-Cingulate Contributes to Achieving Goals - (Touroutoglou et al.; 2019).
Ascendentes - Eugenio Carutti.
Muchas veces nuestras debilidades son mecanismos que utilizamos para protegernos del mundo y nos escondemos detrás de ellas porque exponen cosas muy personales de nosotros mismos. Se convierten en excusas, barreras “cómodas” que nos impiden enfrentarnos a un desafío mayor. No nos damos cuenta, que estamos construyendo nuestro propio talón de Aquiles.
Este episodio cuenta toda su historia y la filosofía detrás por aprender.
Libros Recomendados: Deja de ser Tú (Joe Dispenza) y The Song of Achilles (Madeline Miller)
Esta es la parte dos de Odiseas! Es un poco distinta, porque busqué compartirte una lista que uso siempre para asegurarse que una Odisea funcione. Desde aprender a perderse, a planear sabiendo que todos los planes se pueden caer. Hay tips para quien viaja y para quien migra y se distancia de casa. Te los dejo anotados para que no los olvides:
Nunca perderse la oportunidad de perderse
No ahorrarte el peso de un libro en la valija
Sentite satisfecho cuando estás cansado
Nunca dejar para más tarde algo que querés comprar
Llevar y traer música
Respetar a los museos
Plan (?)
Aprendé a extrañar y aprendé a despedirte
Sabé halagar
Comé, tomá y probá
Ojalá te sirvan tanto como me sirven a mí, y si se te ocurren más, escribime y mandamelas.
Este es un episodio dedicado a los grandes proyectos, viajes, ideas que no tienen mucha lógica, pero sí mucho sentido en tu propia vida. Te puede servir para considerar si tomar las riendas de una Odisea, tal como cuando Odiseo vuelve de la guerra de Troya. A mi me sirvió mucho para pensar mi intercambio, ojalá te guste, espero tu opinión!
Este es un episodio sobre cómo una voz incongruente a nuestros deseos y objetivos es una voz que se vuelve el peor enemigo. Busca que puedas tejer y reescribir tu diálogo interno para alinearlo con tus objetivos de vida de ahora en adelante. Incluye el mito de Penélope, mujer de Odiseo, quien teje un telar para redefinir su pasado y escapar de las amenazas del presente.
Libros mencionados:
The Penelopiad - Margaret Atwood
Tenemos un Eros interno que tiende a buscar lo que desea y lo que ama en muchas partes. Este es un episodio que cuenta los mitos de su origen, y como todos ellos intentan definir lo que es el amor, el deseo y la creación. Entre ellos, está el debate del banquete de Platón y su definición de Eros como conector de humanos y de dioses. Ojalá te guste mucho este nuevo episodio!Support the Show.
Un episodio sobre el mito de Perséfone y Demeter. Trata de cómo los ciclos de la naturaleza eran explicados por los griegos y habla de la conexión que tenemos con la tierra, la cual envía mensajes al ser humano todos los días a lo largo de la historia. Support the Show.
Este es un episodio sobre las Moiras (Clotho, Lachesis y Atropos) , personajes que hilaban el destino de los griegos. Hay una dualidad donde nos preguntamos si nuestra vida está "predestinada", o simplemente estamos sujetos al azar. En Grecia, el hilo de la vida estaba tejido por estas tres hermanas, que marcaban los puntos de inflexión de los humanos y dictaban sus acciones con profecías. Su destino no estaba escrito, pero los mortales vivían en un mundo de ambigüedade...
Este episodio busca que atravieses los ciclos ansiosos y de estrés, para que te des cuenta qué tanto se relacionan con el Tártaro y el Inframundo Griego. No tiene como intención que "superes el miedo", sino que aprendas a vivir con ellos y demostrarles lo contrario. Te invita a que entiendas que detrás de un miedo, siempre hay un deseo y un propósito y que la manera en que ambos conviven es un complemento y desafía tu relación con vos mismo.Libro Recomendado...
