🎙️ En este nuevo capítulo de ‘Si lo llego a saber, el podcast’ hablamos de porteo con Gemma de @porteonatural
➡️ Hemos hablado sobre:
- La importancia del porteo en la maternidad.
- Porteo, lactancia y sueño.
- Porteo y postparto.
- Porteo en verano.
- Porteo en invierno.
- Porteo con cesárea.
- Cómo identificar que un portabebé es ergonómico.
- Porteo prematuros o bajo peso.
- Límite de tiempo porteando.
- Cuando mi bebé “no quiere ser porteado”
Y mucho más…
🎧Gemma me enseñó a portear y me ayudó en mi postparto. Es una gran mujer, habla claro como el agua y tiene una vitalidad que contagia. Espero que disfrutes tanto como yo este capítulo.
❤️ Gracias Gemma por todo lo que nos has enseñado para tener un inicio de la maternidad mas disfrutón porteando.
👀Puedes encontrar a Gemma en Instagram como @porteonatural y en su página web para que te ayude con asesorías personalizadas, talleres, cursos y también con todo su contenido gratuito.
👉🏼 A mi me puedes encontrar en Instagram como @silollegoasabersara
¿Tú te habías planteado portear?
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🎙️Hoy, nuevo capítulo de ‘Si lo llego a saber, el podcast’
🤱🏻🍼En esta ocasión me acompaña María de @redmaternall para hablar sobre lactancia.
🧐Este tema es muy extenso y María nos va a enseñar muchísimo sobre lactancia materna y también artificial para que ese inicio de la maternidad la puedas vivir mejor teniendo toda esta información de valor que tan generosamente nos ha compartido.
⚠️IMPORTANTE: Todas las explicaciones prácticas que son visuales las tendrás en mi Instagram @silollegoasabersara para que no te quede ninguna duda al respecto.
‼️ Si necesitas medicarte durante la lactancia por algún problema de salud, consulta con tu matrona y también puedes consultar si la medicación es apta o no durante la lactancia en la web e-lactancia.org
🗣️Hemos hablado sobre:
- Si cualquier mujer puede dar el pecho.
- Preparación previa en lactancia durante el embarazo.
- Primera toma del bebé al pecho.
- Subida de la leche.
- Ingurgitación, como aliviar el dolor.
- Grietas.
- Cómo hacer una buena toma.
- Posición madre - bebé.
- Crisis de lactancia.
- Anquiloglosia.
- Lactancia artificial.
- Y mucho más.
❤️ María fue la primera profesional que me ayudó con mis problemas de lactancia al principio de la maternidad y la estoy muy agradecida.
🙏🏼Gracias María por esta súper masterclass sobre lactancia.
👀 Puedes encontrar a María en Instagram como @redmaternall
También en su web https://redmaternall.com/ donde puedes contactar con ella para que te ayude con tu lactancia si lo necesitas.
👉🏼A mí me podéis encontrar en Instagram @silollegoasabersara donde encontrarás información de valor para allanarte el camino 😉
Espero que lo disfrutes.
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🎙️Hoy tenemos nuevo capítulo de ‘Si lo llego a saber, el podcast’
👩🏻🍼🐶En esta ocasión me acompaña Tamara de @creciendoentreperros para hablar sobre crianza multiespecie.
Hemos tratado temas que nos inquietan a las familias multiespecie. Entre ellos:
- Preparación antes de la llegada del bebé.
- La presentación entre el bebé y el perro, matices de ésta y mitos.
- Ambiente preparado
- Supervisión
- Expectativas
- Apego
- Y muchos más.
❤️Tamara me ayudó mucho en ese inicio de maternidad, donde me preocupaba tanto el bienestar de mi hijo como de mi perro y no sabía cómo satisfacer las necesidades de ambos. Gracias a ella encontré el equilibrio que necesitaba mi familia.
Espero que os ayude a vuestras familias también.
🙏🏼Gracias Tamara por este ratito juntas, por tu generosidad a la hora de explicar y poner ejemplos prácticos para que las familias multiespecie puedan disfrutar más de la convivencia familiar.
👀Podéis encontrar a Tamara en Instagram como @creciendoentreperros @creciendoentregatos y @crianzamultiespecie
También en su web donde tenéis sus cursos (muy recomendables), recursos gratuitos y también donde os puede acompañar de forma personalizada.
👉🏼A mí me podéis encontrar en Instagram @silollegoasabersara
¿A ti que es lo que más te preocupa en la convivencia entre niñxs y perrxs?
👇🏼Te leo en comentarios
🎙️El primer capítulo de mi podcast tenía que ser con Bei @educandoenconexion hablando sobre ambiente preparado.
