Diese Episode ist für dich, wenn du eigentlich weißt, was dir guttut, aber es nicht machst.  Einerseits wollen sich die meisten Frauen priorisieren und wünschen sich so sehr mehr Zeit für sich und Freiräume.  Andererseits kostet es so viel Energie auch nur kleine Steps zu machen, dass man es dann doch lieber ganz lässt.  Es klappt einfach nicht.  Und das liegt nicht an dir oder deiner Disziplin, dass deine Selbstfürsorge nicht klappt. Damit hat es so gar nichts zu tun. Woran es liegt und was du tun kannst um das nachhaltig und langfristig zu ändern, erfährst du in der Folge. In einer Welt, die dich immer fordert, wird die Verbindung zu dir selbst zum kostbarsten Luxus – der Anker für dein mentales Gleichgewicht und deine Gesundheit. Und wenn du wissen willst, wie dich mein Coaching darin unterstützt, deine Bedürfnisse und Wünsche zu spüren und umzusetzen, und zwar sodass es zu dir passt. Dann lass uns sprechen. 💚 Buch dir jetzt dein Start-Gespräch und wir schauen, wo es dich hinzieht und ob ich dich begleiten kann. Es ist kostenfrei und dauert maximal 30 Min.  https://calendly.com/andreahoenig/taralux-start-gespraech   Ab Anfang August ist auch der Woman-Nature-Cycle wieder geöffnet 💚☀️🫶 https://andreahoenig.de/wnc-herbst/     #SelfCare #Selbstliebe #PrioritätenSetzen #MentaleGesundheit #InnereStärke #GrenzenSetzen #Selbstfürsorge #FrauenPower #Spiritualität #Taralux