Hoy subo un nuevo bloque sobre el heroísmo, en el que quiero hablar sobre personajes griegos más humanos (mortales), que comparten de caminos transformadores. Salen de un mundo ordinario para cumplir desafíos en un mundo totalmente desconocido. Creo que estas situaciones también se traducen a nuestro día a día y nosotros también tenemos nuestra propia narrativa y camino del héroe que seguir, a pesar de lo difícil que es escucharlo, mantenerlo y plantearnos y cumplir tod...
Ares, dios de la guerra, nos demuestra que estamos llenos de contradicciones. A veces elegimos las peores batallas en las cuales luchar y perdemos todo. A pesar de que muchas veces tenemos en claro quiénes queremos ser y qué queremos lograr en el medio se meten el miedo, el juicio, las tentaciones, deseos y enfrentamos batallas cada vez más difíciles. Este episodio busca que analices tus batallas internas para prevenir implosiones y tus batallas externas para frenar exp...
Dios Desconocido: Además de la Mitología, en Atenas había un templo dedicado a un dios representado por todas las otras culturas y se lo llamaba dios desconocido. Se lo honraba para nunca dejar de lado la exploración espiritual que puede existir fuera de la cultura en la que crecimos. Para hacer conciencia de que existe la posibilidad de que hayan fuerzas mayores, que nosotros no conocemos, pero respetamos. Este episodio busca que ejerzas tu espiritualidad y que resigni...
Este episodio de la caja de Pandora nos enseña que a veces una sola cosa puede desencadenar muchos males. Generalmente, cuando todos esos males se liberan nos quedamos viviendo en el problema pasado, o proyectando en el futuro sin encontrar solución alguna. Este episodio te demuestra como la esperanza es la única cosa que nos puede devolver al estado presente y debate los males desencadenados por Pandora en toda la humanidad. Acá, vas a escuchar la historia d...
Hefesto: Dios del fuego y de la forja, el dios que cayó del cielo durante nueve días y nueve noches. Hay para aprender de su mito lo que es forjarse a uno mismo a pesar de todas las desgracias que podemos tener por delante. Está bueno escucharlo si estuviste teniendo malos días, para saber que no todo en la vida es una gratificación instantánea y que los proyectos a largo plazo valen la pena por toda esa fuerza, consistencia y dedicación que uno invierte en ellos. ...
Hoy salió un episodio un poco más largo: entre dos espejos enfrentados hay un vacío. Entre dos superficies, no se puede llegar a ninguna profundidad. En este episodio hablo de los dos extremos en la historia de Eco y Narciso y sobre todo lo que puede llegar a decirte un espejo. Animate a buscar qué hay debajo de tu reflejo. Support the Show.
Esta es una segunda parte del episodio 5 del mito de Teseo. Trata de nuestra mente como laberinto infinito al que a veces no nos animamos entrar. Laberinto en donde puede haber un minotauro y donde nos podemos perder a nosotros mismos en el camino. Sin un hilo de Ariadna, no hay manera de encontrarnos a nosotros mismos y de entender de qué estamos hechos. Hay que saber de dónde vinimos para saber a dónde vamos. Libros Mencionados: A Whole New Mind, Daniel H. P...
La concepción del tiempo siendo una estabilidad ilusoria. Aunque no seamos eternos, a veces vivimos la vida pensando que lo somos. Este episodio habla sobre cómo nos llevamos con el tiempo, el pasado, el presente y el futuro. Cuenta un poco la diferencia entre Cronos y Kairos, y de qué manera se pueden presentar en tu vida. Libro: Ichigo Ichie, The Art of Making the Most of Every Moment.Support the Show.
Somos el promedio de las cinco mejores conversaciones que tuvimos recientemente. Los vínculos afectivos que nos rodean al mismo tiempo nos reflejan partes de nuestra propia identidad. Este es un episodio sobre cómo reflexionar sobre ellos y de qué manera estos nos influyen e impactan día a día. Ojalá disfruten mucho de este episodio ;)Libro recomendado: Muchas vidas, muchos maestros. Support the Show.
Este es un episodio un poco más largo, hablando de los conflictos y todas las perspectivas que pueden haber dentro de ellos. Empieza con una descripción de la diosa de los conflictos y la principal causa de la guerra de Troya ;)Support the Show.
