Sin Anestesia es un Podcast creado con el objetivo de motivar e impulsar al público a transformar sus vidas de manera positiva. Sin Anestesia es un espacio guiado por la Psicología positiva y diversas metodologías. Tenemos la misión de compartir con todos ustedes temas que nos ayudarán a entendernos como personas y como sociedad. Discutiremos temas de vida cotidiana y estaremos aprendiendo a como re-direccionar pensamientos y sentimientos negativos hacia un espacio positivo.
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En este episodio discutiremos sobre autoestima y gratitud. Explicaremos por qué es importante amarnos y valorar cada una de nuestras cualidades. Así mismo, compartiremos en nuestras plataformas digitales dos actividades que nos ayudaran a fortalecer nuestra autoestima y gratitud. No se lo pierdan!
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