En este episodio de Sin Cita Previa, abordamos uno de los temas más discutidos en la salud infantil: los probióticos. Con la ayuda de nuestros expertos pediatras, descubrimos si realmente son necesarios y en qué situaciones podrían ser beneficiosos. Exploramos cómo la microbiota se forma desde el nacimiento y su influencia en nuestra salud a lo largo de la vida. Además, desglosamos las diferencias entre probióticos, prebióticos, posbióticos y simbióticos, y cómo cada uno juega un papel fundamental en el equilibrio de nuestra salud intestinal. Descubre los impactos de una microbiota saludable en la prevención de enfermedades y en el desarrollo neurológico e inmunológico, y conoce las prácticas cotidianas que pueden promover una microbiota saludable sin la necesidad de suplementos. ¡Descubre mucho más en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La ansiedad de separación es una etapa en el desarrollo de los niños, pero puede ser angustiante tanto para ellos como para los padres. En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en Familia, los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro explican por qué ocurre, cómo se relaciona con el apego y qué señales deben ponernos en alerta si se prolonga más de lo esperado. También compartimos consejos prácticos para acompañar a tu hijo en este proceso y abordamos la importancia de la actitud de los padres y del trabajo conjunto con los educadores para lograr una adaptación positiva a la escuela. Si quieres entender mejor cómo ayudar a tu hijo a superar esta fase y convertir la separación en una oportunidad de crecimiento emocional, no te pierdas este episodio.¿Quieres más consejos de salud y crianza? Visita nuestro Espacio de Salud y Bienestar Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¡Se acabaron las vacaciones y vuelve Sin Cita Previa: Salud en Familia! Nuestros pediatras de confianza, Elena Blanco y Gonzalo Oñoro, regresan con la quinta temporada del pódcast de Adeslas que se ha convertido en un imprescindible para madres y padres. Prepárate para nuevos episodios llenos de consejos prácticos y respuestas claras a las preguntas que todos los padres nos hacemos.¡Descubre mucho más en nuestro Espacio de Salud Adeslas Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Algunos niños se distraen con facilidad, les cuesta organizarse o controlar sus emociones. Estas dificultades pueden estar relacionadas con las funciones ejecutivas. En el episodio de hoy, te explicamos cómo se desarrollan estas habilidades desde la infancia y por qué son clave en el comportamiento y el aprendizaje. Además, hablamos sobre las señales que alertan de posibles dificultades y compartimos estrategias sencillas para fortalecer atención, memoria de trabajo y autocontrol tanto en casa como en la escuela.¡Descubre más sobre el desarrollo de tus hijos en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Sabes qué hacer si una medusa pica a tu hijo? En este episodio de Sin Cita Previa, aprendemos a reconocer una picadura, calmar el escozor lo antes posible y evitar que la situación se complique. Además, aclaramos algunos mitos muy comunes como usar vinagre, aplicar orina o frotar con arena, que pueden empeorar en lugar de ayudar. También hablamos de qué hacer si la reacción es más intensa de lo habitual y te contamos cómo reconocer las especies más peligrosas.Descubre más consejos prácticos para disfrutar de un verano tranquilo y seguro en nuestro Espacio de Salud y Bienestar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Notas que tu hijo respira por la boca, ronca por las noches y no descansa bien? Estos signos podrían indicar que tiene vegetaciones agrandadas. Pero ¿qué son exactamente y cuándo hay que tratarlas? En esta ocasión, te contamos qué función cumplen las adenoides, por qué pueden aumentar de tamaño en la infancia y cómo afectan al descanso y al día a día de los niños. Además, abordamos el diagnóstico, las opciones de tratamiento y cuándo puede ser necesaria una intervención quirúrgica.¡Aprende más sobre salud infantil en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Notas que tu hijo tiene mal aliento y no sabes por qué? Aunque solemos pensar que es algo de adultos, el mal aliento también puede aparecer en los niños, y sí, es más común de lo que parece. Hoy en Sin Cita Previa, te explicamos qué es la halitosis infantil, por qué puede presentarse incluso con buena higiene bucal y cuáles son las causas más frecuentes: desde una simple disminución de la saliva hasta problemas respiratorios, caries, reflujo o incluso cuerpos extraños en la nariz.¿Quieres saber más sobre salud infantil? ¡Visita nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La tosferina puede parecer un simple catarro al principio, pero en bebés puede volverse grave rápidamente. En este episodio, aprenderás a reconocer sus síntomas, identificar señales de alarma y saber cuándo acudir a un experto. También hablamos de las pautas de vacunación, de la importancia de la inmunización durante el embarazo y de cómo evitar contagios en casa y en la escuela.Descubre cómo proteger a tus hijos y accede a más contenidos útiles en nuestro Espacio de Salud y Bienestar Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Aunque tu hijo/a ya controle sus esfínteres y haya dejado el pañal, los escapes involuntarios de heces pueden ocurrir y confundirse con un despiste. Pero podrían ser encopresis, un problema más común de lo que parece y que puede generar frustración en toda la familia. En este episodio de Sin Cita Previa, te contamos por qué ocurre, cómo detectarla y qué pasos puedes seguir en casa para ayudar a tu hijo. Hablamos también de la importancia de evitar los castigos o la culpa y de cómo acompañarlo con empatía y sin presiones. ¡Descubre más sobre la salud de tus hijos en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En verano, el calor aprieta, y la piel de los más pequeños lo nota. Un sarpullido muy común en esta época del año es la sudamina. Aparece cuando el sudor queda atrapado bajo la piel, causando irritación en zonas como el cuello, las axilas o los