¿Alguna vez te ha dolido la cabeza sin razón aparente? ¿Te has sentido agotada incluso después de dormir bien? ¿Has tenido dolores en el estómago, tensión en los hombros o un nudo en la garganta… y no sabes por qué?Tal vez no estás enferma. Tal vez estás cargando demasiado.Tal vez tu cuerpo está intentando hablar… y tú no lo estás escuchando.En este episodio de Siempre y Cuando abrimos un espacio honesto para hablar de esas señales físicas que muchas veces ignoramos, pero que llevan consigo una historia emocional. Exploramos la mirada de la biodescodificación emocional, una herramienta que propone que detrás de cada síntoma hay un mensaje oculto: una emoción no expresada, un duelo no transitado, una palabra no dicha, una herida no sanada.💬 Hablamos de: • Por qué el cuerpo es nuestro mensajero más fiel • Qué quiere decirnos el dolor físico cuando no hay diagnóstico • Cómo comenzar a interpretar nuestras dolencias desde otro lugar • Herramientas para reconectar contigo y hacerle espacio a lo que duele sin juzgarEste episodio no es para diagnosticarte. Es para que te escuches.Para que reconozcas que muchas veces la mente olvida, pero el cuerpo recuerda.Y no, no estás exagerando. No estás loca.Estás viva… y tu cuerpo lo está diciendo a gritos.✨ Si alguna vez has sentido que tu cuerpo habla más fuerte que tus palabras, este episodio es para ti.Gracias por escucharte. Gracias por estar.Escúchalo ya en Spotify, Apple Podcasts y YouTube. ¡Dale play y cuéntanos qué te pareció! 🎧💬📢 Síguenos en: @Siempreycuandopodcast Diario guiado "Explora tu Esencia" aquí:https://a.co/d/9t6ZARV Suscríbete a nuestro Newsletter 💜💜💜✨https://siempreycuando.net