👩🏻🍼Con ella me adentré en la filosofía Montessori en el inicio de mi maternidad.
🛋️ Descubrí el ambiente preparado y para mí fue un cambio radical en mi vida. No me cansaré de decir que el ambiente preparado es paz mental.
🎒No tenía a nadie a mi alrededor que lo hiciera. Venía con muchísima mochila detrás: tradiciones, “como tienen que ser las cosas”, como se “tiene que dormir” y descubrí que no era así.
🧑🧑🧒🐶Cada estancia de la casa se podía adaptar a cada miembro de la familia; todxs éramos importantes, éramos tenidos en cuenta y no pasaba nada por tener juguetes en el salón (algo que no solía estar muy bien visto y que, en la actualidad, mucha gente no comprende aún…)
🏠Por lo tanto, tu casa, ya no era una simple casa, sino que se había convertido en CASA (como define Bei: espacio seguro al que volver toda tu vida)❤️❤️❤️
Qué importante el significado que le damos a las palabras y cómo las sentimos.
🤯Así que como a mí me ayudó tanto, no solo a nivel práctico en la vida diaria, sino que me abrió muchísimo la mente; quería compartirlo con todxs vosotrxs y que fuese con Bei. Porque ella es muy especial. Tiene una mirada muy bonita hacia la infancia y es muy importante con quien aprendes algo nuevo, porque si sabe transmitirte ese conocimiento, con buenos valores y pasión, no se queda solo en conocimiento, sino que se queda grabado en tu experiencia de vida.
😃Como Bei es una persona super generosa, este capítulo del podcast, es una masterclass.
🗣️Hemos hablando de:
- Ambiente preparado para distintas edades.
- Los Cuatro planos del desarrollo según la doctora Montessori.
- La importancia del adulto conectado.
- Los cuatro periodos sensibles
- Inteligencia emocional
- Sistema educativo
- Y un largo etc.
Espero que lo disfrutéis, y que estas vacaciones de Semana Santa puedan ser un buen momento para convertir vuestras casas en CASA❤️
Solo me queda agradecer de nuevo a Bei su apoyo; por animarme y acompañarme en esta nueva andadura.
Podéis encontrar a Bei en su perfil de IG y Facebook; su página web educandoenconexion.es donde encontrarás su blog y sus cursos; sus podcasts, su newsletter diaria, sus libros y audiolibros, sus asesorías…
Todo su contenido vale muchísimo la pena de verdad, es oro puro.
A mi, podéis encontrarme también en Instagram:
https://www.instagram.com/silollegoasabersara/
🙏🏼Y, por favor, cuéntame en comentarios que te ha parecido este capítulo.
😉¡Estoy deseando leerte!
🎙️Directo sobre DEBRIEFING, reconstrucción de partos complicados, con Naza @comadronaenlaola
Hemos hablado de:
- ¿En qué consiste la consulta de debriefing?
- Documentación necesaria
- Dónde y con quién hacer este tipo de consulta.
- Culpa y miedos después de un parto traumático.
- Hospitales o clínicas respetuosas en Madrid y otras comunidades autónomas.
- Información sobre hospitales de alta intervención.
-Y muchos temas más que han surgido con la conversación.
Espero que os ayude, como me ayudó a mí, cuando conocí la existencia de este tipo de consultas.
❤️ Naza, te agradezco muchísimo que me hayas acompañado en este directo, ya que, gracias a tu sabiduría, estoy segura que muchas mujeres van a poder sanar sus partos.
Y, de verdad, os recomiendo muchísimo sus libros para conocernos más a nosotras mismas como a nuestros bebés.
Ser mamá, guía del embarazo, parto y postparto conevidencia y emoción.Y Ser bebé, guía de cuidados del bebé con evidencia y mucha emoción.
Son súper completos, hay teoría pero, como bien titula en sus libros, la evidencia está mezclada con la emoción y se hacen súper amenos y se aprende muchísimo.
Y, por supuesto, el cuento, Nace un bebé, un cuento sobre lo que pasa dentro de la barriga de mamá.
Qué bonito poder leer este cuento a nuestrxs hijxs para que sepan cómo han nacido. Se produce un momento muy especial cada vez que lo leemos juntos😍
Gracias de nuevo Naza❤️
Podéis encontrar a Naza también en:
https://www.instagram.com/comadronaenlaola/
Me podéis encontrar también en Instagram:
🎙️ Bienvenida a ‘Si lo llego a saber, El podcast’.
Soy Sara y te presento este espacio donde hablamos de esos momentos importantes de la vida que a veces abruman, y otras veces transforman.
Aquí estamos para acompañarte, sin juicios, sin prisa, y con toda la tribu.
¡Empezamos!
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