muslos. ¿Sabes cómo reconocerla y evitar que empeore? Te contamos qué hacer si aparece, cómo prevenirla con una correcta ventilación y qué tipo de ropa y hábitos pueden marcar la diferencia para cuidar la piel de los niños. ¡Descubre más consejos en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio hablamos sobre la costra láctea, una afección muy común en bebés que no está relacionada con la leche ni con una mala higiene. Te explicamos cómo reconocerla, por qué aparece y cuándo puede requerir seguimiento médico. Además, desmontamos mitos habituales y te contamos qué medidas ayudan a aliviarla sin riesgos. Si te preocupa el cuero cabelludo de tu hijo, este episodio te dará respuestas claras y útiles. ¿Quieres saber más sobre salud infantil? ¡Visítanos en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Sabes si la estatura de tu hijo está dentro de lo esperado? En este episodio de Sin Cita Previa, hablamos del crecimiento infantil, el uso de percentiles, qué es la talla diana y cómo influyen factores como la genética, la nutrición, el sueño o incluso el estado emocional en la altura de los más pequeños. También te contamos cuándo un crecimiento más lento es simplemente una variante normal y cuándo conviene consultar con un especialista. ¡Descubre mucho más en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El asma y otros trastornos respiratorios en los niños requieren el uso de inhaladores, pero muchos padres no están seguros de cómo administrarlos de forma correcta. ¿Lo estás usando bien? ¿Está funcionando? ¿Es el inhalador adecuado para tu hijo? En este episodio, te explicamos las mejores prácticas para usar el inhalador correctamente, evitando los errores comunes y asegurando que el tratamiento sea efectivo. Descubre cómo elegir el inhalador adecuado y cómo administrarlo para obtener los mejores resultados. Si quieres más consejos sobre salud infantil y crianza, visita nuestro Espacio de Salud y Bienestar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Los cólicos del lactante son episodios recurrentes y prolongados de llanto con queja o irritabilidad que ocurren sin causa aparente y no pueden ser prevenidos ni resueltos por los cuidadores. En este episodio, abordamos las posibles causas detrás de los cólicos y qué soluciones hay. Además, te damos consejos prácticos que van desde el ajuste en la alimentación hasta cambios en el ambiente del bebé, con el objetivo de mejorar el bienestar de tu pequeño y la tranquilidad de la familia. ¿Quieres saber más de salud? ¡Entra en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El bruxismo infantil es más común de lo que parece, afecta entre 20% y 30% de los niños, especialmente entre los 3 y 10 años. Usualmente desaparece y no requiere de tratamiento, pero puede ser una señal de inquietud o estrés. En este episodio, hablamos sobre sus causas, cómo identificarlo y cuándo es necesario consultar a un dentista, especialmente si hay dolor o desgaste en los dientes. ¡Descubre más sobre la salud de tus hijos en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El juego no es solo una actividad de distracción; es esencial para el desarrollo infantil. Te explicamos sus beneficios en áreas clave como la motricidad, la resolución de problemas y el desarrollo del lenguaje. Además, te brindamos consejos prácticos sobre cómo seleccionar los juguetes más adecuados para cada etapa del crecimiento y cómo crear un entorno que potencie su aprendizaje. Si quieres saber cómo el juego puede transformar el desarrollo de tus hijos, no te pierdas este episodio. ¡Aprende mucho más sobre salud en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Abordamos la importancia de una higiene dental completa en los niños, más allá del cepillado. Hablamos sobre el uso del flúor, la seda dental, los selladores y la prevención de caries desde el primer diente. También damos consejos para hacer del cepillado una actividad amena y discutimos los beneficios de los cepillos eléctricos frente a los manuales. Un capítulo esencial para padres que quieren asegurar la mejor salud dental para sus hijos. Conoce más consejos prácticos de salud en nuestro Espacio de Salud y Bienestar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nos adentramos en el mundo de las alergias infantiles. ¿Sabías que un 9% de los niños menores de cinco años y un 25% de los adolescentes sufren de rinitis alérgica? Te contamos cómo identificar los síntomas de las alergias en los niños, desde la congestión nasal y los mocos acuosos hasta los picores e inflamación nasal. También analizamos la importancia del historial familiar en el diagnóstico y tratamiento de estas afecciones. Este episodio te proporcionará conocimientos clave para manejar y entender las alergias en los más pequeños. ¿Quieres saber más de salud? ¡Entra en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Exploramos un tema clave para la salud visual infantil: los problemas de refracción más comunes, como la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo. ¿Sabías que estos trastornos pueden afectar el aprendizaje y desarrollo de los niños? Analizamos cómo influyen en su visión, qué opciones existen para tratarlos y por qué las revisiones oculares periódicas son esenciales para detectarlos a tiempo. Un enfoque claro y cercano para ayudar a cuidar la salud ocular de los más pequeños. ¡Descubre mucho más en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio exploramos uno de los fenómenos más comunes en los recién nacidos: la ictericia. Hablamos sobre por qué se produce este tono amarillento en la piel y qué implica realmente. Discutimos las diferentes formas de bilirrubina y cómo afectan al cuerpo del bebé, especialmente en los primeros días de su vida. También abordamos las principales preocupaciones de los padres cuando su bebé tiene la piel amarillenta y cuáles son las mejores prácticas para manejar y tratar la ictericia neonatal. No todos los bebés necesitan tratamiento intensivo, pero es fundamental saber cuándo actuar y cómo. ¡Aprende mucho más sobre salud en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices