Dans cet épisode, je reçois Karol-Ann Beaulieu pour explorer comment les constellations familiales peuvent libérer des schémas hérités et redonner à chacun sa juste place. Elle raconte son parcours : la dépression majeure en 2020, la prise de conscience derrière le « masque de performance », un accompagnement psychologique bref mais transformateur… puis la rencontre avec le transgénérationnel qui l’a menée aux constellations. On parle d’ordre familial, de loyautés invisibles, de honte et culpabilité qui se relâchent quand on comprend la systémique — et d’un moment fort : les retrouvailles avec sa sœur après 25 ans. Karol-Ann explique concrètement comment se déroule une constellation (en groupe et en individuel), pourquoi c’est somatique et énergétique plutôt que cognitif, et l’importance de choisir des facilitateurs certifiés pour vivre cette approche en confiance.
Un échange clair, puissant et plein d’humanité, pour celles et ceux qui sentent l’appel de briser un cycle et d’habiter leur vie avec plus de souveraineté.

Bonne écoute! 🧡

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