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Livros:
Psicologia da alma - Joshua David Stone
Conversando com Deus - Neale Donald
Ted:
Nesse episódio, falo sobre memória, rotina e percepção. Como as lembranças mudam com o tempo, e como muitas vezes o que guardamos não é o fato em si, mas o que sentimos.
As frases citadas no episódio são do livro Meditações - Marco Aurélio
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Neste episódio, falo sobre o equinócio de primavera no hemisfério sul, os simbolismos de renascimento e expansão, mas também sobre a pressão de “florescer” o tempo todo. Entre reflexões pessoais, astrologia e citações, convido você a pensar: o que precisa de luz agora? E o que pode ser semente para o futuro?
Entre reflexões pessoais, falo sobre luto, ambição do coração, desapego, solidão criativa e o reencontro com os próprios sonhos. É um convite pra quem sente que perdeu o brilho no meio do caminho e quer, com delicadeza e coragem, se lembrar de quem é.
Talvez você também esteja pronto pra voltar a sonhar.
Um episódio sobre gentileza, presença e a escolha consciente de continuar semeando, mesmo em terrenos áridos.
O que nos faz continuar acreditando no cuidado, mesmo quando o mundo parece ter desaprendido?
Neste episódio, compartilho uma inquietação que me acompanha há anos. Uma sensação agridoce ao caminhar pelas ruas e enxergar o descaso em cada canto. O lixo sem a destinação correta, a pressa que atropela os mais velhos, a falta de compaixão em gestos simples, o ser humano. Mas também compartilho sobre alguém que repara, que lembra, que se inspira.
Falo sobre como, paradoxalmente, foi convivendo com o descuido que aprendi a cultivar o meu próprio jeito de cuidar. Porque, às vezes, é no contraste que a gente descobre o que realmente importa. E, no fim, o que parece pequeno pode transformar o todo.
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Links informativos:
Matéria IBGE sobre descarte de lixo em 2023.
Cartilha completa de orientação para descarte correto do lixo
Associação Brasileira de Resíduos e Meio Ambiente
Sistema Nacional de Informações sobre a Gestão dos Resíduos Sólidos
Neste episódio gravado de forma intuitiva, compartilho reflexões que surgiram durante minha imersão no processo de escrita do livro Volte para Si. Entre ruídos externos e silêncios profundos, falo sobre memórias, presença e o que acessamos quando cancelamos o barulho ao redor e ouvimos a nós mesmos.
O outono é um convite à desaceleração. As folhas caem, os dias encurtam, o vento traz um frescor diferente. E dentro de nós, algo também pede por recolhimento. No entanto, vivemos numa era em que a nossa atenção se tornou um dos recursos mais disputados do mundo. Como podemos nos permitir mergulhar na introspecção se estamos constantemente sendo puxados para fora de nós mesmos?
Fontes:
1. A economia da atenção e a captura da vida
2. Por que é tão dificil se desconectar?
3. Artigo
Fim de uma temporada.
Gratidão por todas as escutas ativas.
Astrólogas indicadas:
Sara - https://www.instagram.com/vibeastral?igsh=MTY1d2sxbTNmZGh0NA==
Dudhar - https://www.instagram.com/soududhar/
Numerologia cabalística: https://www.teledipity.com/
Escrita terapêutica: um caderno que você se sinta a vontade para escrever ou um da Nuvola.
Carta para o futuro:
Future Me - https://www.futureme.org
Mapa maia: https://tzolkin.io/NS1.8.7.20
Conversando com Deus - Neale Donald https://amzn.to/44SPy2CO lado sombrio dos buscadores da luz - Debbie ford https://amzn.to/3KrtUKqA mente serena - Gyalwa Dokhampa https://amzn.to/45eukf8
Instagram Nuvola: https://www.instagram.com/nuvola_co/