Bienvenido a Sin miedo, mi podcast.
En cada episodio comparto contigo casos reales de personas que han superado la ansiedad, las obsesiones, los miedos o otros temores irracionales gracias a las herramientas de la psicología cognitiva. Son lectores de mis libros o pacientes que se han tratado con mi equipo, y que ahora viven más felices, fuertes y serenos.
También te explicaré, de forma clara y directa, los conceptos clave que a mí me cambiaron la vida —y que pueden cambiar la tuya.
Te invito a escucharlo con calma… y sin miedo.
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Bienvenido a Sin miedo, mi podcast.
En cada episodio comparto contigo casos reales de personas que han superado la ansiedad, las obsesiones, los miedos o otros temores irracionales gracias a las herramientas de la psicología cognitiva. Son lectores de mis libros o pacientes que se han tratado con mi equipo, y que ahora viven más felices, fuertes y serenos.
También te explicaré, de forma clara y directa, los conceptos clave que a mí me cambiaron la vida —y que pueden cambiar la tuya.
Te invito a escucharlo con calma… y sin miedo.
Elisa de Zaragoza. Ansiedad generalizada. Testimonio de superación
Sin miedo, con Rafael Santandreu
15 minutes 11 seconds
1 year ago
Elisa de Zaragoza. Ansiedad generalizada. Testimonio de superación
Elisa de Zaragoza tenía ansiedad generalizada. Fue al psiquiatra y ésta le recomendó leer mis libros! Ahí descubrió la potencia increíble de la psicología cognitiva y todo empezó a cambiar.
Ahora se siente feliz, segura, en paz.
Sin miedo, con Rafael Santandreu
Bienvenido a Sin miedo, mi podcast.
En cada episodio comparto contigo casos reales de personas que han superado la ansiedad, las obsesiones, los miedos o otros temores irracionales gracias a las herramientas de la psicología cognitiva. Son lectores de mis libros o pacientes que se han tratado con mi equipo, y que ahora viven más felices, fuertes y serenos.
También te explicaré, de forma clara y directa, los conceptos clave que a mí me cambiaron la vida —y que pueden cambiar la tuya.
Te invito a escucharlo con calma… y sin miedo.
