La comida es un placer de la vida, sin embargo también es una de las acciones que más detona la culpa en las personas. La culpa de comer algo fuera de la dieta y la culpa por no haber tenido "la fuerza de voluntad" suficiente. También detona la ansiedad y el miedo a "engordar" provocando que este placer de la vida se convierta en un gusto culposo para muchos. En este episodio hablaremos de dónde viene esta culpa, cuándo surge, qué ocasiona y por qué. Platicaremos experiencias profesionales vistas en consulta y también de nuestras experiencias personales y cómo vivimos nuestra relación con la comida.

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